Mulla on etenkin toisessa silmäluomessa lähes ihan kokoaika elohiiri, eli se alkaa nykimään itekseen ja se kestää jonkin aikaa ja tulee jatkuvasti uudelleen. Tää alko tässä viimeviikon puolella ja porukka on alkanu huomaamaan ku mu silmä nykii kummasti. En halua edes kuvitella mitä ne musta ajattelee, haluun vaan tän elohiiren pois mun silmäluomesta. Onko mitäö keinoja? :S
Suurkiitos kaikista vastauksista, typeristäkin ;)
Suurkiitos kaikista vastauksista, typeristäkin ;)
Vastaukset 3
Vanhimmat
Toisilla (mm. itselläni) auttaa magnesiumin syönti. Se auttaa lihaksia rentoutumaan ja siksi elohiiri katoaa. Magnesiumia saa ihan normi ruokakaupoista, joissa myydään luontaistuotteita ja ravintolisiä (vitamiineja yms.) tai sitten voit käydä ihan luontaistuotekaupassa kysymässä.
Jos tuijottelet päivittäin paljon tietokoneen näyttöä, se voi altistaa elohiirille. Kannattaa rajoittaa koneen käyttöä, jos se on liiallista.
Vois vaikka ajatella asiat loppuun asti ja vasta sitten lähettää niin ei tarvis monta viestiä kirjoittaa... :)
Piti vielä sanomani, että elohiiri tosiaan johtuu lihasten jännityksestä, joka taas voi johtua esim. stressistä tai pitkäaikaisesta lihaksen väsyttämisestä. Silmään ilmaantuva elohiiri voi siten juuri johtua tuosta näytön tuijottamisesta, kun silmät väsyvät.
Elohiirtä voi koettaa karkoittaa myös silmäjumpalla eli tuijottaa välillä kaukauseen pisteeseen ja taas kohdistamalla katseen johonkin lähempään pisteeseen. Kun näitä katsomisen kohteita vaihtelee silmille sopivalla tavalla (esim. tuijottamalla 5 sekuntia lähelle ja 5 sekuntia kauas), se on hyvää jumppaa silmille.
Ehkä siinä nyt oli kaikki...