missä mättää kun ei enää herää kun vasta kaikki vempulat huutaneet noin 25 minsaa ja se aika vaa pitenee ja pitenee, on 4 herätyskelloa ja telkkari ja valoja joka välyättää silmiin kirkkaasti mutta miks ei herää ajoissa.
vinkkejä ja kohtalotoverit vastatkaa
vinkkejä ja kohtalotoverit vastatkaa
Vastaukset 3
Vanhimmat
niin että ehkä kyse on masennuksesta tai unen laadun heikkenemisestä (rem-vaiheen lyhyeksi jääminen). Kannattaa käväistä tohtorin juttusilla, jos kyse olisi vaikka uni-apneasta. yhteen aikaan oli pakko laittaa stereoihin tosi kovalle herätys ja cd:ltä sellainen biisi joka rymistelee hereille naapuritkin.(sen jälkeen löysin itseni nukkumasta aamupalan kanssa pöydän ääressä) En aina herää vaikka olisi se kaksikin kelloa soimassa ja kännyssä parikin hälytystä...
Kannattaa mennä lääkäriin ennemmin kuin hakea apua keskustelu palstalta. Mua ainakin "neuvot" enemmänkin masensi mitä sain "auttajilta"
ajattelen, että näissä mielellisissä asioissa on kyse myös siitä, että tietää, ettei paini ongelmiensa kanssa yksin. Löytyy kohtalotovereita. Kynnys mennä lääkäriin, hulluksi leimautumisen pelko ja yhteiskunnan asettama paine olla normaali on moniin istutettu syvälle. Nostan hattua kaikille jotka ovat taistelleet ja voittaneet sairautensa, oli se nyt pään sisällä tai ei. Se että tulee (lääke)kaapista ulos ja myontää ongelmansa vaatii voimia ja rohkeutta. itselläkin ikävä diagnoosi. Haluaisin opiskella tutkinnon loppuun tai päästä töihin.