Lueskelin soijan terveysvaikutuksista.. Kysyisinkin nyt, että riittääkö vaikutusten saavuttamiseen esimerkiksi pelkkä soijamaidon juominen vai tarvitaanko "tujumpaa" soijavalmistetta? Missään ei mainittu soijan lähteistä..
soijasta
pöhköö
1469
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Lue vielä soijan ongelmallisista aineista, nk. vasta-ravinteista, joita on soijamaidossa, soijajauhoissa jne., eli kaikessa ei-maitohapatetussa soijassa. Aineita kuten goitrogeniset (struumaa aiheuttavat) aineet, fytiinihappo, trypsiini-inhibittorit, ja kasvihormonit jotka siinä ovat, jotka voivat sekoittaa elimistön normaalia hormonitoimintaa ja -tasapainoa.
Täytyy tietää mikä soija on OK ja mikä on epäterveellistä, muuten voi pilata terveyttään.