Eli olisin kiinnostunut kuulemaan mm. kuinka monelta teidän 3-4v menevät iltaisin nukkumaan ja moneltako heräävät? Myös olisi kiva tietää nukkuvatko päiväunia ja miten vaikuttavat vai vaikuttavatko ollenkaan mielestänne yöunen määrään? Itselläni 3,5v typy joka herännyt tänäänkin 04.32 joten...
3 - 4v unentarpeesta...
sanni03
7741
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Meillä poika menee päivällä 13-14 aikaan nukkumaan, ja nukkuu 2,5-3,5 tuntia. Illalla nukkumaanmenoaika 21.00 ja herää aamulla 8-10 välillä.
Jos ei nuku päiväunia, yöunille mentäessä unenpäästä kiinni saaminen vaikeampaa.
Yöunen määrään ei ole vaikutusta, mutta myös vanhempien hermojen kannalta päiväunet tärkeät ;)
Joskus kun poika on herännyt klo 4 aamuyöllä (ja alkanut leikkimään, johon me vanhemmat ollaan herätty), olen komentanut takaisin sänkyyn ja silmät kiinni (olen siis selittänyt, että on vielä yö, ja pitää nukkua).
Että näin meillä =)
meillä ei ole nukuttu päiväunia syksyn jälkeen ja silti vaan tuppaa neiti heräämään erittäin aikaisin :(. Nukkumaan mennään n. 20-21 välillä ja silti typy herää pääsääntöisesti aamusta riippumatta n.06.00 taikka aikaisemmin. Kerran pari kuukaudessa voi tapahtua "ihme" jolloin nukkuu jopa 06.30 asti!! Vaikka kuinka koitamme selittää hänelle että on vielä ns yö ja muutkin nukkuu jne, niin ei auta! Petiin laittaminen saa hänet raivonpartaalle ja niimpä koko aamu/aamuyö menee enempi taikka vähempi kiukutellessa ja uhmatessa...Olen itse tällä hetkellä äitiyslomalla joten minkäänlaista tietyn kellonmukaan heräämistä ei edes ole eli nukkua saisi kyllä, mutta ei! Typy tosin on 2-3pv/viikossa hoidossa mutta sinnekkin mennään vasta klo 9. Jos jollakulla on hyviä vinkkejä tms koskien kyseistä aihetta jne niin ilolla otetaan vastaa =) Vielä sen verran mainittakoon että kyseista yökukkumista on kestänyt jo ainakin viimeiset puoli vuotta ellei jopa kauemminkin :(
Nukkumaan meillä laitetaan 1-vuotinen 22-23 nukkuu et jaksaa nukkuu 7-7.30 nukkuu n.2 tuntia päivällä. 3-vuotias lopetti päikkärit 2-vuotiaana ja käy sänkyyn/leikkii illalla n.22 ja nukahtaa n.23 nukkuu 8-9 sit herätetään et saa illalla ennen puoltayötä nukkuu !
menemme yleensä aika aikaisin töihin joten viikolla herätys klo 6 ja nukkumaan klo 8.
viikonloppuna tai jos mennään myöhemmin töihin niin nukkumaan 8-9 ja herää 8-9 aikoihin eli sellaiset 12 tunnin yöunet..päiväkodissahan nukkuu myös päikkärit. kotona viikonloppuisin harvemmi nukkuu päikkäreitä mutta välillä nukahtaa jos autolla ollaan pidempään liikkeellä.
Tyttö myös 3.5 v. Nukkumaan laitan klo 21. ja hän herää yleensä tikkana kun mieheni herää töihin 06-07. Noina päivinä saatan saada nukkumaan päiväunet kun oikein yritän (voi mennä tuntikin ennenkuin nukahtaa). Jos kuitenkin pikkuveli herää ennenkuin tyttö on nukahtanut niin ei toivoakaan että suostuisi enään nukkumaan. Sitten on kyllä niitä päiviä että energiaa on kulutettu reippaasti ja sitten maistuu unikin paremmin. Selkeä yhteys on ulkona reippailulla (lue: hiki päässä) ja unen tarpeella. Tavallinen ulkoilu, pihalla leikkiminen, ei näytä vaikuttavan. Mulla oli jokin aika sitten ongelmia myös liian aikaisen heräämisen kanssa ja siitä syystä tuo nukkumaanmenoaika venytettiin ysiin. Meillä auttoi.
Piti vielä mainita että seurailen tätä nukkumisasiaa päiväkodin hoitajien kanssa (3x vkossa päiviksessä) eivätkä hekään näytä sen kummemmin löytävän mitään yhteyttä päivän tekemisten kanssa. Välillä nukahtaa heti ja välillä ei nuku ollenkaan. Ollaan sitä tuumailtu että tytöllä on nyt jonkinlainen kasvunvaihe meneillään. Saattaa jopa pikkuhiljaa luopua päiväunistaan (mitä en toivo), mutta seurailen nyt tytön virkeyttä ja jaksamista ja toistaiseksi on energiaa täynnä näillä unilla.
Meidän tyttö 3v. menee nukkumaan illalla noin klo21 ja herää 7.30-8.00. Päiväunet nukkuu tunnin mittaiset.