Noniin, eli olen huomannut että monet keskustelut täällä ovat siitä kun on niin masentunut ja että on niin ruma, ja ei uskalla katsoa peiliin ja näkee itsensä niin rumana.
-Itse pidin itseäni myös rumana yms. aina välillä ja käperryin itseeni ja yritin olla mahdollisimman huomaamaton jne joten huomasin että kukaan hiemankin ulkopuolinen ei tuntenut minua kun en ollut uskaltanut olla normaali ja aito minä, Joten päätin että nyt se loppuu. Päätin mennä peilin eteen ja katsomaan itseäni, päätin että nyt se loppui se itseensä käpertyminen.
-Mene peilin eteen. (mieluiten koko vartalo-peili)
-Katso yksityiskohtia itsessäsi, sano ääneen että sinulla on esim. kauniit silmät. Etene siitä koko ajan, sinulla on hyvä iho yms.
-Kun olet keksinyt niin paljon hyviä asioita kuin keksit, niin voit rauhassa katsoa kokonaisuutta ja todeta että oletkin ihan ok.
-Tämän voi tietenkin toistaa useammin kuin kerran jos haluaa.
Seuraavana päivänä muistat kaiken mitä sanoit ääneen ja "listasit" , ja tiedät että olet ok ja ei tarvitse pelätä. (Minulla ainakin toimi. :D )
Kertokaa sitten että toimiko, ja saa muutenkin kommentoida.
-Itse pidin itseäni myös rumana yms. aina välillä ja käperryin itseeni ja yritin olla mahdollisimman huomaamaton jne joten huomasin että kukaan hiemankin ulkopuolinen ei tuntenut minua kun en ollut uskaltanut olla normaali ja aito minä, Joten päätin että nyt se loppuu. Päätin mennä peilin eteen ja katsomaan itseäni, päätin että nyt se loppui se itseensä käpertyminen.
-Mene peilin eteen. (mieluiten koko vartalo-peili)
-Katso yksityiskohtia itsessäsi, sano ääneen että sinulla on esim. kauniit silmät. Etene siitä koko ajan, sinulla on hyvä iho yms.
-Kun olet keksinyt niin paljon hyviä asioita kuin keksit, niin voit rauhassa katsoa kokonaisuutta ja todeta että oletkin ihan ok.
-Tämän voi tietenkin toistaa useammin kuin kerran jos haluaa.
Seuraavana päivänä muistat kaiken mitä sanoit ääneen ja "listasit" , ja tiedät että olet ok ja ei tarvitse pelätä. (Minulla ainakin toimi. :D )
Kertokaa sitten että toimiko, ja saa muutenkin kommentoida.
Vastaukset 8
Vanhimmat
Olet.
Eipä taida moinen ihtiä vahtaaminen auta jos on paskana itsetunto!
Se on kuule semmosta jos vähäänkään kuvaa itsestä näkee jossaki niin masentuu ja on itseensä käpertyny voiko tälle asialle mitään?
Jos menee koko vartalo kuvaa kahtoo niin kaikki näyttää paskaselta ja rumalta silloin.
Hävettää silloin kulukia ees missään
Juu olen oikee helvetin ruma vaikken itse sitä myönnäkkään.
Mie olen tässä parin vuoden aikana alkanut kiinnittää ihmisten ulkonäköön yhä enemmän huomiota ja tajunnut pitäväni ihmisiä yleensäkin aika kauniina. Näen kauhean monissa ihmisissä jotain kaunista tai kivaa tai persoonallista. Siis vaikkei joku ihminen ole mikään hätkähdyttävän näköinen, sillä saattaa juuri olla kivanmuotoiset silmät tai söötti nenä tai hauska parta tai jotain. En ole varmaan ikinä nähnyt ihmistä, josta olisin ajatellut että onpa ruma!
Mutta olen kyllä aika kova arvostelemaan itseäni. saan siitä paineita kun näen muissa ihmisissä kaikkea persoonallista ja kaunista ja kadehdittavaa. Menen yleensä sivuttain kokovartalopeilin ääreen ja katson ärsyyntyneenä ankkamaisen muotoista vartaloani; ulkoneva perse ja AA-kupin tissit. En silti ajattele olevani tosi ruma, vaan pikemminkin sellainen ihminen, jota ei kannata katsoa sivulta :D Ja sitten kun seison siinä peilin ääressä, katson tarkemmin itseäni ja näen että olen ihan kivannäköinen ihminen. Oikeastaan miulla on aika söpöt tissit ja se leveä perse onkin naisellinen tai mehevä.
Nessupyyhkeen kanssa samaa mieltä. Ihanaa että löyty joku.
Kaikissa ihmisissä on jotain kaunista ^^ Ei kukaan ole ruma.
Mie saatan viettää useamman minuutinkin peilin edessä. En käytä meikkejä enkä tollasia. Saatan vaan seistä siinä ihmettelemässä ja kääntyilemässä. Kyllä mie löydän ittestänikin jottain positiivista sanottavaa, vaikka kaikki ei kyllä ulkonäössäni miellytäkkään minnuu.
Mutta ei saisi olla liian itsekriittinen. Pitäs vaan mennä ja olla. Kyllä sieltä maailmasta joku löytyy joka pitää kauniina. Pari miun kaveriani ei pitäneet yhtä poikaa kovinkaan kummallisen näköisenä ja mie olin ihan ihastunu siihen ja miusta sillä oli maailman ihanimmat silmät. :) Kauneus on katsojan silmissä.
Ja luonne se varmasti eniten ratkaisee. Ei kukkaan ihminen oo sellanen, että sitä ei voisi katsoa. Se, joka sannoo muita rumaksi tai koko ajan mollaa jonkun ulkonäöllisen seikan vuoksi, on itse se, jolla on ongelmia. Sellaiset ihmiset kannattaa jättää omaan arvoonsa.
En alunperin ajatellut että kaikilla, vai ehkä jollain tämä voisi toimia, mutta aina kannattaa kokeilla, jokaisella on oma tapansa hyväksyä itsensä. -Niin totta, minäkin näen jokaisessa ihmisessä jotakin kaunista samalla tavalla kuin nessupyyhe. Ja myöskin, niin ei kukaan ole ruma , se on sitä itsetunnon puutetta. Mutta totta, jokainen ihminen on kaunis, vaikka sitä ei itse aina tiedäkkään ja jokaisessa on jotakin kaunista. Ja, myöskin kauneus on katsoja silmissä, minullakin niin ihastuin yhteen poikaan , ja pidin häntä hirveän söpönä kun olimme tutustumis kierroksella amiksissa silloin joskus.. niin eipä ne kaverit olleet ihan samaa mieltä. Eli mielipiteetkin eroavat. mutta enempiä pölöttämästä, hyvää päivän jatkoa.
Miettikääpäs vaik niit koulun suosituimpia tyttöjä tai poikia. He ovat varmasti myös tyylikkäitä,sosiaalisia,heillä on hauskat jutut ja kaikki haluavat olla heidän kavereitansa. Mutta mä olen ainakin monesti huomannut, että tällaiset ihmiset ei välttämättä ole välttämättä edes mitään superhypernättejä;vaan ainoastaan normaaleja!
jos ihminen on iloinen,mukava ja sillä on hyvät jutut ni kyl ulkonäköki näyttää helvetin hyvält siin yhdistelmäs:)
Panostakaa siis mielummin siihen luonteeseen, niin minäkin ja kappas vain minut kutsutaan kaikkiin bileisiin ja tapahtumiin mitä järjestetään;)
Ei tuo itsestään hyviä puolia löytäminen auta mitään jos esimerkiksi kiusataan koulussa rumuudesta ym. . se on totuus. ja tiedän sen koska minulla on kokemusta. Ei se anna oikeaa totuutta jos yrittää väkisin etsiä itsestään hyviä puolia!