Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Vaikea nukahtaa

    Onko teillä poikennut sama ongelma? Miten saisin ongelmaani ratkaisun? Tarvitsen unta!
    2674
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Mieli täytyy saada levolliseski, jos meinaat nukahtaa. Jos päässä pyörii tuhat asiaa, ahdistaa yms. niin eipä uni tule. Unettomuus on kierre! Jos pelkää ettei saa unta/ahdistaa, niin uni ei tule. Jotkut mielialalääkkeet tekee myös sivuoireena unettomuutta! Minulla jopa Tolosen E-Epa. Jos ottaa kokonaisen aamulla, niin uni ei tule illalla. Se piristää niin paljon. Puolikas E-Epa ei unettomuutta ole aiheuttanut. Myös liiallinen kahvin litkiminen . Kahvin kofeiini vaikuttaa herkillä henkilöillä jopa 10 tuntia. Muita piristeitä on ginseng,inkivääri,vihreä tee, ruusujuuri,guarana ja kolapähkinä. Unen saantia voi helpottaa myös monilla yrteillä ja ravintolisillä.

    Äänestä

    Yks hyvä tuote, joka mulla käytössä on tosi tehokas, mutta mainostaminen tässä kielletty, joten halutesssasi ota yht. suoraan sähköpostiin [email protected], saadaksesi lisätietoa tästä kys. tuotteesta. Sillä kyllä todella saa hyvän unen eikä aiheuta riippuvuutta tai mitään sivuvaikutuksia. Kannattaa kokeilla.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    nukkumishäiriö_ kirjoitti:

    Onko teillä poikennut sama ongelma? Miten saisin ongelmaani ratkaisun? Tarvitsen unta!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu