Mulla on pieni ongelman..tai no ei se mikään pieni ole..olen 15 vuotias tyttö ja olen noin 157 senttiä pitkä ja painan noin 67.Eli olen todellakin ylitpianoinen.Olen ollu aina mutta se on alkanut häiritsemään.huomaan että minua syrjitään ja jätetään yksin ja muuta vastaavaa.En ole seurustellut koskaan.Pidän kyllä yhdestä mutta olen 100% varma ettei hän minusta.Olen yrittänyt laihduttaa ja kaikkea mahdollista mutta mikään ei tunnu auttavan.Olisi kiva jos täällä olisi joku joka voisi auttaa minua tässä.
Miks just minä!?
vammanenläskipaska
4814
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Olet vielä nuori, älä anna noiden asioiden masentaa (helppo sanoa, mut usko pois) Käy juttelemassa vaikka terveydenhoitajan kanssa, hän voi auttaa painoasiassa ja muutenkin. Kaikkea hyvää sinulle!
Yks pikkunen ylipaino, siitä pääse eroon muuttamalla ruokavaliota, vielä tehokkaammin jos alottaa liikunnan harrastamisen lisäämättä herkkujen syömistä. Mulla on ongelma joka on pään sisässä ja siitä en pääse eroon vaikka miten haluaisin, se pysyy siellä aina ja ikuisesti. Ole onnellinen että sulla on vaan joku ylipaino, joka on voitettaissa vaikka kokoluokka vastaisi perhesohvaa (no tuota, ehkä vähän liioiteltu näin Suomessa mut.. =D). Hei piristyhän ja kattele netistä laihdutusvinkkejä ja tee ittelles joku vuoden kestävä ohjelma, jonka tulisi saattaa itsesi normaalipainoon. Koska olet ilmeisesti kasvuiässä, noista kiloista pääsee eroon PALJON helpommin kuin aikuisiässä. Paastoamista ei suositella, koita jotain järkevämpiä keinoja, googlamalla löydät. Tsemppiä =D
huolehdita siellä. Ite oon 163 pitkä ja painan 62 kiloo ja oon ihan normipainoinen. Eli et todellakaan oo mitenkään hirveen ylipainonen. Nyt vaan liikuntaa lisää ja syöt vain sen verran ku kulutat.
Eipä hätiä jos alat liikkumaan ja vähennät liikasyömistä. Eipä tossa olla kun lievän ylipainon yli vaan pari viirua..