eli.. meillä oli nyt ysillä terkkarin tarkastus ja en ymmärrä terkkarini reaktiota kun se sano et oon alipainoinen.. en ole mun mielestä (166/45) ja voin hyvin ja syön terveelisesti. olen kyll ollut 166/58. vaihdoi pari kuukautta elämän tapaani ja jätin pizzat,voin ja sokerin enkä syö karkkia ja rupesin urheilemaan joka päivä. tunnen itseni terveemmänksi ja luulisin et terkkari on tyytyväinen kun olen muuttanut elämäntapojani. itse en laihtumista huomannut ja olen itseni mielestä yhtä läski kun ennenkin. tiedän ettei minulla ole syömishäiriötä kun en oksenna ruuan jälkeen paitsi silloin kun tulee ähky. mutta en olen kyllä epävarma olenko terve.. onko tahaton laihtuminen mahdollista?
elämän muutos ja muutakin
vaatteekoko ennen 38 nyt 34
7481
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
tai ainakin mun mittapuun mukaan! Hyvä että olet alkanut elää terveellisemmin, mutta se, että oksennat ruuan jälkeen, jos tulee ähky ei ole tervettä! Älä syö niin paljon, että tulee ähky, koska ruuan oksentaminen ei ole hyvä asia!
Kyllä terkkari tietää mistä puhuu. Olet aivan liian laiha. Oksentaminen on kaikissa tapauksissa merkki syömishäiriöstä.
Jos tuo syömisen tarkkailu ja liikunta on vain siksi, että paino pysyy kurissa on siinäkin selvä viittaus syömishäiriöön. Ei ole normaalia tarkkailla jatkuvasti omaa painoa. Samaa kieltä puhuu se, että näet itsesi läskinä.
Olisiko syytä hakea apua ongelmaasi jo nyt, ennen kuin tilanne karkaa täysin käsistä etkä pysty enää ollenkaan myöntämään tilannetta? Vai onko jo liian myöhäistä?
Olet todella laiha. Joskus kun alkaa laihduttamaan, niin aineen vaihdunta lisääntyy niin tippuu monet kilot senkin jälkeen. Minäkin aikoinaan laihdutin 55 kiloon, mutta paino tippui 48 kiloon, vaikka en enää 55 kilon jälkeen laihduttanut. Nyt toki olen lihonut siihen 58 kiloon.
Ei sinulla ole mitään syömishäiriötä, olet kyllä todella laiha, eli älä laihduta enää yhtään. Voit toki joskus herkutella, kunhan ei sellaista ota tavaksi, paino ei nouse satunaisella herkuttelulla. Elämänmuutoksilla se paino joskus tippuu enemän kun on suunitellut.
Sinulla on vaan muuten heikko itsetunto. Sitä on monella meistä.
olen 159/59, laiha, muiden sekä omasta mielestäni. syön hyvin, urheilen ym. ja painoa on tuosta vaikea enää saada nostettua. aiemmin olin vieläkin laihempi eikä se näyttänyt hyvältä eikä näin jälkeenpäin tuntunutkaan niin hyvältä. silloin vain luulin, koska näin itseni toisin silmin.
Kuten kaikissa muissakin tapauksissa, peili kertoo asian parhaiten. Eli jos et näytä peilissä liian laihalta et ole liian laiha. Tietenkin on eri asia jos kärsii syömishäiriöstä.
Niin ja oksentaminen ei tosiaan kannata edes silloin kun tulee ähky.
Voisit selvittää myös painoindeksisi. Se kertoo oletko liian laiha. Näitä testejä on netissä ja terveydenhoitajakin sen voi laskea. Sen voi laskea itsekkin mutta en muista kauinka se lasketaan.
Mene tähän osotteeseen klikkaa pelihalli ja sitten testit niin löydät painoindeksi laskurin
http://koti.mbnet.fi/jontti91/