Mikä lie kun ei oikein meinaa keulia. Aamulla on aina sellanen pienehkö kusikankeus, mutta muuten ei kyllä juurikaan ota eteen. Sama nainen on ollut minulla jo 14 vuotta ja vieraissa en ole käynyt kuin kahdesti ja siitäkin aikaa 13 vuotta.
En tiedä sitten missä mättää? Stressiä on kyllä kovasti ja vähän masentaakin tämä elämän kiire ja ilottomuus toisinaan. Pääkin on aamuisin kipeä ja tiedä sitten onko verenpaineet nousseet stressistä ja epäsäännöllisyydestäjohtuen ja onkohan lie verensokerikin alkanut temppuilemaan. Mutta terveys ja kunto tässä menee kun stressaa ja muutankin elämä on niin epäsäännöllistä.
Kyllä handuun kiskoessa seisoo ainakin pienesti silloin ennen kun lasti irtoo. Naidessa seisoo yleensä, mutta harvakseltaan saattaa lerpahtaa.
Mitäs sanotte?
En tiedä sitten missä mättää? Stressiä on kyllä kovasti ja vähän masentaakin tämä elämän kiire ja ilottomuus toisinaan. Pääkin on aamuisin kipeä ja tiedä sitten onko verenpaineet nousseet stressistä ja epäsäännöllisyydestäjohtuen ja onkohan lie verensokerikin alkanut temppuilemaan. Mutta terveys ja kunto tässä menee kun stressaa ja muutankin elämä on niin epäsäännöllistä.
Kyllä handuun kiskoessa seisoo ainakin pienesti silloin ennen kun lasti irtoo. Naidessa seisoo yleensä, mutta harvakseltaan saattaa lerpahtaa.
Mitäs sanotte?
Vastaukset 6
Vanhimmat
Stressi vie.
Entä yleinen kuntosi? Onko sinulla tosiaan verenpainetta? Ylipainoa? Tupakoitko? Ilmeisestikään sinulla ei alko-ongelmaa ole.
Ylipaino, tupakointi ja alkoholi vievät kaikki potenssia.
Ja käykää seksikaupassa hakemassa piristeitä. Verkkosukat, korsetti, leikkikaluja. Kivat stingit sulle. :-)
MIten helvetissä tässä vielä lenkille kerkeää kun ei panemaankaan jouda muuta kuin lomilla. Vapaat on niin lyhkäiset ja työ niin PERSEESTÄ!
miettiä, mihin kannattaa panostaa. Kun sit aikanaan oot työllä terveytes menettäny, niin arvaa kiinnostaako ketään. En tajua millään, miksi ihmiset tappavat työllä kaiken ilon elämästään.
super size me, olet mitä syöt pitää paikkaansa.
esim. sinkin puutos aiheuttaa
Sinkki, testosteroni ja mieskuntoisuus:
http://www.biovita.fi/suomi/terveyssivut/sinkki_syvallinen_katsaus.html
http://www.biovita.fi/suomi/tuotteet/superman.html
jos et itse osaa muuttaa ruokavaliotasi ota yhteys ravintoterapeuttiin se voi pelastaa elämäsi...
Sama ikä, mutta suunnilleen päinvastoin... Verenpaine alhainen, ei liikaa läskiä (vähän mahaa, mutta ei roiku), ei mässäilyä, ei tupakkaa, ei alkoholia, paljon vettä... Aerobista liikuntaa (lenkkeily, pyöräily).
Jos et jaksa juosta esim. 10 minuuttia yhteen menoon edes kevyesti, niin siitä on hyvä lähteä korjaamaan.
seuraavaa. Kastele paksu froteepyyhe kuumassa vedessä. Rullaa pyyhe vehkeesi ympärille.(Voi vähän poltella, mutta se todistaa ainakin sen, että tunto pelaa.) Pistä pyyhkeellä peitetty vehje pöydän reunaa vasten ja nuiji sitä kevyesti esim. tyhjällä olutpullolla. Lisää tehoa nuijimiseen ja tihennä tempoa. Tunnet kuinka veri alkaa kiertää vehkeessä ja se alkaa turvota. Jatka nuijimista noin viisi- kahdeksan minuuttia vaikka vesi tulee silmistä. Poista pyyhe ympäriltä ja ota turvonnut vehje heti käyttöön. Seuraavana päivänä voi hieman paikkoja aristaa, mutta se voi johtua myös nautinnosta jota tunsit tms. Myös pientä sinipuna väritystä voi esiintyä paikoitellen. Mutta tätä "luomu" ohjetta kannattaa kokeilla ennenkuin alkaa noitten kemiallisten aineitten kanssa puuhaileen. Voi nimittäin käydä köpelösti.