Jos täällä käy raskaana olevia tulevia yh-naisia, niin haluaisin muistuttaa siitä, kuinka tärkeää olisi pyrkiä mahd. stressittömään raskauteen ja kaikkia sitä edesauttavia keinoja minusta tulisi painottaa. Siihen panostetaan yht.kunnassamme ja käytännön tason arvomaailmassamme aivan liian vähän.
Tämä olisi tärkeää myös näiden tulevien lasten isien ja muiden läheisten ja kaikkien kanssa-ihmisten muistaa. Myös näillä palstoilla kirjoittavien. Ei lisättäisi kenenkään taakkaa - etenkään raskaana olevien.
Esim yksin lasta odottavat saavat yhä vieläkin syyttä kaikkea skeidaa niskaansa. Stressiä monasti näihin elämäntilanteisiin liittyy ihan ymmärrettävästi muutenkin, joten toiv meistä kukaan ei ole sitä lisäämässä kellekkään tulevalle äidille.
Halusin tuoda tämän asian esiin siksi, koska itsestään ja psyyk. jaksamisestaan kannattaa pitää huolta raskauden aikana. Aivan liian vähän huomiota siihen kiinnitetään muutenkin huomiota äit.nlsta lähtien.
Onkohan diagnostiikan kehittymisen lisäksi nyky-ajan stressaavalla elämällä ja ihmisten välinpitämättömyydellä toisiaan kohtaan myös vaikutusta mm keskushermostoperäisten sairauksien lisääntymiseen.? Ehkä.
Tällä en halua lisätä kenenkään stressihormoonipitoisuutta esim. peloilla, syyllisyydellä tms. VAAN tämä on minusta niin suuri asia yksilön kannalta - ja aivan liian vähän huomioitu ja sen tilanteen paranemiseen panostettu, että en voinut olla ottamatta asiaa esiin.
Relatkaa ihmiset ja hakekaa apua, levätkää. Ennenkaikkea myös raskaana ollessanne.
Asiasta hieman lainausta:
Lepo
Raskauden mukanaan tuomat fyysiset ja psyykkiset muutokset rasittavat sekä kehoa että mieltä. Siksi äidin on muistettava levätä riittävästi. Sopiva laiskottelu ja olon rentouttaminen takaavat, ettei jo valmiiksi kiihkeästi toimiva kehokoneisto joudu ylikierroksille.
Jatkuvaa kiirettä ja hermoilua kannattaisi välttää, koska stressihormonit läpäisevät istukan. Niiden on todettu vaikuttavan muun muassa sikiön keskushermoston kehitykseen siten, että hän saattaa aikuisena olla alttiimpi erilaisille psyykkisille häiriöille. Myös stressihormonien yhteyttä aikuisiässä alkaviin sydän- ja verisuonitauteihin tutkitaan.
Tämä olisi tärkeää myös näiden tulevien lasten isien ja muiden läheisten ja kaikkien kanssa-ihmisten muistaa. Myös näillä palstoilla kirjoittavien. Ei lisättäisi kenenkään taakkaa - etenkään raskaana olevien.
Esim yksin lasta odottavat saavat yhä vieläkin syyttä kaikkea skeidaa niskaansa. Stressiä monasti näihin elämäntilanteisiin liittyy ihan ymmärrettävästi muutenkin, joten toiv meistä kukaan ei ole sitä lisäämässä kellekkään tulevalle äidille.
Halusin tuoda tämän asian esiin siksi, koska itsestään ja psyyk. jaksamisestaan kannattaa pitää huolta raskauden aikana. Aivan liian vähän huomiota siihen kiinnitetään muutenkin huomiota äit.nlsta lähtien.
Onkohan diagnostiikan kehittymisen lisäksi nyky-ajan stressaavalla elämällä ja ihmisten välinpitämättömyydellä toisiaan kohtaan myös vaikutusta mm keskushermostoperäisten sairauksien lisääntymiseen.? Ehkä.
Tällä en halua lisätä kenenkään stressihormoonipitoisuutta esim. peloilla, syyllisyydellä tms. VAAN tämä on minusta niin suuri asia yksilön kannalta - ja aivan liian vähän huomioitu ja sen tilanteen paranemiseen panostettu, että en voinut olla ottamatta asiaa esiin.
Relatkaa ihmiset ja hakekaa apua, levätkää. Ennenkaikkea myös raskaana ollessanne.
Asiasta hieman lainausta:
Lepo
Raskauden mukanaan tuomat fyysiset ja psyykkiset muutokset rasittavat sekä kehoa että mieltä. Siksi äidin on muistettava levätä riittävästi. Sopiva laiskottelu ja olon rentouttaminen takaavat, ettei jo valmiiksi kiihkeästi toimiva kehokoneisto joudu ylikierroksille.
Jatkuvaa kiirettä ja hermoilua kannattaisi välttää, koska stressihormonit läpäisevät istukan. Niiden on todettu vaikuttavan muun muassa sikiön keskushermoston kehitykseen siten, että hän saattaa aikuisena olla alttiimpi erilaisille psyykkisille häiriöille. Myös stressihormonien yhteyttä aikuisiässä alkaviin sydän- ja verisuonitauteihin tutkitaan.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Hienoa,
asia menee juuri noin. Kuulun kohderyhmään ;)
Tosin se on huomattu, että nimenomaan tälle palstalle ei kannata ko asemassa olevan henkilön mitään kirjoittaa - nimenomaan jos stressiä, syyllisyyttä tms haluaisi välttää.
Yhdessä ketjussa yritin asiaa argumentoidakin - mutta loan tulo eikus lisääntyi.
Lisäksihän syytettiin henkisesti heikoksi ja epäviisaaksi, kun ei ala verissäpäin oikeusjuttuja nostelemaan, uhkauksia kuuntelemaan, ja agressiivisten ja vastahakoisten ynnä vastuutapakoilevien isien päitä rukouksilla käännyttelemään.
Pelkkä suoraselkäisyys ja rehellisyyskään ei riittänyt , eikä riitä.
Siis olen kanssasi samaa mieltä - se, että yritän odotella tätä ihanaa pikkutyttöä mahdollisimman seesteisesti ja tasapainoisesti, olla väliin jopa onnellinen - se on nimenomaan lapsen parhaaksi. Ja kun monessa - niin minunkin - tapauksessa odottaja tai äiti jo kantaa paaaaljon enemmän kuin oman osansa vastuusta.
Iso halaus ja kiitos yllättävästä palstalla esiintyvästä humanismista ja empaattisuudesta !
Ja onneksi sun tavalla ajattelevia on live-elämässäkin olemassa... kaikki ihmiset eivät saa voimaa ja energiaa jo suht' haastavassa elämäntilanteessa olevan nujertamisesta ..
YO