proteiinilisä

onko okei ottaa proteiinilisää jos imettää?? Mulla on parin kuukauden ikäinen vauva ja käyn salilla 4-5 kertaa viikossa ja haluaisin ottaa proteiinia joko jauheena tai syödä proteiinipatukoita mutta en ole uskaltanut kun en tiedä sen vaikutuksesta vauvaan. Saattaa olla tyhmä kysymys mutta parempi kysyä kun katua eikö!?
41165
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

Syö lihaa. Siinä on runsaasti proteiinia.

Äänestä

Suurten euroopalaisten valmistajien ja Suomalaisten valmistajien proteinipatukoita ja -jauheita voi käyttää täysin turvallisesti. Kunhan huomioit käyttöohjeet ja et korvaa proteinijuomilla/patukoilla tavallisia aterioita.

Sen sijaan idän suunalta tuotuihin (Kiina...) kannattaa suhtautua varovaisemmin. Niiden siältö vaihtelee enemmän. Niissä on myös ollut paljon raskasmetallijäämiä ja suuria annoksia vitamiinejä. (Tullilaboratoria valvoo elintarvikkeiden maahantuontia pistokokein, joten "viallisia" eriä pääsee helposti markkinoille)

Äänestä
  • hyvä tietää, en mä nyt kitenkään himobodari oo mutta ottaisin mieluummin makeannälkään proteiinipatukan kuin tavallista suklaata ja yritän vähän kuitenkin lihaksia muokata, että kiitos hyvästä vastauksesta :-)

    Äänestä

Haluaisin myös vastauksen tähän kysymykseen...

Äänestä

Kommentoi aloitusta


imetyksen aikana kirjoitti:

onko okei ottaa proteiinilisää jos imettää?? Mulla on parin kuukauden ikäinen vauva ja käyn salilla 4-5 kertaa viikossa ja haluaisin ottaa proteiinia joko jauheena tai syödä proteiinipatukoita mutta en ole uskaltanut kun en tiedä sen vaikutuksesta vauvaan. Saattaa olla tyhmä kysymys mutta parempi kysyä kun katua eikö!?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu