Paljonko nestettä tarvitsee 1v lapsi?
En enää imetä, maitoa lapsi ottaa huonosti n.0.5-1dl päivässä. Paljonk pitää antaa vettä, ettei tapahdu "kuivumista"?
En enää imetä, maitoa lapsi ottaa huonosti n.0.5-1dl päivässä. Paljonk pitää antaa vettä, ettei tapahdu "kuivumista"?
Vastaukset 2
Vanhimmat
No, tota vaikea sanoa, mutta väkisinhän lasta ei voi juottaa, joten aika hyvin se lapsi itse pitää siitä nestetasapainostaan huolta. Ainakin meidän 1-vuotias osaa pyytää myös vettä.
5-6 dl on suositus maitotuotteille ihan luuston kehittymisen kannalta, että toivottavasti lapsesi sit saa kalsiumia jossain muussa muodossa, kun maito ei maistu.
Nestemäärä riippuu sitten taas niin monesta tekijästä: esim. kuumuudesta, onko lapsi sairas vai terve, kuinka paljon heiluu ja hikoilee, minkälaista ruokaa syö. Ruoassahan on nestettä ja esim. hedelmäsoseissa ja hedelmissä nestepitoisuus on korkeakin ja voi siten osaltaan vähentää juomistarvetta. Juomaa ja sitä maitoakin kannattaa aina tarjoilla välillä. Jos lapsi on virkeä ja kaikin puolin terve, tuskin pääsee kuivumaan. Eri asia sitten helteellä tai sairaana, jos lapsi alkaa vaikuttamaan väsyneeltä ja veltolta.
1v lapsi tarvitsee nestettä noin litran vuorokaudessa. Mutta ruuan mukanahan tulee yllättävän paljon. Alle 7 kiloinen tarvitsee vähemmän jos lapsesi on hyvin kevyt.