The Times kirjoittaa tänään ylipainoisten lasten oppimis- ja keskittymisvaikeuksista koulussa ja kotona. Lontoon Imperial Collegessa tehdyssä tutkimuksessa etyyliesteröity kalaöljy (jossa ei ole lainkaan DHA-rasvahappoa, vaan ainoastaan EPAa ja GLA:ta) paransi kolmessa kuukaudessa "dramaattisesti" ylipainoisten koululaisten keskittymiskykyä, lukemistaitoa, muistia ja henkistä vireyttä.
Lontoon Imperial Collegen psykiatrian professori Basant K. Puri kuvasi neljän lasten aivot ja osoitti, että E-EPA edistää niiden kehitystä. Vaikutus perustuu pääasiassa siihen, että E-EPA lisää N-asetyyliaspartaatti-nimisen aminohapon (NAA) pitoisuutta aivokurkiaisessa.
http://www.timesonline.co.uk/tol/news/uk/science/article1499696.ece
Toinen lontoolainen psykiatriryhmä, jota johti tohtori Sophia Frangou, osoitti viime syksynä että E-EPAa lisää NAA:n pitoisuutta kaksisuuntaista mielialahäiriötä potevilla henkilöillä.
http://tinyurl.com/yjwlml
Lontoon Imperial Collegen psykiatrian professori Basant K. Puri kuvasi neljän lasten aivot ja osoitti, että E-EPA edistää niiden kehitystä. Vaikutus perustuu pääasiassa siihen, että E-EPA lisää N-asetyyliaspartaatti-nimisen aminohapon (NAA) pitoisuutta aivokurkiaisessa.
http://www.timesonline.co.uk/tol/news/uk/science/article1499696.ece
Toinen lontoolainen psykiatriryhmä, jota johti tohtori Sophia Frangou, osoitti viime syksynä että E-EPAa lisää NAA:n pitoisuutta kaksisuuntaista mielialahäiriötä potevilla henkilöillä.
http://tinyurl.com/yjwlml
Vastaukset 9
Vanhimmat
kauan sitten.Lisäksi suositeltiin kromia ja joitakin muitakin hivenaineita ylivilkkauteen.Äidit ja isät palstalla oli ADHD osiossa juttua tästä.
Eipä taida kala kuulua Lontoolaisten normaaliin ruokavalioon.
Itse Lontoossa ollut, eikä juurikaan kalaa missään saanut, paitsi sitä valkoista kuivaa Fish & Schips.
Syövät muutenkin ihan väärin ja sekin vähä menee kaikki rasvakeittimen kautta ja välitunnit mussutetaan karkkia.
Jokin aika sitten ihan telkkarista tuli juttua tuosta.
Joten ei ole ihme, jos kalaöljykapselit tehoavat.
Joten pidetään me huolta omista lapsistamme ja annetaan heille kunnollista ruokaa.
Kalaöljyjen teho terveydellisiin tarkoituksiin on vielä aika epäselvää, eikä tuo Purin tutkimus juuri epäilyksiä hälvennä (neljän henkilön otos? mitä vit***?). Suosittelen tutustumaan esim. sivustoon
http://www.badscience.net/
http://www.badscience.net/?p=384
ohjelma jossa selvästi osoitettiin että masennuksesta kärsivät saivat avun kalaöljystä.Eli aivojen rasvakerros paksuuntui kun alkoi kyttää kalaöljyä.Samoin raskausaikana,lapsi käyttää äidin ylimääräiset rasvat jolloin äidin aivojen rasvakerros kutistuu ja masennuksen riski kasvaa.
Katsoin elokuussa edellisessä viestissä tarkoitetun BBC:n TV-dokumentin Totuus Omega-3:sta. Siinähän haastateltiin juri samaista professori Puria.
Nyt hän julkaisi todella mielenkiintoisen tuloksen lasten henkisen kehityksen muutoksesta. Katselin myös Purin kannanottoja MRI-kuvauksesta. Puri on ollut jo pari vuosikymmentä eturintamassa MRI-datan analysoinnissa. On todella hyvä havainto ja tekninen saavutus mittailla vain muutosta ajan funktiona. Samana pysyvät asiat eivät oikeastaan kiinnostakaan. Jos vielä toistettavuus eri tutkimuskerroilla on moitteeton, niin mikäs siinä. Ongelmahan on aina ollut, että kuvaus tapahtuu juuri samasta kohdasta. eri kerroilla. Varmaan on firmassa innostuneita matemaatikkoja ja fyysikkoja. Odotellan jatkoa kiinnostuneena.
Rockyheadille ja muillekin tässä linkki sivulle , jonne on kerätty omega-3 ja e-epa tutkimuksia.
Ensin linkki sivulle , jossa kirjoitetaan myös maailman suurimmasta e-epa tutkimuksesta (Jelis).
http://www.fattyacidtrip.com/page/2/
Ja tästä etusivulle.
http://www.fattyacidtrip.com/
Juu tuttu sivusto, on tullut lueskeltua.
Ovathan nuo hienoja aineita, kaiken maailman rasvahapot, mutta eivät ne mitään ihmelääkkeitä ole. Selkeitä terveysetuja niillä on, mutta emme vielä tiedä täyttä laajuutta. Lisää tutkimuksia tarvitaan vielä paljon.
Lähinnä tässä on vaarana median (erityisesti UK:ssa) ja suuren yleisön liika innostus asiaan. Sama tapahtui aikoinaan, kun esim. vitamiinit keksittiin. Kauhea hypetys alkoi, ja yleisesti luultiin, että oli löytynyt hoito hirveän moneen sairauteen. Pettymys tuli myöhemmin: ne ovat tarpeellisia ja hyödyllisiä, mutta eivät mitään ihmeaineita. Ihan samalla tavalla kuin omega-3-rasvahapot tuskin lasten aivoja kasvattavat tai nostavat oppimiskykyä kertaluokalla.
Tulihan tuosta Englantilaisten lasten ruokavaliosta ihan ohjelmaakin telkkarista tässä taannoin.
Aamupala:
2 paahdettua valkoista leipää ja hilloa päälle
Ja siitä se päivä lähti liikkeelle.
Kala ei edes kuulunut kenenkään ruokavalioon.
Mahtaako kuulua englantilaisten ruokavalioon lainkaan?
Mutta onneksi me täällä suomessa syödään kalaa ja ruisleipää. Ja onhan meillä muutenkin ihan erinlainen ruokavalio kuin muualla isossa maailmassa.
Joten eikun kauppaan ostamaan kunnon ruokaa.
Toi pillerihuuma kaikenparantava ja ehkäisevänä menee jo vähän yli täällä.
Ihmisen suolisto, sisäelimet ja koko psykofyysinen kokonaisuus tarvitsee kunnon ruokaa, jotta saadaan kaikkea ja suolisto toimii normaalisti sekä "myrkyt" poistuu. Siihen ei yksikään pilleripurkki pysty.
Tuoreet kasvikset,juurekset hedelmät,MARJAT,TUORE kala,liha,täysjyvä vilja,PÄHKINÄT ,SIEMENET,MANTELIT. Näistä raaka-aineista kun tekee, niin saa kunnon ruokaa.Huom!MITKÄÄN EINEKSET EIVÄT OLE KUNNON RUOKAA!!