Uni ja valve

Olen nyt elellyt pari kuukautta työttömänä ja unirytmini ovat menneet tosi oudoiksi. Herään siinä kolmelta iltapäivällä ja menen väsyneenä nukkumaan kolmen ja neljän välillä öisin. Ehdin siis olla hereillä semmoiset 12-13 tuntia kun jo väsyttää. Työssäkäyvänä hereilläolotunteja tuli n. 17 ja sitten vasta väsytti. En ole edes kovin aktiivinen ihminen ja suurimman osan päivästä vain istuskelen. Olenko vain tottunut tuollaiseen uni-valve -rytmiin? Kannataiskohan sitä muuttaa? En koe tosin, että valveillaoloaika olisi mitenkään lyhyt tekemisien kannalta, olen tylsistynyt puolet päivästä.
0171
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset

Vanhimmat

Ei vielä vastauksia

Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

Kommentoi aloitusta


univalvudos kirjoitti:

Olen nyt elellyt pari kuukautta työttömänä ja unirytmini ovat menneet tosi oudoiksi. Herään siinä kolmelta iltapäivällä ja menen väsyneenä nukkumaan kolmen ja neljän välillä öisin. Ehdin siis olla hereillä semmoiset 12-13 tuntia kun jo väsyttää. Työssäkäyvänä hereilläolotunteja tuli n. 17 ja sitten vasta väsytti. En ole edes kovin aktiivinen ihminen ja suurimman osan päivästä vain istuskelen. Olenko vain tottunut tuollaiseen uni-valve -rytmiin? Kannataiskohan sitä muuttaa? En koe tosin, että valveillaoloaika olisi mitenkään lyhyt tekemisien kannalta, olen tylsistynyt puolet päivästä.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu