Montako liha-ateriaa (kala-kana-liha-muna yms.) teillä syödään päivässä?
Kun katsoin vain tuossa juttua 9-10 kuukautisista, ja aika moni söi vain yhden?
Meillä ainakin suositus on 2 liha-ateriaa päivässä yli 8 kuukautisille
ja väh. 15 grammaa eli ruokalusikallinen lihaa pitäisi saada menemään.
Kun katsoin vain tuossa juttua 9-10 kuukautisista, ja aika moni söi vain yhden?
Meillä ainakin suositus on 2 liha-ateriaa päivässä yli 8 kuukautisille
ja väh. 15 grammaa eli ruokalusikallinen lihaa pitäisi saada menemään.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Meillä syödään molemmilla pääruoilla lihasosetta (possu, nauta, kala, kana, kalkkuna...). Aloitin antamaan ihan oma-aloitteisesti tytön ollessa 8kk, kun tuntui, et pelkkä kasvissose ei pitänyt niin hyvin nälkää poissa. Meidän tyttö on tosi hoikka ja välillä vähäruokainen eikä aina syö edes kokonaista purkillista ruokaa kerralla, joten joskus annan jopa kolme kertaa päivässä lihasosetta.
on aloittaa 2 liha-ateriaa siinä 8kk ikäsenä.meillä poika söi 8kk ikäsenä yhenn "ison" purkin lihaa ja illalla meni sitten yksi pieni vielä..
Täällä ollaan asteittain siirtymässä kasvissyöntiin, kala tosin ok. Lihaakin on tytölle (9kk) tullut tarjoiltua mutta ei maistu. Eipä tuo liha välttämätöntä ravintoa olekaan :)
Meillä menee nipinnapin ruokalusikallinen ylipäätään jotain per ateria :D
Jos vauvasi syö kalaa, ei voi puhua kasvisruokavaliosta. Kalakin on lihaa.
Tunnen pari perhettä, joissa on alusta alkaen lapsella noudatettu kasvisruokavaliota. Toisessa perheessä sittemmin otettiin mukaan kala, koska katsoivat sen tarpeelliseksi.
Itse olen lakto-ovo-vegetaristi, mutta vauvalle on annettu myös lihaa tai kalaa yhden teelusikallisen verran päivässä. Olen lisännyt kasvissoseeseen soijajauhoa ja öljyä.
Jotkut kaverit ovat sitä mieltä, että lapsen pitää saada itse päättää haluaako hän maistaa kuollutta eläintä vai ei (eli tarjota mahdollisuutta vasta myöhemmällä iällä). Vähän myöhäistä nyt kun on jo joutunut rukka lihaa maistelemaan :)
Ihan totta kyllä. Kalaahan meilläkin pitää syödä, että saadaan sitä d-vitamiinia.
Termit on vähän hakusessa, pitääkin googletella mikä on lakto-ovo-vegetaristi.. aika pitkä sana kertoa muille :D
Kotona ollessa sitä kerkeää alkaa pohtia kaikenlaista, kuten tätä lihansyöntiä ja maitotuotteitakin. Noh, kertaheitolla vegaaniksi ryhtyminen olisi liian iso pala mutta saa nähdä, mihin päädytään.
Mies tosin tulee ihan varmasti pysymään pihvilinjalla x)
kasvisruokavaliolla oleva on vegetaristi. Kun otetaan maitotuotteet matkaan niin on lakto-vegetaristi ja jos vielä kananmuna niin lakto-ovo-vegetaristi.
Vegaani ulottaa ruokavalion ulkopuolellekin eläinkunnan tuotteista luopumisen. Eli ei vaatteita/tavaroita, joissa nahkaa tai villaa jne.
Monissa esim karkeissa käytetään liivatetta, eli periaatteessa semmoisetkin tuotteet pitäis syynätä (muutama kaveri tekee), mutta aika vaikeata. Kutsun itseäni lakto-ovo-vegeksi, vaikken kyllä 100% varma kaikkien tuotteiden kasvisperäisyydestä olekaan :/
Niin ja onnea "uudelle mahdollisuudelle" :) (meillä ei kyllä vielä pitkään aikaan suunnitteilla, liika hyvässä muistissa alkuvaikeudet)
menee Jihuuulla...
Lapsesi ei saa D-vitamiinia, kohta ei lihaakaan eikä lehmänmaitoa...? Kaipa sinulla on sitten _varmuus_ että lapsesi saa tarvittavan kalsiumin ja sen imeytmiseen tarvittavan D-vitamiinin jostakin (joo, tiedetään että kalaa syötte mutta joka päiväkä sitä sitten syötte- entä sitten kalan sisältämä raskasmetallit?)
Kaikenmaailman hihhulointiin sitä ihminen lähtee mukaan. Säälin vain tyttöparkaa joka tulee todennäköisesti elämänsä aikana kärsimään äitinsä aiheuttamasta osteoporoosista ja kenties mistä muusta taudista.