poikittaiset uurteet kynsissä

mistä johtuvat??

Osaisiko kukaan kertoa mistä johtuvat poikittaiset uurteet varpaiden kynsissä? Kynnen epätasaisuuden huomaa silmällä ja kynnen uurteet tuntuvat selvästi... Huomasin asian joulun tienoilla.. Mitä tartteis tehdä?

3

1220

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • musigiant

      Kynsien uurteet voivat johtua monesta eri syystä. Se voi olla esim. kynsisienestä tai kynnen kasvuhäiriöistä johtuvaa, ja esimerksi kalkin puuttee voi näkyä kynsissä. Jos kynsisieni on poissuljettu vaihtoehto, niin ehdotan mineraalilisää, esimerkiksi kalkkia 1000mg päivässä D-vitamiini 10 µg sinkkiä ja magnesiumia. B-vitamiinit myös tarpeellisia. Kannattaa syödä kaikkia b-vitamiinejä sisältävää valmistetta, koska eri b-vitamiinien puutosoireet voivat muistuttaa toisiaan. Itse syön päivittäin Multi-tabsia 500 mg c-vitamiinia, 500-1000mg kalkkia kalaöljykapseleita (epa dha ~800mg kumpaakin berokkaa satunnaisesti. Aikaisemmin mulla oli pieniä häiriöitä kynsissä, mutta nykyään ne ovat tasaisen kauniit ja kestävät, eikä niissä ole valkoisia läikkiäkään, mitä niissä oli ennen kuin aloitin vitamiinien ja mineraalien käytön lisäravinteena.

      • kaikkia

        Minulla on niitä uurteita sormien kynsissä. Kynnet myös taipuvat helposti sisäänpäin, jos vähänkin kasvatan, siis sivuilta sisäänpäin. Syön noita kaikkia luettelemiasi vitamiineja. Joten - voivat uurteet johtua myös jostain muusta.


      • kaunis bodari poika

        kannatais kokeilla twinlabin monivitaa tai solgarin monivitaa ja saman sarjan b-vitaa


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Useita puukotettu Tampereella

      Mikäs homma tämä nyt taas on? "Useaa henkilöä on puukotettu Tampereen keskustassa kauppakeskus Ratinan lähistöllä." ht
      Tampere
      172
      3375
    2. Asiakas iski kaupassa varastelua tehneen kanveesiin.

      https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/33a85463-e4d5-45ed-8014-db51fe8079ec Oikein. Näin sitä pitää. Kyllä kaupoissa valtava
      Maailman menoa
      373
      2161
    3. Kuka rääkkää eläimiä Puolangalla?

      Poliisi ampui toistakymmentä nälkiintynyttä eläintä Puolangalla Tilalta oli ollut karkuteillä lähes viisikymmentä nälkii
      Puolanka
      54
      2097
    4. Leipivaaran päällä on kuoleman hiljaista.

      Suru vai suuri helpotus...
      Puolanka
      42
      1988
    5. Meneeköhän sulla

      oikeasti pinnan alla yhtä huonosti kuin mulla? Tai yhtä huonosti mutta jollain eri tyylillä? Ei olisi pitänyt jättää sua
      Ikävä
      32
      1481
    6. Jos ei tiedä mitä toisesta haluaa

      Älä missään nimessä anna mitään merkkejä kiinnostuksesta. Ole haluamatta mitään. Täytyy ajatella toistakin. Ei kukaan em
      Ikävä
      93
      1241
    7. Määpä tiijän että rakastat

      Minua nimittäin. Samoin hei! Olet mun vastakappaleeni.
      Ikävä
      54
      1203
    8. Muutama kysymys ja huomio hindulaisesta kulttuurista.

      Vedakirjoituksia pidetään historiallisina teksteinä, ei siis "julistuksena" kuten esimerkiksi Raamattua, vaan kuten koul
      Hindulaisuus
      394
      1091
    9. Jumala puhui minulle

      Hän kertoi sinusta asioita, joiden takia jaksan, uskon ja luotan. Hän kuvaili sinua minulle ja pakahduin onnesta kuulles
      Ikävä
      115
      1015
    10. Koska näit kaivattusi viimeksi

      Milloin tapasit rakkaasi? Ja etenikö suhde yhtään?
      Ikävä
      46
      889
    Aihe