Mitä mä teen väärin, kun puolivuotiaan vauvan illat ovat alkaneet mennä totaalisesti pieleen? Itkee ja huutaa niin kovaa, että on aivan hikinen ja hengästynyt. Musta tuntuu, että tuo klo 22 on liian myöhäinen nukkumaanmenoaika, muttakun nytkin hän herää aamulla jo klo 6-7. Illalla ennen nukkumaanmenoa syö velliä n. 200-250ml, eikä aamulla herätessään ole erityisen nälkäinen. Eli;
klo 6-7 herää, maitoa n.120ml
klo 9 noustaan sängystä, puuroa maito n.100ml
Mahd. ½ tunnin tirsat
klo 11 maito 120ml
klo 12 ulos nukkumaan
klo 14.30-15 herätys
klo 15.30-16 sose maito
klo 18 maito 150ml
Joskus todella harvoin ½ tunnin tirsat
klo 21 velli 200-250ml
klo 22 nukahtaa
Tässä vaiheessa pikkumies olisi jo ihan valmista kamaa nukkumaan, mutta yritän valvottaa tuonne klo 22 asti, kun muuten herää niin aikaisin. Ilta on todella takkuista ja uskoisin sen johtuvan siitä, että poika on väsyksissä. Mutta mitä muutakaan voin tehdä? Onko mun herätettävä poika aikaisemmin päiväuniltaan?
klo 6-7 herää, maitoa n.120ml
klo 9 noustaan sängystä, puuroa maito n.100ml
Mahd. ½ tunnin tirsat
klo 11 maito 120ml
klo 12 ulos nukkumaan
klo 14.30-15 herätys
klo 15.30-16 sose maito
klo 18 maito 150ml
Joskus todella harvoin ½ tunnin tirsat
klo 21 velli 200-250ml
klo 22 nukahtaa
Tässä vaiheessa pikkumies olisi jo ihan valmista kamaa nukkumaan, mutta yritän valvottaa tuonne klo 22 asti, kun muuten herää niin aikaisin. Ilta on todella takkuista ja uskoisin sen johtuvan siitä, että poika on väsyksissä. Mutta mitä muutakaan voin tehdä? Onko mun herätettävä poika aikaisemmin päiväuniltaan?
Vastaukset 11
Vanhimmat
Meil poika 6kk. Meil oli kans illat yhtä huutoo jonkin aikaa ku yritettiin laittaa nukkumaan. Huuto alkoi kun pojan laittoi sänkyyn. Oli tosi väsynyt siinä 20 aikaan ja aamuisin heräsi 5-6 aikaan. Mut mä en kyl ole rajoittanut pojan nukkumista päivällä. Meil toimii nyt hyvin niin, et illalla siinä 19.30 ku poika alkaa osoittamaan vähänkään väsymisen merkkei ni laitetaan sänkyyn. Jos vähänkään pääsee liikaa väsymään niin alkaa taas hiki päässä huutaminen ja nukahtaminen voi venyä tonne 22 asti.
Mun neuvo on et laitat vauvan nukkuu heti ku vähän väsyy, jos väsyy liikaa ni tulee helposti huutoo, ainaki meil on niin. Mut kyl se hyvä rytmi siihenki löytyy ajan kans. toiset nukkuu lyhyempiä yöunia.
Hei,
Meillä ainakin poika soi jo puoli vuotiaana enemmän kiinteää ja nukkuikin paremmin. Aamulla puuro, päivällä liha ruoka, päivälliseksi hedelmäsose ja illalla vielä puuro. Poika panee noin 21 nukkumaan nukkuu 7 asti, ottaa hiukan tissia ja jatkaa unia vielä yhdeksään. Päivisin annan tissiä aina jonkin ajan päästä syömisestä, noin tunnin kuluttua.
Kyllä puolivuotias tarvii jo enemmän kiinteitä,ei maidosta enää nälkä lähde.
Koitappa antaa aamupuuro ja maito aiemmin,niin että se olisi päivän ensimmäinen ruoka ja juoma. Sitten kasvis-sose ja maito ennen päivyreitä.
Välipalaksi hedelmäsose,iltapäivällä liha-kasvis ruoka ja illalla vielä puuro tai hedelmäsose ja maito ennen nukkumaanmenoa.
Meillä annettiin kiinteitä jo 3kk:n alkaen,enkä ole katunut.Uni slkoi maittaa ja elämä säännöllistymään ja ennen kaikkea lapsi sai vatsansa kylläiseksi.
nukkumaanmenoa, ei välttämättä silti herää aamulla aikaisemmin. Meillä nimittäin aikaistettiin nukkumaanmeno klo 20.30-21 eikä silti ole alkanut aamulla heräillä sen aikaisemmin. Päiväunia nukutaan 2-4 tuntia (vauva nyt 9 kk).
Ehdottomasti noin pienelle liian myöhäinen nukahtaminen. Jos kolmelta herää päiväunilta, niin ei varmasti jaksa valvoa klo. 22:een. Monesti vauvat heräävät aina samaan aikaan aamulla vaikka kuinka ajoissa laittaa nukkumaan. Vauvan rytmiä pitää kuunnella ja elää sen mukaan. Ties mitä se tekee aivoille kun riekutetaan väkisin hereillä väsynyttä lasta. Ihan oikeesti, mieti vähän. Puolivuotias ja valvoo noin pitkän pätkän raukka.
Miks täällä pitää olla aina näin dramaattisia? Mun vauva on saanut aina nukkua kun nukuttaa. Todellakin. Jokainen nukahtaminen on alusta asti ollut pieni lottovoitto. Olen vain huomannut, että mitä aikaisemmin vauva illalla nukahtaa, sitä aikaisemmin hän aamulla herää. Ja nyt siis klo 22 nukahtaessaan herää n. klo 6.30. Aikaisempaan herätykseen en haluaisi ajautua, eikä se mielestäni asiaa korjaa. Saman verran vauva silti nukkuu vuorokaudessa. Joskus harvoin hän nukkuu lyhyet unet klo 15 ja 22 välillä, mutta minkä minä mahdan sille, kun niin ei käy läheskään joka päivä???? Ja sanon nyt sullekin, ettei jää epäselväks, että kokeiltu on laittaa aikaisemmin nukkumaan. Lopputulos on se, että "häkkäröi" sängyssään tunnin verran ja nukahtaa yhdeksän jälkeen. Aamulla herää sitten viiden jälkeen. Nyt minun raukkavauvani muuten nukahti. Sänkyyn laitettiin tälläkertaa klo 21.
No mikäköhän vauvalla mahtaa olla!! Haloo, etkö muka ymmärrä. Aivan liian myöhään nukkumaan. Kolmelta herää noin pieni ja pakotetaan valvomaan. Vauvan pitäisi nukahtaa tossa rytmissä joskus seitsemän tai kahdeksan aikaan. Voi tulla vaikka minkälaisia seurauksia tuollaisesta.
Ei näköjään äidinvaistot toimi mun kohdalla kun en ymmärrä. Mitä mä voin tehdä, kun vauva ei kertakaikkiaan nuku ennen yhdeksää!? Luuletko etten ole yrittänyt laittaa aikaisemmin nukkumaan? Eikö sulle tullu mieleen, että oon aivan puhki ja mahdollisesti vauvan enempi nukkuminen helpottaisi munkin elämää?? -Kyllä, olen antanut iltavellin kahdeksalta ja laittanut vauvan nukkumaan, mutta sitten herätään viideltä aamulla. Kiitos vaan fiksusta kommentistasi.
JOs sinulle vain on mahdollista niin anna vauvan nukahtaa illalla vaikka silloin yhdeksältä ja menen itse pian tämän jälkeen nukkumaan. Oma samanikäinen on aikaistanut itse nukkumaanmenonsa vastikään kymmnenestä yhdeksään. Minusta tuntuu, että vauvoilla on tuossa iässä useimmilla se rytmi, että nukkumaan on päästävä yhdeksän aikaan illalla, yritti vanhemmat miten tahansa valvottaa. JOten anna pikkuisen ruveta nukkumaan kun haluaa ja yritä itsekin mennä siihen aikaan nukkumaan tai pian sen jälkeen, jotta jaksat herätä aamulla. Uhrauksiahan me vanhemmat joudumme tekemään. Mutta uskon, että pikkuinen pian alkaa jo nukkua pitempiä unia.
Mutta normaaliahan tuo on, että tuon ikäiselle tulee nälkä yöllä vaikka puuroja ja kiinteää söisikin.
Tajusinkin, että syötät velliä iltaisin, siirry puuroon siinä on paljon enemmän energiaa. Kannattaa kaupassa vertailla niitä kalorimääriä eri tuotteissa niin huomaat, että puurossa sitä energiaa riittää. Kuten joku jo aiemmin mainitsi, aamu ja iltapuurot kehiin ja soseet päivällä. Kyllä se siitä.
Tuskinpa huono äiti sentään ja eipä ihan rakentavin kommentti tuo edellinen. Parempi varmaan kun unohdat sen. :)
Moni on jo ehdottanutkin tuota kiinteiden määrän lisäämistä ja varsinkin iltapuuron antoa, jos vaikka nukuttaisi sillä pidempään. Niin, ja oletko kokeillut sitä, että nukkuisiko teidän lapsi väliunet esim. joskus 17.00-18.00 aikoihin? Meillä nyt 9 kk poika nukkuu klo 21.00-7.00 yöunien lisäksi jopa kolmet unet päivän mittaan, ei siis yhtiä pitkiä päikkäreitä (vaikka pisimmät unet noista kolmesta nukkuukin iltapäivästä). Puolivuotiaalla on unentarve muistaakseni jotain 12-14 (tietysti aika yksilöllistä), ja hieman vähemmän teidän lapselle minun laskujeni (jos laskin oikein!) mukaan unta tulee. Mistä varmaan kertoo sekin, että on illalla kovin väsynyt.
Mutta siis noiden väliunien avulla tuohon yöunirytmiin ei välttämättä tarvitsisi kovin rajusti puuttua, jos todella tuntuu siltä, että tuon iltapuuronkin ym. jälkeen klo 21 nukkumaan laitettu lapsi herää klo 5. En minäkään mielelläni tuolloin vielä heräisi! :) Lähde tekemään vaikka lenkki vaunujen kanssa tai vastaavaa, että saat vauvan nukahtamaan tuolloin ilta kuuden aikoihin tunniksi tai puoleksi. Meillä nuo iltaunet eivät vaikuta varsinaisiin yöuniin silloin, kun ovat sopivan lyhyet ja ne nukutaan niin hyvissä ajoin, etteivät vaikuta yöunille nukahtamiseen. Teidän lapsi kuitenkin saa ihan mukavat 8-9 tunnin yöunet ja jos ei oikeasti nuku kerralla pidempiä, niin se on sitten hänen rytminsä ja tuon tarvittavan lisäunen voi nukkua muulloinkin! Kun sinällään ei ole missään sanottu, että lasten on klo 21 oltava viimeistään nukkumassa tai muuten on elämä ihan pilalla. ;)