Olen kärsinyt jo pitemmän aikaa kuukautiskivuista. Tuli kuitenkin vastaan lista jossa mainittiin keinoja millä näitä voidaan vähentää. Onko kukaan huomannut että auttavatko nämä kyseiset keinot?:
http://www.kookas.fi/articles/read/1007
http://www.kookas.fi/articles/read/1007
Vastaukset 2
Vanhimmat
Itse kärsin jokunen vuosi sitten kovista kuukautiskivuista(en voinut nousta sängystä menkkojen aikaan).. liikunta ja lämmin suihku auttoivat kyllä..särkylääkkeetkin joskus.. mutta kun aloin käyttää pillereitä, ei sen jälkeen ole ollut kuukautiskipuja ollenkaan! :) mutta kannattaa kokeilla liikuntaa ja sitä lämmintä vettä..
...mikrossa lämmitetty kauratyyny auttaa minulle, mutta harmi vaan, sitähän ei voi käyttää, jos on työpäivä...vapaapäivinä saan avun lämpimästä kauratyynystä...kauratyyny vatsan päälle ja olo helpottuu tunnissa
lilli