Jun nukun paljon, yli 9 tuntia yössä, olen huomannut että olen seuraavana päivänä paljon kireämpi kun yleensä. Kaikki ottaa päähän. Helpottaa kun nukun n. 7 tuntia yössä. Mistä tämä johtuu?
paljon unta
leena.
1266
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Joo, mullakin on ollut noin.
Jos nukuin varsinkin viikonloppuna sitten pitkään (9-10 tuntia) niin päätä särki ja olin väsynyt ja kiukkuinen. Tuntuu, että mitä enemmän nukkuu, sitä enemmän vain on väsynyt. Nykyään mulla on univaikeuksia eikä edes väsytä! Tuo tuommoinen mitä kuvasit on minusta enemmän normaalia. (Ole siis tyytyväinen että nukut hyvin.)
En tiedä, mistä johtuu. Voi olla, että joku väsymys laukeaa, kun nukkuu.