Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    lihas säryistä

    12v tyttäreni harrastaa karatea ja valittaa usein lihassärkyjä.johtuvatko nämä säryt treenaamisesta? kiitos jo etukäteen
    4579
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    sitä ei voine tietää kukaan muu kuin te itse lapsen kanssa. tuleeko säryt heti treenien jälkeen? ovatko tehneet jotain uutta liikettä tai raskaampaa/pitempää harjoitusta kuin aiemmin? onko kipua vain yhden illan vai esim. 2 pv? heikkeneekö kipu, jos tekee pienen kevyen urheilusuorituksen tai venyttelee? voihan kyseessä olla myös kasvukivut, jotka eivät tule urheilusta.

    Äänestä

    • suhteellisen uusi harrastus niin varmasti tulee kipeeksi. Ja jos on kauemmin harrastanut, mutta ei venytellä harkkojen lopuksi kunnolla niin kipeytyy.

      Äänestä

    Jos harrastaa liikuntaa voivat tottakai lihakset kipeytyä. Tajuaahan tuon lapsikin.

    Äänestä

    Tai ei oo enää nii paljo silloinku alotin salilla käynnin.

    Lihas särky tulee ku on treenannu paljo lihaksia, lihassärky ei oo vaarallista en oo ainakaan huomannu siitä olevan haittaa paitsi jos on koulussa kuntotesti ja sulla on joka ikinen lihas kipee kun oot treenannu niitä.

    Pitää levätä nii lihas särky menee ohi ja lihakset kasvaa, sillä lihakset kasvaa levossa.

    eli jos lihakset on oikeen kipeet, nii se voi mennä ohi treenaamalla sillä ku saa sellaset lihakset kuntoon mitä karatessa tarvitaan, nii ne ei tuu pakosti enää nii helposti kipeiks.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    12w tytön äiti kirjoitti:

    12v tyttäreni harrastaa karatea ja valittaa usein lihassärkyjä.johtuvatko nämä säryt treenaamisesta? kiitos jo etukäteen

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu