Jalat kipeet välillä..

Jenny120

Eli siis, mul välil menee jalat aika kipeiks, yleensä sillon ku rasitan itteeni liikaa, esim kun ratsastan ja samoin jos pitkän hiihto lenkin jälkeen talvella, saattaa sattua jalkoihin, mutta tämä menee yleensä parissa päivässä ohi, nilkat ovat aika monta kertaa venähtäneet, voisikohan tämä johtua siitä?
Haluaisin vastauksia, kiitos jos etukäteen!

3

1205

    Vastaukset 3

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • taitaa olla

      ihan lihasten kipeytymistä rasituksen jälkeen, jollaista jokainen kokee ennekuin lihakset tottuvat liikuntaan.

      jos se on jatkunut pidempään eikä ole tarkoittamaani vaivaa, mene lääkärille näyttämään ettei jaloissasi ole ns. penikkatautia (eli lihasten ympärille kasvaa tiukkoja kalvoja, jotka voidaan leikata pois).

      • Jenny120

        Kiitos, ei se ole jatkunut kuin jonkun kuukauden, siitä lähtien kun aloin käymään toisen kerran viikossa ratsastustunnilla, joka kestää tunnin kauemmin kuin toinen.


      • xxxxzzz
        Jenny120 kirjoitti:

        Kiitos, ei se ole jatkunut kuin jonkun kuukauden, siitä lähtien kun aloin käymään toisen kerran viikossa ratsastustunnilla, joka kestää tunnin kauemmin kuin toinen.

        jäi epäselväksi tuo onnettomuus...


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mikä kaivatussasi ärsyttää

      Juuri nyt, tällä hetkellä?
      Ikävä
      106
      1271
    2. Salaisuudet paljastuu

      Viimeiset hetket meneillään ottaa yhteyttä. Kertoa totuus ja selvittää asioita. Viimeiset hetket meneillään jos joku
      Ikävä
      94
      888
    3. Poliisi pamputti Variskankaalla

      Mistä lie alkanut ja miksi poliisit kutsuttu, mutta mielestäni hyvin toimittu. Jos haluaa rähistä eikä rauhoitu puheella
      Kajaani
      31
      794
    4. vapaa

      sana :) 🚮
      Ikävä
      66
      693
    5. Karita Tykkä mennyt kihloihin.

      Onnittelu kuuluu hänelle ja tulevalle aviopuolisolleen.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      93
      632
    6. 32
      625
    7. S-ryhmän ihmisoikeuslinja ei kestä omaa hankintaketjuaan

      S-ryhmän Israel-boikotin suurin uskottavuusongelma löytyy yllättävän läheltä, SOK:n omien tuotemerkkien hankintaketjuist
      Maailman menoa
      16
      584
    8. Nainen tosi ikävä sua

      Näkispä edes ohimennen
      Ikävä
      18
      568
    9. Haavoittuvuutesi on aseista riisuvaa

      Harmi, etten voi osoittaa sinulle tunteita. Hyvää yötä miehelle. Naiselta
      Ikävä
      43
      523
    10. Rakennus myynnissä

      Joko se loppuu mehtä hallitus sumilta?
      Suomussalmi
      10
      476
    Aihe