verihyytymät pitkän matkan aikana (Suomi-Australia)?
Tiedän, että liikkuminen on tärkeää, mutta olisikohan jotain, jotka voisi syödä muutamia viikkoja ennen matkaa, joka auttaisi verenkiertoon?
Auttaako, jos syö asperiinia? Sehän ohentaa verta.
Viime kerran lentäessäni jalkateräni turposivat elefantin töppöjalkojen näköisiksi, ja nyt, viisi vuotta myöhemmin, vasen jalka on yhä hiukan pulleahko. Ehkä minulla on taipumusta verihyytymiin?
Voiko jokin vitamiini tms
estää
7
1882
Vastaukset
- Saattaa auttaa
Disperinin sanotaan auttavan, ja sitten oli muistaakseni jokin muukin lääke. Apteekissa varmasti tiedetään. Ja tietenkin lentosukat jalkaan.
- tuskattomaan lentoon
Meet hakeen kunnon tukisukat Istrusta ja otat muutamana päivänä ennen lentoo disperiiniä. Ennen lentoa on hyvä syödä parina päivänä kevyesti (ei mitään suolaista, salaatti on aika hyvä vaihtoehto) niin ei turpoo niin pahasti. Sitten lennon aikana on hyvä juoda paljon vettä, jalotella ja jumpata penkissä. Ja juot muutaman konjakin niin unohtuu veritulpat ja posketkin alkaa punottaan kivasti :)
- lisää
Tukisukat, jumppa, jalottelu ja vesi on hyviä lennolla,mutta jos on kyseessä pitkä lento, älä ota alkoholia. Lentäminen itsessään jo poistaa nestettä ja alkoholi poistaa sitä lisää. Niin kummalliselta kun tuntuukin, mutta nestehukka aiheuttaa turvotusta.
- sitten välttää
lisää kirjoitti:
Tukisukat, jumppa, jalottelu ja vesi on hyviä lennolla,mutta jos on kyseessä pitkä lento, älä ota alkoholia. Lentäminen itsessään jo poistaa nestettä ja alkoholi poistaa sitä lisää. Niin kummalliselta kun tuntuukin, mutta nestehukka aiheuttaa turvotusta.
kahviakin? Kofeiinihan myös poistaa nestettä.
Tukisukkia en ole koskaan kokeillut. En oikein ymmärrä, miten ne toimivat. Miten puristava sukka auttaa verenkiertoa? Eikö parempi olisi väljä sukka? - se on
sitten välttää kirjoitti:
kahviakin? Kofeiinihan myös poistaa nestettä.
Tukisukkia en ole koskaan kokeillut. En oikein ymmärrä, miten ne toimivat. Miten puristava sukka auttaa verenkiertoa? Eikö parempi olisi väljä sukka?Tiukat sukat estävät veren pakkaantumisen raajoihin.
- hoitoala ammattina
se on kirjoitti:
Tiukat sukat estävät veren pakkaantumisen raajoihin.
Ehdottomasti sun tapauksessa, pari viikkoa ennen lomaa aloita lasten asperiinillä, jatkat koko loman ja ainakin viikon sen jälkeen. Tukisukat jalkaan jo reilusti ennen lentoa, jos lento illalla sukat jalkaan jo aamulla. Vesi todellakin vanhin voitehista, juo sitä koneessa riittävästi. Ja sitä jalkajumppaa ja venyttelyä koneessa. Hyvää matkaa!
- hoitotyttönen
hoitoala ammattina kirjoitti:
Ehdottomasti sun tapauksessa, pari viikkoa ennen lomaa aloita lasten asperiinillä, jatkat koko loman ja ainakin viikon sen jälkeen. Tukisukat jalkaan jo reilusti ennen lentoa, jos lento illalla sukat jalkaan jo aamulla. Vesi todellakin vanhin voitehista, juo sitä koneessa riittävästi. Ja sitä jalkajumppaa ja venyttelyä koneessa. Hyvää matkaa!
tukisukkien rakenne on tehty niin että nilkassa on suurin puristusvoima ja se heikkenee ylöspäin mentäessä, näin puskuvoima on alhaalta ylöspäin eli ei pakkavu veri eikä muu nestekierto jalkoihin vaan sukat auttavat neste ym kierrossa.disperiini auttaa ettei verihiutaleet niin takerru toisiinsa ja synny tukosta, ja kahvin kanssa auttaa jos juo kahvia kohti aina lasin vettä, samoin alkoholin kanssa myös nesteitä,niin ei pääse kuivumaan. mutta pieni alkoholi määrä ei haittaa mitään. jumppaa ei kans parane unohtaa. ihanaa matkaa myös muille matkaajille.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Miehille kysymys
Onko näin, että jos miestä kiinnostaa tarpeeksi niin hän kyllä ottaa vaikka riskin pakeista ja osoittaa sen kiinnostukse1384108- 892019
Olen tosi outo....
Päättelen palstajuttujen perusteella mitä mieltä minun kaipauksen kohde minusta on. Joskus kuvittelen tänne selkeitä tap151941Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornosta
https://www.kymensanomat.fi/paikalliset/8081054 Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornon hallussapi581557Haluaisin jo
Myöntää nämä tunteet sinulle face to face. En uskalla vain nolata itseäni enää. Enkä pysty elämäänkin näiden kanssa jos541452Ylen uutiset Haapaveden yt:stä.
Olipas kamalaa luettavaa kaupungin irtisanomisista. Työttömiä lisää 10 tai enempikin( Mieluskylän opettajat). Muuttavat1331405VENÄJÄ muuttanut tänään ydinasetroktiinia
Venäjän presidentti Vladimir Putin hyväksyi tiistaina päivitetyn ydinasedoktriinin, kertoo uutistoimisto Reuters. Sen mu1001328- 741226
- 981131
- 691063