jotain "terveellisiä" proteini juomia tai jotain muita kikkoja joilla olisi helppompaa (olen valmis tekemään töitä) ja halpaa vähä kiinteytyä ja kasvattaa lihaksia?
onko olemassa?
kesä kuntoon
3451
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Steroideja on mutta ne EIVÄT ole halpoja EIVÄTKÄ turvallisia.
Luontaistuote ja kaupasta ylipäänsä saa kyllä proteiinijuoma jauhetta mut se maksaa 25-30€/pussi.
Kyllä on. Esim ihan Prismasta saat Fastin jauhoa.
Kannaattaa varmaan ostaa vaikka heraa, hinta ei kamala ja makukin siedettävä.
Mutta ne eivät siis korvaa tavallista ruokavaliota, ja mitään räjähdysmäistä kasvua on turha odottaa.
Samaa proteiinia saat esim.lihasta ja maitotuotteista, ihan yhtähyvin niilläkin kehittyy.
pane ja nai ihmisiä ,niin kulli lihas kehittyy...