Jalat kipeet välillä..

Jenny120

Eli siis, mul välil menee jalat aika kipeiks, yleensä sillon ku rasitan itteeni liikaa, esim kun ratsastan ja samoin jos pitkän hiihto lenkin jälkeen talvella, saattaa sattua jalkoihin, mutta tämä menee yleensä parissa päivässä ohi, nilkat ovat aika monta kertaa venähtäneet, voisikohan tämä johtua siitä?
Haluaisin vastauksia, kiitos jos etukäteen!

3

1040

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • taitaa olla

      ihan lihasten kipeytymistä rasituksen jälkeen, jollaista jokainen kokee ennekuin lihakset tottuvat liikuntaan.

      jos se on jatkunut pidempään eikä ole tarkoittamaani vaivaa, mene lääkärille näyttämään ettei jaloissasi ole ns. penikkatautia (eli lihasten ympärille kasvaa tiukkoja kalvoja, jotka voidaan leikata pois).

      • Jenny120

        Kiitos, ei se ole jatkunut kuin jonkun kuukauden, siitä lähtien kun aloin käymään toisen kerran viikossa ratsastustunnilla, joka kestää tunnin kauemmin kuin toinen.


      • xxxxzzz
        Jenny120 kirjoitti:

        Kiitos, ei se ole jatkunut kuin jonkun kuukauden, siitä lähtien kun aloin käymään toisen kerran viikossa ratsastustunnilla, joka kestää tunnin kauemmin kuin toinen.

        jäi epäselväksi tuo onnettomuus...


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Valkeakosken 15-v tapauksessa ihmettelen ??

      On sääli, että pahoja ihmisiä liikkuu aina vapaana eri puolilla Suomea, mutta minkä ihmeen takia 15-vuotiaan nuoren täyt
      Maailman menoa
      404
      7905
    2. Nyt ahdistaa

      Joku nuori tyttö on surmattu Valkeakoskella. En tunne ihmistä, mutta silti se koskettaa. Uutisissa oli hiljattain, että
      Valkeakoski
      201
      5833
    3. Puhuuko Orpo niin totta kuin osaa?

      Vai osaisiko "en muuta keksinyt" -Orpo edes vähän paremmin puhua totta? https://www.iltalehti.fi/politiikka/a/f8d5241f-
      Maailman menoa
      331
      2241
    4. Laita viestiä?

      Sitten kun on sinulle hyvä hetki, minä odotan. Jotain jäi kesken ja haluan viedä sen loppuun 😘
      Ikävä
      95
      1603
    5. Salakamera! Kirsikka Simberg julkaisi Farmilla otetut salakuvat: "Paha tapa" paljastuu! Katso kuvat!

      Oho, no nyt on kyllä rikottu sääntöjä… Farmi Suomi -kuvauksista paljastuu yllättävää materiaalia. Lue lisää: https://w
      Tv-sarjat
      9
      1597
    6. Olen ollut pois täältä neljä kuukautta

      Neljä kuukautta sitten olin tosiaan psykoottinen, ja jouduinkin osastolle hoidettavaksi kahdeksi kuukaudeksi. Ystävyys-
      Ikävä
      186
      1235
    7. Valkeakosken tappo

      "Tyttö löytyi poliisin mukaan kuolleena läheisestä metsästä muutaman sadan metrin päässä kotoaan. Uhrin löysivät hänen k
      Henkirikokset
      9
      1202
    8. Keski-ikäinen nainen raiskasi miehen

      https://www.hs.fi/helsinki/art-2000010451173.html Ei olisi varmasti kymmenen vuotta nuorempana tarvinnut pakottaa.
      Sinkut
      183
      1200
    9. Olen ollut ikävä, tiedän

      ja myönnän sitten ettei johdu mistään vahvuudesta, vaan siitä, että olen ollut aika loukkaantunut. Voit kerätä siitä pi
      Ikävä
      77
      969
    10. Olet seksikäs nainen

      Olet seksikäs nainen
      Ikävä
      49
      910
    Aihe