Oon vaan 154 cm pitkä 15 v. ja painan 50 kg. Haluun AINA laihduttaa mutten ikinä onnistu rääkkään itteeni tarpeeks. Mä oon myös yrittäny oksentaa ku tunnen et oon syöny liikaa mut mä en pysty ees siihen. Säälittävää!! Mä oon melko varma etten kasva välttämät enää paljoo koska oon harrastanu paljon urheiluu monta vuotta ja se on hidastanu mun kehityst vaik mun vanhemmat onki 167cm äiti ja isä 175 cm.. Joten se tarkottaa et ainakaa kasvu ei tee must hoikempaa.. Oon niin masentunu tästä mä en ikinä mieti muuta ku sitä et haluun olla laihempi.. Voisimpa onnistuu laihduttaa ees 5 kiloo ni oisin onnellisempi. Välil mä nään itteni periaattees melkeen hoikkana mut sit taas hetken pääst kauheena läskinä. Mä haluisin osata ajatella muutaki ja olla AINA tuntematta kauheet syyllisyyttä syönnin jälkeen..:( Onks kukaan samas tilanteessa? Voitteko pliis neuvoo jos ootte onnistunu laihduttaan et miten ootte tehny? Ajattelin mennä huomenna aamul lenkille koska oon kuullu et rasva palaa aamulla eniten, onks totta? Ps asun ulkomailla älkää ihmetelkö siis miks kirjotan tähän aikaan.. Kiitti jos viittit vastata
haluun laihtuuuuuuu
tyttö911
11522
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 11
Vanhimmat
kettu et oot läski kannattaa kokeilla tot juusto höylää ja sil otat siivu siivulta läskei pois jos ei auta kannattaa kokeilla anaaliapuu!!!!!!!!
et sä nyt mikään lihava ole. toisaalta ymmärrän kyllä. ite oon 168 cm ja 55 kg (suhteessa samaa luokkaa kun sinä) ja aika useesti näen itteni tuhtina. joskus ollut jotain syömishäiriötäkin, mut ei enää.
nyt oon käynyt kuntosalilla jonku 4 kk ja en nyt varsinaisesti ole laihtunut, kilojen suhteen siis, mutta sellasta kiinteytymistä on tapahtunut paljon! sit vielä aattelin huijata itteeni ja muitakin käymällä pari kertaa solariumissa (ruskettuneena näyttää jotenkin tiukemmalta!!)
oon mäki rääkänny itteeni noilla aamulenkeillä, mutta tää kuntosali/aerobic/spinning oikeesti toimii, on vielä hauskaakin.
kokeile ihmeessä :)
ps. et sanonut mitään syömisestäsi. toisaalta tiedät varmasti itse mitä kannattaa ja mitä ei..
Se on helppoa näin teoriassa.
Itse laihduin helposti aikoinaan kun jätin kaikki herkut kokonaan viideksi kuukaudeksi. Sitten söin kohtuudella, monipuolisesti. Koskaan ei kannata ähkyä syödä.
Myöskään nälässä ei tarvitse itseään pitää. Kyllähän nälän tunne on alussa mukana, tuolaiset 3 viikon ajan, mutta sitten ollaan jo voiton puolella.
Lopeta tuolainen oksennuksella pelleily, ne ei auta mitään. Vaihdat vaan elämän tottumuksia, niin varmasti tippuu paino. Vithan käyttää alkuun aineenvaihduntaa edistäviä etiikka pillereitä. Ne ei itsessään laihduta, mutta auttaa aineen vaihduntaa.
moi.asutko kenties amerikas?? hei et sä oo lihava.:)
Joo asun Amerikas, mistä tiesit? No en oo ehk lihava mut en laiha ainakaa..:( Oon nyt sellasel hiilihydraatittomal laihiksel mä en voi sil mitää pakko yrittää ees jotaan ja luulen et tää toimii. Aijon laihtuu siihen asti et painan 44-45.. Kyl mä luulen et oisin onnellinen sit ku painaisin n. 44-45 en usko et tulis heti tarve laihduttaa lisää ku ei mul mitää anoreksiaa oo tai mtn. Haluun vaan olla laiha..:/
En usko että olisit tyytyväinen ikinä siihen minkä verran laihtuisit. Jos näkisit suuresti vaivaa että laihtuisit 5 kiloa, ja onnistuisit, olisit tyytyväinen. Ainakin hetken. Tämän jälkeen tahtoisit laihtua lisää, sillä näit että laihtuminen on mahdollista. Vika joka sulla on ei oo sun painossa vaan sun päässäs. Älä missään nimessä vähennä ruokaa tai oksenna, vaan syö terveellisesti ja liiku. Mutta jos minulta kysytään, olet aivan loistavissa mitoissa, ja olen itse samoissa. Sulla ei oo mitään, ei yksinkertasesti mitään syytä laihduttaa!
sulla on joku asenne vika ton ruuan suhteen
siis se on ihan normaalia syödä ruokaa, mutta se ei ole että yrität oksentaa syömisen jälkeen
oot ihan sopivan painava pituuteesi nähden!
missä maassa muuten asut?
sun ei ihan oikeesti tarvii laihtuu.kunpa mäki painaisin 50 kiloo.pysy vaan tollasena. mä luulen että kaikki sun kaverist sielt amerikasta ja suomesta on samaa mieltä :).eikä muutenkaa paino oo sillee mitenkää big deal jos ei oo mitenkää miljoona kiloo ylipainonen.ja sä et TODELLAKAAN oo ylipainonen. sä oot niinku hoikka/normaalipainonen. ole onnellinen että oot sopusuhtanen etkä ylipainonen tai alipainonen (:. älä nyt laihduta. jookosta? :>
Kirjoituksestasi päätellen olet yläasteella, korkeintaan 15- vuotias. Ensinnäkin olet painoindeksin mukaan normaalipainon alarajoilla. Jos lahduttaisit 45 kiloon, olisit alipainoinen. Kirjoituksestasi päätellen sinulla on vääristyneet käsitykset kauneudesta ja laihuudesta. Tuo, että haluaisit oksentaa laihtuaksesi on todella lapsellista ja se on myös terveen järjen vastaista. Se, että et "pystynyt" oksentamaan ei siis todellakaan ole säälittävää, vaan näköjään sinulla on ainakin hieman järkeä päässä kun et uskaltanut tehdä sitä. Suosittelen, että katsoisit peiliin ja miettisit OIKEASTI tarvitseeko sinun laihduttaa. Anoreksia on vakava sairaus, ja siihen voi kuolla jos et vielä sitä tiennyt. Mietityttää myös MIKSI ihmeessä haluat olla luuta ja nahkaa? Jos joku kaverisi on laihempi kuin sinä, ei se tarkoita sitä että sinun pitää pistää paremmaksi. Ja kyllä pojatkin tykkää kun tytölllä on vähän mistä ottaa kiinni. Lopeta nyt tuollaiset ajatukset ja ala kehittämään itsetuntoasi parempaan suuntaan!
Vielä lisäksi et jos vielä asut Jenkeissä/Kanadassa, niin siellä ne käsitykset kauneudesta vasta vääristyneitä onkin! Näytä siis heille hyvää esimerkkiä ja ole hyvän itsetunnon omaava suomalainen hoikka tyttö, joka on tyytyväinen itseensä:)!
..ei oo kaunista. Olet normaali painoinen eli ns ihanne rajoissa. Olet laihempi kuin minä itse. Ikää minulta löytyy 18 vuotta ja pituus on 153cm ja painoa 56kg. Pienet rinnat A-kuppi ja vartalo josta löytyy pämppämahaa, raskausarpia ja selluliittia.
Olet nyt samassa tilanteessa kuin minä 15 vuoden iässä. Inhosin itseäni ja halusin laihtua. En ollut koskaan seurustellut. Eräässä keskustelussa eräs henkilö kehoitti minua menemään alasti peilin eten ja miettimään omia hyviä puolia vartalosta. Kauniit pienet rinnat, kivoja muotoja.
Sun täytyy etsiä itsestäsi hyviä puolia ja lakata ajattelemasta niitä huonoja. Lievän lihavuuden ja ongelma kohdat pystyy peittämään aina vaatteilla. Ja kun oikea mies sattuu kohdalle hän rakastaa kaarevia muotojasi.
Aina voi muttaa ruokavaliota. Ja se että puolet lautasesta on salaattia tekee ihmeitä itsetunnolle.
Sinun täytyy hyväksyä itsesi sellaisena kuin olet. Unohda ne huonot puolet. Kun sinulla on hyvä itsetunto, jätkät huomaa sen ja ne alkaa juosta sun perässä. Näin kävi mulle.