Olen 13 vuotias tyttö. (175cm/64kg) Luulen olevani ylipainoinen vaikka kaikki väittääkin toisin. Syön mielestäni normaalisti, mutta aina koulun jälkeen retkahdan kaikkiin herkkuihin. Syön keksejä ja muita herkkuja ja on kokoajan sellanen tunne että pitäis syödä jotain. Käyn yleensä joka päivä lenkillä ja kerran viikossa kung-fu harkoissa. Punnitsen itseni joka päivä. Aina ennen kuin syön jotain punnitsen itseni ja jos painan alle 64kg voin syödä jotain mutta jos paino on yli 64kg en syö vaan lähden pois keittiöstä. Mietin kokoajan syömisiäni.
Paino-ongelmia(ko?)
-wilkku-
5478
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
olen itse kyllä poika ja 17v, sinua pari senttiä lyhyempi, painan 73kg.. ja en ole ylipainoinen.. ruumiinrakenteeltani olen kyllä aika roteva, mutta mikään lihaskimppukaan en ole.. tyttöjen ja poikien painoa ei voi verrata varmaan ihan suoraan, mutta olet sentään n. 10kg minua kevyempi ja pari senttiä pitempi, joten ehkäpä olet ihan hyvässä kuosissa :)
oot mua 2v vanhempi, 10 senttii lyhyempi ja PAINAT ENEMMÄN!
tuo ikäsi lapsipieni. On aivantäysintotaalisen normaalia että murrosiän kynnyksellä ja murrosiässä varsinkin tytöillä paino nousee, kun tytöt saavat vähän "muotoja" ja kasvavat pikkuhiljaa naiseksi. Elimistö tarvitsee rasvakudosta myös kuukautisten alkamiseen ja kuukautiskierron säännöllisyyteen. Siis: keskustelun aloittaja, olet juuri ihannepainossasi ja pysyt taatusti siinä kun syöt säännöllisesti ja riittävästi normaalia kotiruokaa, herkutellakin saa - ja pitääkin! :D älä siis säikähdä jos painoa vielä hiukan tulisikin lisää, en voi sitä liikaa korostaa että se on tuossa iässä täysin normaalia, niin täytyykin tapahtua ja jos painoa kertyy vähän ylimääräistä, se taatusti tasaantuu ILMAN LAIHDUTUSTA. Jatka siis samaan malliin vaan normaalilla ruokavaliolla, muista liikkua aina välillä ja ennen kaikkea nauti elämästä! Se on paras resepti vaivaan kuin vaivaan :)
Nohnoh ja soosoo
et ole ylipainoinen, ainakaan en niin usko.
Itse olen 158cm ja painan 50-53kg. Verraten minuun, en voi uskoa, että olisit mitenkään ylipainoinen, joten turhat huolet roskakoriin heti =))
Nefru
oon 15 poika 2 sentii pitempi, mut ollaan saman painosii, ollaan samixii.