Veden juominen on minulla lisääntynyt huomattavasti. Olen ollut koko ikäni sellainen että en ole juonut kuin 1-2 lasillista vettä ja aina verikokeissa näkyy että nestettä on vähän tai vastaavaa. Olen 15 vuotias poika. Jostain syystä vasta nyt tuntuu, että täytyy syödä enemmän. Olen myös aika lyhyt ja lihava 160/82. En ymmärrä mistä paino on tullut kun harvoin syön karkkia ja äiti tekee ruoat aina itse ja hänen mukaansa "hyvillä rasvoilla". Koulumatkaa oli ala-asteella 2km jonka kävelin ja koiraa piti iltaisin käyttää ulkona. En tajua miten sitä on voinut kertyä, en edes muista milloin aloin lihoa. Nyt kauhistuttaa se että syömisen tunne lisääntyy, mutta hyvä että veden juonti lisääntyy. Uniongelmia on ollut johon minulla oli määräaikainen lääke, johon jäin koukkuun. Epäilen että painon raju lisääntyminen johtuu lääkkeestä. Nukun edelleenkin huonosti.
Viime vuonna yritin laihduttaa, liikuin enemmän ja söin terveellisemmin. 6kk vain 2kg, vain ne hiton 2kg tippuivat ja tulivat takaisin kesällä. Uin kesäisin paljon joka päivä 2-3 tuntia.
En tiedä miten pitäisi laihduttaa. Näytän kamalalta ja luokkani tytöt suorastaan juorusivat selkäni takana kuinka heitä hävettää kun olen luokkani ainoa lihava.
En uskalla enää syödä koulussa. Kidutan itseäni syömällä aamulla runsaan aamupalan ja sen jälkeen syön vasta koulun jälkeen tai myöhemmin. Kuntoni on heikko huolimatta liikunnan harrastamisesta. En jaksa tätä lihavuutta, arpia vatsa täynnä. En voi mennä uimahalliin tai enää uimarannoille. Arvet ovat kamalat! Pahentuvat finnit joita ens aanut antibioteillakaan pois ja niitäkin söin 9kk. En jaksa tätä rumuutta ja vihaan että minulla on nytkin hiton nälkä ja tekisi mieli kävellä sikamaisesti jääkaapille. Todennkäisesti saan kohta anoreksian tai bulimian tällä menolla ja koska olen poika niin kaikki nauravat kun saavat tietää. Mutta olen ollut laiska liikunnan kanssa nyt syksyllä. Lihakseni varmaan jo nyt surkastuvat ja muut pojat ovat paljon vahvempia ja isokokoisempia. olen aina ollut se pieni lihava poika b-luokalta jota kaikki inhoavat.
En jaksa kirjoittaa enempää mutta toivottavasti joku tajusi jotain. Kiitos vastauksista jo etukäteen.
Viime vuonna yritin laihduttaa, liikuin enemmän ja söin terveellisemmin. 6kk vain 2kg, vain ne hiton 2kg tippuivat ja tulivat takaisin kesällä. Uin kesäisin paljon joka päivä 2-3 tuntia.
En tiedä miten pitäisi laihduttaa. Näytän kamalalta ja luokkani tytöt suorastaan juorusivat selkäni takana kuinka heitä hävettää kun olen luokkani ainoa lihava.
En uskalla enää syödä koulussa. Kidutan itseäni syömällä aamulla runsaan aamupalan ja sen jälkeen syön vasta koulun jälkeen tai myöhemmin. Kuntoni on heikko huolimatta liikunnan harrastamisesta. En jaksa tätä lihavuutta, arpia vatsa täynnä. En voi mennä uimahalliin tai enää uimarannoille. Arvet ovat kamalat! Pahentuvat finnit joita ens aanut antibioteillakaan pois ja niitäkin söin 9kk. En jaksa tätä rumuutta ja vihaan että minulla on nytkin hiton nälkä ja tekisi mieli kävellä sikamaisesti jääkaapille. Todennkäisesti saan kohta anoreksian tai bulimian tällä menolla ja koska olen poika niin kaikki nauravat kun saavat tietää. Mutta olen ollut laiska liikunnan kanssa nyt syksyllä. Lihakseni varmaan jo nyt surkastuvat ja muut pojat ovat paljon vahvempia ja isokokoisempia. olen aina ollut se pieni lihava poika b-luokalta jota kaikki inhoavat.
En jaksa kirjoittaa enempää mutta toivottavasti joku tajusi jotain. Kiitos vastauksista jo etukäteen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Onko tutkittu kilpirauhasen vajaa toiminta?
Se nostaa painoa ilman mitään syytä, vaikka eläisi terveellisesti. Se on hoidettavissa lääkkeillä jolloin painokin alkaa tippumaan helposti ja pystyt pitämään itsesi hoikkana.
Sen on pakko olla se jos tuo tekstisi pitää paikkansa, en tiedä paljonko syöt, mutta jos pidät sitä 1000-1500 kilokalorin päivä rajaa joka päivä yllä niin laihdut varmasti normaali painoiseksi, jollei taustalla ole sairautta.
Ei ole tutkittu kilpirauhasta. Täytyy varmaan varata aika lääkärille.
Jotkut lääkkeet lisäävät myös sitä painoa. Oletko varma ettei voinut johtua niistä antibiooteista? Mainitsit kuitenkin syöneesi niitä yhdeksän kuukautta. Entä ne toiset mömmöt? Alkoiko se lihominen samoihin aikoihin? Muista että on parempi syödä vähän kerrallaan ja usein, kuin että tankkaat itseesi mahdottomat määrät aamulla ja sitten kidut monta tuntia ilman yhtään ruokaa. Voisit sitten myös tsekata ne äitisi kokkaamat ruoat. Ovatko ne ihan varmasti niillä hyvillä rasvoilla laitettuja? En nyt keksi oikein muuta sanottavaa... Sen voisi vielä sanoa, että vähennä vaaleaa leipää. Korvaa se tummalla. Ja syö paljon kuituja muutenkin, vihanneksia yms. Ne pitää kylläisenä kauemman aikaa.
Ite syön koko ajan paskaroskamakeis ruokaa ja silti oon huomattavasti alipainonen 184/60. Jotku on luonnostaan laihoja ja pysyy sellasina ja jotku taas luonnostaan lihavia...
Tuo ei pidä paikkansa. Kyllä jokainen pystyy pitämään itsensä hoikkana vaikka olisikin huono aineenvaihdunta ja herkkä lihomaan. Mutta tällöin täytyy pitää huolta itsestään. Minäkin olen hirmu herkkä lihomaan, mutta tiukalla linjalla pysymällä, pystyn pitää itseni laihana. Olen 168 ja 58 kg, melko hoikka ja syön terveellisesti, enkä käytä päivittäisiä herkkuja. Syön niitä hyvin harvoin..
Siinä olet oikeassa että toiset lihoavat helpommin kun toiset. Ne jotka lihoavat helposti, niin heidän on pidettävä tiukkaa linjaa yllä.
Kukaan ei ole läski luonostaan, jos pitää kohtuu linjaa päällä. Poikkeus on se jos on joku edellä mainittu sairaus.
älä välitä niist muista, ne on vaa tyhmii ku nei ei tiedä et ihmisen hyvyys ja henkinen olemus ei mitenkään johdu ulkonäöstä