Onko tasapaino

Tasapaino ja lihaskunto on tärkeä juttu.Hyvällä tasapainolla voidaan torjua liukastumisia ja kompastumisia.Oletko testannut, pystytkö seisomaan yhdellä jalalla minuutin ajan?
5351
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 5

Vanhimmat

ja pystyssä pysyin. Mieheni vain hieman ihmetteli, pitää minua nyt täysin hassuna.

Äänestä

Osaan: aamujumpalla tempasen takaa nilkasta kiinni, seison puoli minuuttia venyttäen ja sitten vaihdan jalkaa. Varmuuden vuoksi ovenpieli on lähellä. Suosittelen

Äänestä

...mutta hermovaurioinen oikea ei toimi. Jalkapohjan motoriikka ei kykene tekemään tarvittavia korjauksia.

Äänestä
  • Niskaranka vika vasen jalka ei toimi oikein.

    Äänestä

Kyllä on,käyn 2 kertaa viikossa vesijumpassa jossa harjoitan mm.tasapainoaistia ja hyvin on pelannut.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


tallessa kirjoitti:

Tasapaino ja lihaskunto on tärkeä juttu.Hyvällä tasapainolla voidaan torjua liukastumisia ja kompastumisia.Oletko testannut, pystytkö seisomaan yhdellä jalalla minuutin ajan?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu