Elikäs, onko kukaan kukeillut tuota TTT-treeniä missään muodossa ja onko tullut tuloksia? Sillähän oli joku saanut jopa yli sentin viikossa hahaan.
Treenin väitetty alkuperäinen kotisivu:
http://www.websaitti.com/treeni/ttt.html
Oletteko vääntäneet todella ensimmäisen sarjan toistoilla 20-30? Kuulostaa vähän epäilyttävältä...
Treenin väitetty alkuperäinen kotisivu:
http://www.websaitti.com/treeni/ttt.html
Oletteko vääntäneet todella ensimmäisen sarjan toistoilla 20-30? Kuulostaa vähän epäilyttävältä...
Vastaukset 2
Vanhimmat
ite asiassa sain hyvän ohjelman dumbbasin sen sivuun ja kehitin oman joka on melkeen sama kun toi ja kyllä on toiminu.
kreatiiniä syön mutta en muuta.
suoritan penkin yorkin laitteella siihen on maksimi tulosta lisätty nyt 24,6 kiloa kuukaudessa. johtuen huonosta penkki tangosta joko on liian kapea.
oma mielipiteeni on että ohjelma toimii.
ma salille
ti salille
ke Lepo
to salille
pe lepo
fiilarin mukaan la ja su treeni tai lepo ja aina samat lihas ryhmät.
TTT treenillä jopa yli 30 metriä sekunnissa?
MITENKÄ? No 6 numeroa liian suuret hiphoppari rääsyt päälle sekä narkkari ja sivarikavereiden kanssa turkuenergian piippuun ja hyppy alas.Toimii varmaan joskin toistot jää vähäiseksi.Syntyneestä sotkusta ei kannata huolestua kyllä L&t hoitaa.