Mikä olisi hyvä lääke turvotukseen? Vatsani on jatkuvasti turvoksissa, eikä suoli toimi kunnolla... Kuituja saan leivästä (n 2 viipaletta päivässä) sekä vehnäleseistä (n 2 dl päivässä). Ravintoni on kasvispanotteista. Juon maitoa n ½-1 l päivässä. Lisäksi juon aika paljon kahvia ja vettä n 1-2 l päivässä. Syön myös marjoja ja hedelmiä, ja harrastan liikuntaa, vähintään 1-3h päivässä. (mm kävelen, hölkkään, ratsastan, pyöräilen ym...)
vatsaa turvottaa
piia
62584
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Veikkaisin että maito tai jopa vilja turvottaa vatsaasi.Älä hae lääkettä, vaan syytä miksi vatsasi oikkuilee.
Itselääkitsin omaa kipeää vatsaani kunnes olin niin kipeä, että lääkäriin oli mentävä ja vatsakatarrihan minulla oli.Loppui muuten ylenpalttinen turvottelukin, kun sain lääkkeet.
Mieti ruokavaliotasi, joka on ihanteellinen, mutta oma vatsani ainakin turpoaisi jo tuosta kuitumäärästä !
Se on 0,5 dl päivässä maksimissaan kun kannattaa vehnäleseitä vetää.
Suuremmasta määrästä menee suoli tukkoon.
(Jätä vähäksi aikaa koko leseet veks.)
joo tuntuu toi lesemäärä tosi hurjalta.Mites olis sellanen 2 rkl päivässä
Osta kuivattuja luumuja. Laita kannullinen vettä jääkaappiin yöksi ja sinne pieni pussillinen noita luumuja. Aamulla sekoitat, ja otat tyhjään mahaan ensin lasillisen ennen muuta aamiaista. Päivän mittaan juo koko kannullinen. Auttaa minulla, toivottavasti sinullakin :)
Älä ny jatkuvasti puuhastele niitä peräruiskeita.