olkapääni leikattiin 2 viikkoa sitten (pari repeämää korjattiin ja bursa poistettiin mm). sairauslomaa 3 kk ja kantoside 6 viikkoa. nyt mietiskelen miten kesäni käytän. millaisia kokemuksia muilla on siitä, kuinka nopeasti olkapäällä voi tehdä asoita? kuinka monen viikon jälkeen voi uida, soutaa, pilkkoa puita jne?
Olkapääleikkauksesta toipuminen
nqa
143495
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 14
Vanhimmat
Vaikea vastata. Ortopedin olisi pitänyt selittää kaikki tuo. Minä pidin kantosidettä 4 viikkoa ja sen jälkeen kaikki voima oli poissa koko kädestä. Kuuteen viikkoon leikkauksen jälkeen en saanut tehdä mitään. Pikkuhiljaa sai varovaisesti heilutella kättä. Käden ylösnostot sallittiin kun leikkauksesta oli kulunut 2 kuukautta. Komen kuukauden kuluttua sain luvan viedä kättä sivukautta ylös.
Ortopedin mukaan lopulliseen toipumiseen menee vuosi. Niin se on mennytkin. Hiljaa hyvä tulee. Parempi, että ottaa rauhallisesti kuin se, että liialla tekemisellä pilaa olkapään.
Minulla oli tähystysleikkaus. Mitenkäs sinulla? Mistä sait olkapäävamman? Kauanko kesti ennenkuin se leikattiin?
tähystämällä leikattiin. viisi reikää. olkapää kipeytyi ihan omia aikojaan, ilmeisesti se oli sekä ahdas ja löysä jolloin jänteet rispaantuivat. kaksi vuotta sitten tri Vastamäki totesi että siellä on vaan kalkkia ja se paranee itsestään...leikannutta ortopedia en ole tajuissani edes tavannut joten en ole voinut kysyä...kolme vuotta podin ennenkuin käsi lopetti täysin liikkumisen ja järjestin itseni magnettikuvaukseen. kun näytin kuvat ortopedille niin sitten olinkin leikkauksessa alle kahden viikon. leikkaus tuntuu menneen hyvin mutta sitten sen näkee kun pääsen kunnolla jumppaamaan. eli kesä menee sitten kättä heilutellessa...
tammikuun lopulla tähystettiin ja sama 6vkoa kantositeessä. Tosin kyynärniveltä ja rannetta sormia piti mobilisoida heti. Pidin kantosidettä 4 vkoa ja tämän jälkeen on alkanut jonkinlainen toipuminen. Nyt käden liikeradat ovat ok, tosin jostain kumman syystä lukkiutuu ja kipu on kova. Leikatun puolen kädellä ei pysty nukkumaan kyljellään, saatikka lainkaan mahallaan. Voimaharjoittelu jumpparin kanssa meni metsään, koko hartiaseutu ja niska sekä hauis tulehtui tosi pahasti. Hirvittää kyllä kovasti, työn pitäisi alkaa kesäkuun alusta ja ei sieltä kevyemmästä päästä. Jälkitarkastusta ei tullut, joten nyt tässä mietityttääkin, pitäisikö lukkiutumisen takia ottaa leikkauspaikkaan yhteyttä vai kuuluuko asiaan? Kokemuksia?
Alkuperäiselle sanoisin, älä vaadi itseltäsi liikaa käden suhteen, vaan anna aikaa toipumiselle.
Mikä siinä jumpassa meni pieleen ? onko aloitettu liian aikaisin.Monesti nuo olkapääkivut ei parane koskaan.MInulta leikattiin avoleikkauksella n 5v sitten olkapää,lääkärit sanoi et liike voi loppua joskus kokonaan ja hoito lopetettiin.Nyt olkapää on täysin kulunut työkyvytön.Helsingistä löysin kuitenkin lääkärin noin 2v sitten kuka alkoi hoitamaan olkapäätäni,sanoi loppuuhan liike kädestä jos liikuttamisen lopettaa.Mainitsi myös ettei julkisella puolella ole rahaa hoitaa eikä aina taitoakaan.Potilaat käsitellään massana "pisteytetään ja alapuolelle" jäävien hoito lopetetaan.Hakeudu jos löydät sellaisen ortopedin mikä "toimii" vain yksityisenä hänelle hoitoon.
Minulla leikattiin tammikuun alkupuolella olkapää diagnoosilla löysä olkapää.
Vieläkin olen sairaslomalla. Itselläni oli kantoside 4 viikkoa, 4 viikkoa vielä sen jälkeen rajoitetut liikeradat eli sain nostaa vain eteen ja sivulle kättäni. Sen jälkeen alkoi kuntoutus. Lääkärin mukaan kuntoutus pitäisi aloittaa hitaasti, jotta ei tule takapakkia.
Kristinnalle sen verran, että yritäpä saada vain kiinni se leikannut lääkäri. Itse olen sitä mieltä, että ei kannata töihin mennä jos ei ole kunnossa. Myös oma ortopedini on tuota mieltä.
Mua hämmästyttää nämä kunnalliset leikkaukset, että leikataan ja sen jälkeen unohdetaan potilas eli annetaan lopputarkastus johonkin hamaan tulevaisuuteen (jo kun ollaan töihin jo palattu). Yksityisellä on toisin.
Hakeutukaa hyvälle ortopedille. Sellaiselle, joka hoitaa asianne loppuun saakka. Itse suosittelen Diacorin Harri Heliötä, hän on todella alansa ammattilainen.
kyllä tässä tuntee itsensä unohdetuksi. Sairaalaan on turha edes yrittää soittaa, leikkaava lääkäri oli ostopalveluna eli ei sairaalan oma ortopedi. En tunne olevani kunnossa, mutta pakko on jo toimeentulon takia mennä töihin - edes yrittää.
Kummallista on kyllä voimaharjoittelun epäonnistuminen, aikataulun mukaan pitäisi jo ilman kipuja kuulemma sujua eli 16 vkosta eteenpäin, kun liikeradat suhtkoht ok. Ei auta kuin uusia kipulääkereseptejä ja nenä kohti työtä, onnistui tai ei...
Kristinna, multa leikattiin varmaa pari viikkoa aiemmin kun sulta tuo olkapää. Tuli juuri 4 kk sairaslomaa täyteen. Olen vielä tämän kuukauden sairaslomalle. Ihan nyt viime päivinä olen alkanut huomata editystä tapahtuneetn.
Keskimäärin taitaa olla se 4-5 kk kun vie aikaa kun on ollut jostain vähän isommasta operaatiosta kyse eli kun on tehty kannattimia yms.
Vielä saa laskea hieman lisää siihen, että kun käsi on kokonaan kunnossa. Itse nyt vain olen huomannut, että reilun 4 kk:n jälkeen alkaa helpottamaan. Uskon olevani työkykyinen parin viikon päästä.
takaisku, kun liikerataharjoittelu meni ok, vaikka tuskaa tekikin ja nyt voimaharjoittelu painoilla ei onnistu. Jumppari ihmetteli lukkiutumista, muttei osannut sanoa, mistä johtuu. Teen aikas raskasta fyysistä työtä ja kädet avainasemassa. Nyt kyllä pelottaa, mitkä kivut ja säryt on luvassa, koska pelkkä kevyt pihan hoitohomma aiheuttaa sen, että seuraava päivä menee tuskaillessa. Noh, ei auta kuin olla positiivinen ja "pahalla sisulla" aloittaa työnteko.
Minulta parsittiin tähystyksessä repeämä joulukuun alussa ja samalla taltattiin paikkoja avarammiksi.
Pari päivää oli yhtä h...vettiä, pari viikkoa popsittiin buranaa urakalla (mutta ei sen jälkeen) ja kantosidettä kuukausi. Kantositeen poiston jälkeen liikeradat ja voimat oli käytännössä 0, mutta jumpparin ja keppijumpan avulla olisin ollut kykenevä töihin (kevyttä hiirenpyöritystä) noin 2,5 kuukauden kohdalla.
Tänä päivänä käsi kestää normaali eloa ihan ok. Ei koske ja pesäpallokin lentää jo parikymmentä metriä. Mutta paljon on vielä tehtävää, mutta psoitiivista on, että kehitys jatkuu.
Uinti oli tosi hyvää treeniä joskus parin kuukauden kohdalla ja kuulema soutukin on sitä. Puiden pilkkomiset (sillai oikeesti olan takaa) voinet unohtaa tältä kesältä...
kiitos "rauhallisesti vaan". hyvä tietää vähän toipumisen aikatauluista, vaikka yksilöllisiähän ne olkapäät ovat. eilen aloitin kepillä tökkimään kättä ylöspäin ja vielä on matkaa vaakatasoon. tähtään siihen, että juhannuksena uidaan vaan ei hukuta...
Meikäläisen uiminen oli alussa lähinnä kissaa tai koiraa tai jotain siitä väliltä...juuri ja juuri pysyi nenä pinnalla. Painovyömummot meni molemmilta puolin heittämällä ohi...mut ei mene enää...
Millainen side sinulle laitettiin leikkauksen jälkeen? Tiedän että on sellainen kevyt kantoside, sitten olen nähnyt sellaisia jotka pitää sen olkanivelen paikoillaan. Lentokonelastakin on, mutta kiinnostaa tietää, että millaisenhan siteen sitä sitten itse saa ja kuika hankalaa elo sellaisen kanssa on. Voin kuvitella että lentokonelastan kanssa varsin hankalaa. Toivottavasti ei sellaista!
Pitääkö sitä sidettä pitää yötä päivää muutaman viikon?
Miten itse pärjäilet muuten?
niin kantoside on sellaista huopaa ja sen saa tiukalle myös rintakehän ympäri eli hyvin liikkumattomaksi. monia eri säätömahdollisuuksia. pidän sitä liki kokoajan paitsi suihkussa ja jumpatessa. kolmen viikon jälkeen saa jo kokeilla kotiloloissa ilman sidettä. hyvin sen kanssa toimeen tulee, myös öisin. kolmen vuoden kipujen jälkeen olen löytänyt kaksi hyvää nukkuma-asentoa, jotka toimivat kantositeenkin kanssa. kuuden viikon jälkeen kantositeestä voi luopua. eli melkein puolet kärsitty. lentokonelastaa ei ymmärtääkseni enää käytetä. itse pärjäilen ihan hyvin, lääkkeitä ei enää paljoa kulu vaikka tietysti jumppaaminen vähän sattuukin. liikeradat vielä hakusessa ja voimat hukassa mutta varmaan ne sieltä vielä löytyy...
iso repeämä kantoside 8vk. loma 5kk leikattu 4 viikkoa sitten.Nyt alko kevyt jumppa,tosi jäykkänä paikat.Mutta onneksi kaikki kivut jäi leikkauspöydälle Ps. maltti on valttia