paljon unta

Jun nukun paljon, yli 9 tuntia yössä, olen huomannut että olen seuraavana päivänä paljon kireämpi kun yleensä. Kaikki ottaa päähän. Helpottaa kun nukun n. 7 tuntia yössä. Mistä tämä johtuu?
1266
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Joo, mullakin on ollut noin.

Jos nukuin varsinkin viikonloppuna sitten pitkään (9-10 tuntia) niin päätä särki ja olin väsynyt ja kiukkuinen. Tuntuu, että mitä enemmän nukkuu, sitä enemmän vain on väsynyt. Nykyään mulla on univaikeuksia eikä edes väsytä! Tuo tuommoinen mitä kuvasit on minusta enemmän normaalia. (Ole siis tyytyväinen että nukut hyvin.)

En tiedä, mistä johtuu. Voi olla, että joku väsymys laukeaa, kun nukkuu.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


leena. kirjoitti:

Jun nukun paljon, yli 9 tuntia yössä, olen huomannut että olen seuraavana päivänä paljon kireämpi kun yleensä. Kaikki ottaa päähän. Helpottaa kun nukun n. 7 tuntia yössä. Mistä tämä johtuu?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu