Voisiko joku avulias ihmmeinen auttaa ja kertoa
mistä pika-apu. Heräsin aamulla oikean käden
etusormi puutuneena, on edelleen. Olen yrittänyt
jumpata, hieroa sormea sun muuta, mutta ei auta.
Tietenkin sitten fysikaalinen hoito ja niska hartiahieronta.
Tuttuja asioita. Mutta näin ensiavuksi. (Koneelle tulin vasta äsken,
tiedän kyllä että tämä ei sitä ainakaan paranna.)
Olisiko jotain hyväksi havaittua keinoa?
mistä pika-apu. Heräsin aamulla oikean käden
etusormi puutuneena, on edelleen. Olen yrittänyt
jumpata, hieroa sormea sun muuta, mutta ei auta.
Tietenkin sitten fysikaalinen hoito ja niska hartiahieronta.
Tuttuja asioita. Mutta näin ensiavuksi. (Koneelle tulin vasta äsken,
tiedän kyllä että tämä ei sitä ainakaan paranna.)
Olisiko jotain hyväksi havaittua keinoa?
Vastaukset 60
Vanhimmat
Minä teloin itseni pyöräkolarissa reilu viikko sitten ja jalka kipsissä puolikesää ja naama ruvella , mutta hengissä. Kasvoista poistetaan 7 tikkiä huomenna. Onneksi oli kypärä ja sittenkin sain aivotäräyksen.....
Toivottavasti Sinun pikkusormi paranee hyvin ja pian:)
Sinulle, kun jaksoit vastata minulle.
Toivon Sinulle paranemisia. Ymmärrän kyllä
että koet asiani mitättömäksi, jota se ilmeisesti
onkin. Ihan sillä vaan tämän aloitukseni tein,
että pitäisikö minun olla tästä tilanteestani
huolestunut, voisiko asiaan liittyä vakavampi
vaihtoehto.
fysiatri, mutta on nuo vaivat olleet minullekin tuttuja.
Kannattaa varmaan heilutella kättä, ja varovasti hieroa sormea.
Jos vaiva vielä jatkuu, varmasti menetkin lääkäriin, jolloin voidaan tutkia mahdollinen jännepinne.
Toivon, että saat sormesi kuntoon pian.
Ollut aikaisemmin ongelmia noiden käsien
kanssa, mutta ei tällä tavoin, että näin
kauan olisi ollut puutuneena. Tenniskyynärpää
on vaivannut aijemmin. Töissäkin on välillä
pakko venytellä ja jonkin verran jumpata tauoilla,
jolloin ne on jotenkin pysyneet kunnossa ja kun
joskus käy urheiluhierojalla.
Itse asiassa jotenkin ajattelin että Sinulla olisi
ihan asian tuntemusta tältä alalta ja toivoinkin
että vastaisit tähän. En tiedä, jotenkin vain niin
ajattelin.
hyvä tuo kuudes aisti. Siihenkin muuten uskon, että toisilla se toimii, toisilla sitten toimii vähemmän.
Monenlaisia vaivoja käsissä ja niskassa on minullakin vuosien varrella ollut. Pahin oli asentohuimaus, mutta kaikki on onneksi parantunut.
Sinulla oman kokemukseni varassa uskon tuohon jänteen pinnetilaan.
Minullakin sitä epäiltiin, ja kävin ENMG:ssä, hermoratatutkimuksessa, jossa sitä tutkitaan.
Toivottavasti vaiva haihtuu itsestään. Aina kun itsekin muistaisin käsiä ja niskaa, varsinkin tällä koneella ollessani.
Kuudes aistiko lienee. Monta asiaa olen kuitenkin
ennalta aavistanut.
Asentohuimaus on pahimillaan hyvin kiusallinen.
Minulla oli myös jokunen vuosi sitten. Kesti kolmisen kuukautta.
Pyörryin töissäkin ja neurologin tutkimuksissa pyörryin. En voinut nukkua
kolmeen kuukauteen kuin oikealla kyljellä.
Lopulta se sitten helpotti. Minulle se tuli flunssan
jälkimaininkeina. Erittäin ilkeä olotila.
nämä niska-käsivaivat ovat yleisiä, ainakin toimistotyötä tekevillä, joihin minäkin kuulun.
Pitäisi ja pitäisi muistaa venytellä ja vanutella, ja rentouttaa.
No, minulla on tuota saikkua vielä toista viikkoa, kun sen takajalkani teloin.
Toivottavasti parannutaan nopsaan kummatkin!
..hartioita- niskaa, käsivarsia hierotaan ja varmasti auttaa. Olen oppinut elämän koulussa tuollaisen taidon. Hieronkin virtuaalisesti vähän näytteeksi niin jos vaikka kalenteri alkaisi täyttymään uusista tehtävistä ;)
repertuaariisi sisältyy myös takajalkaterapia. ;)
Eiköhän me Sinimarjasen kanssa tulla taas kuntoon, kun meillä on näin hyvä hoitaja.
Kiitos Sinulle!
Aivan helppoa..onnistuu jalkojenhoito. Vyöhyketerapian ja aku-pisteiden varovaisella hieronnalla. Varsinaiseen venähdyskohtaan vain jäähdytystä, hieman tiukahkoa sidettä jos pystyy, ehkä joitain voiteita. Nyt kun tuota aikaa venähdys tapahtumasta hoitotoimenpiteisiin väkisinkin kuluu, mutta tämä virtuaalinen hoito nyt välittömästi;)
jo paremmalta, kiitti!
Olen illan mittaan tänne kurkkinut, kuuluuko Sinimarjaselle jo parempaa.
Ehkäpä vielä ehtisi meille kertomaan, josko jo vaiva olisi parantunut.
Tuntuu tuolla toisaalla mielet olevan hieman kireällä.
Olen tuota vyöhyketerapiaa, ja aku-hoitoakin joskus saanut.
Mielen kohennukseksi ja iloksi vaikka vakavaahan se sinänsä on kun joku vamma tulee. Kuitenkin hyvällä mielellä toipuminenkin edistyy paremmin, jos vain muistaisi aina kaikkina matalapaineen hetkinä.
Sinimarjasta? Voihan siinä tuollaisessa puutumisessa olla kysymys todella monienmahdollisuuksien oireesta, mutta jospa ei mitään kovin vakavaa. Toivotaan ainakin ja soitetaan Hyvänyön musana Night Wishin ja Anette Olzonin "Eva"
huumori ja hyvä mieli ovat tosi parantavia voimia.
Jos eivät ihmeitä teekään, niin ainakin auttavat selviytymään.
Hengissä vielä ollaan. En eilen avannut konetta
kun tuo sormi on edelleen tönkkönä.
Enköhän huomenna ole jo vähän viisaampi.
Menen erikoislääkärille. Saa nähdä sitten tuleeko vielä lisää tutkimuksia.
Pitää olla. Se on totta. Moni hankalakin asia
menee mukavasti huumorin lomassa. Todettu juttu.
Kuin myös musiikki.:)
muistit meitä!
Minäkin olen monesti tiiraillut, josko jo vaivasi olisi parantunut.
Huomennapa olet sitten viisaampi, kun käyt lääkärissä. Varmaan tosin määrää tutkimuksiin, mutta sittenpä asia selviää.
Täällähän me on vain kerrottu omia arvelujamme.
Nopeasti vain kätesi kuntoon!
Lähetti erikoislääkärille. Hyvä näin.
Jospahan tuo tuosta alkaisi sitten tokenemaan.:)
tutkittavaksi sen tönkönsormen. Epävarmuus on aina pahinta, mutta uskon että se siitä pian paranee kun syy löydetään.
On jännetupin tulehdus. (Oma epäily).
Aamusta iltaan kun raplautuu tuon hiiren kanssa.
Jotenkin sitä vaan aloin ihmetellä kun viikonloppuna tuli, eikä arkena.
Tiedätkö onko järvien vedet jo lämmenneet kun on
ollut lämpimät kelit? Voisi ainakin näin olettaa.
vastoinkäymisten tullen ainakin meikäläinen kiittää sitä, että on suomalainen.
Onhan meidän terveydenhoitomme yleensä kuitenkin todella hyvää.
Meidän työpaikkalääkäriin ihan tyytyväinen.
Onneksi harvemmin on tarvinnut käydä tuolla terveys-
keskuksessa. Jonottamisen takia ja kun aikoja on yleensä terveyskesk. vaikea saada.
Samaa olen monesti minäkin ajatellut että sitä
on hyvinkin onnellisessa asemassa kun on suomalainen
ja saa olla ja elää toistaiseksi ainakin vielä turvallisesti ja rauhallisesti.
vaikka lääkäripalstan tänne perustaa.:))
Nähtävästi teit oikean diagnoosin.
Olettavat olevan sormessani hermopinteen.
Jatkosta sovitaan huomenna, kun taas menen
sykerölle. Siitä olen kyllä tyytyväinen
että kaikki kokeet olivat hyvät. Kolesterolit sun
muut. Kolesterolikin oli kaksitoistavuotta sitten
sama kuin nyt. Onneksi sitä riesaa ei ole koskaan
minulla ollut.
minä vain latelin. :)
Mutta tuleehan ne krempat tutuiksi vuosien myötä.
Nytpä varmasti tutkivat, millä kätesi saadaan kuntoon. Ja saitpa samalla tietoa muustakin terveydestäsi.
Kolesterolikin on hyvä tutkituttaa.
Menetkö jo nyt tutkimuksiin, vai vastako huomenna lääkäri niihin mahdollisesti määrää?
Menen taas työpaikan lääkärille. Häneltä käy
sitten käsky jatkotoimenpiteisiin.
Se on vähän monivaiheista tuo hyppääminen.
Ne jahkaa vielä myös sitä, että mistä se mahdollisesti johtuu?
Osteoporoosi on kuulemma näissä myös mahdollinen.
että sairastaminen käy kunnon päälle, kun saa tehdä lenkkiä sinne ja tänne. Mutta pitää tehdä kuten on tapana.
Tuo osteoporoosin mahdollisuus oli minulle uutta. Mutta vaikuttaahan senkin mahdollisuus.
Onneksi sekin voidaan mitata.
Voi kai se vielä parantua itsestäänkin, vai mitä mieltä lääkäri oli?
Mihin hän nyt päätyy. Hän sanoi että pahimmassa
tapauksessa voidaan joutua leikkaamaan.
Toivottavasti ensiksi ainakin kokeilisivat
fysikaalista hoitoa. Minulla on kyllä hyvä
urheiluhieroja. Kirurgit lähettävät hänelle
mm. urheilijoita ja sellaisia tapauksia, joille
ei kukaan ole voinut oikein mitään.
Hän käy välillä opettamassa tuolla alan oppilaitoksessa.
Ehdotan itse häntä aluksi.
minäkin ajattelen. Toivottavasti jokin fysikaalinen hoito auttaisi, ettei tarvitsisi leikata.
Mutta sitten taas toisaalta, jos ei muu auta, niin sitten auttaa varmasti leikkaus. Eikä siihen helpolla päädytä.
Hienoa, että sinulla on "oma" hieroja. :)
Toisilla on parantavat kädet.
Kyllä sinua nyt hoidetaan mahdollisimman hyvin, ja vaiva korjaantuu.
Käynyt useammalla ns.hierojalla. Tämä em. on
kaikkein paras. Hänelle on vaikea saada aikoja,
mutta soittamalla suoraan hänelle aika on nopeimmin
järjestynyt. Kokemuksen perusteella haluan
yrittää, jos apu löytyisi sieltä.
oikein hyvältä kuulostaa tuo että on hermopinne, eikä mitään pehempaa. En oikein tuota osteoporoosia usko, eikös se nyt ole harvinaisempaa. Noita hermopinteitä esiintyy useinkin, munkin työkavereilla monillakin. Useimmiten jonkun pikku tapaturman seurauksena ja arpikudoskasvun aiheuttamana, mutta muutenkin. Niin kuin Wenla sanoi. Hyvä että sinulla tuollainen tuttu fysioterapeutti, saattaa auttaa hyvinkin siihen. Eikä onneksi tarvitse virtuaaliterapeutin Öhöm...konkreettisesti, voisi tulla "vaterloo" kehutuissa taidoissa;) Hyvää hoitoa ja toipumista sinulle. Wenlan jalassakin ne venähtäneet nivelsiteet parantuvat jo pelkästä pelosta että joutuisivat virtuaali terapeutin manipuloitavaksi ;)
että moisen aarteen olet löytänyt.
Jos fysikaaliseen hoitoon kuuluu hierontaa, se tahtoo olla vain hivelyä, siis minun mielestäni.
Hieronnan tekniikkaa voidaan opettaa, mutta parantamisen taito pitää "oikean hierojan" saada jo syntymässä hyppysiinsä.
Jospa hän saisi mahdollisen pinteen hellittämään!
Täällähän on valmis "hoitohenkilökunta"
Fysioterapeutit sun muuta. Eikä tuo virtuaalihoitokaan pahaa tee.
Eri hoitomuodot on aina tarpeelliset.
Kiitokset toivotuksista.
Ihan erilainen tapa, kuin muilla kenellä olen
käynyt. Eikä ole "löppökoura", vaan ihan kunnon
otteet. Kyselee kyllä aina välillä ettei liian
lujaa hiero. Hieronnan jälkeen sitten on tosihyvät
venytykset, jotka tehdään ikään kuin kimpassa.
Venytyksestä tulee tehokkaampi ja pienellä
avustuksella venytys onnistuu paremmin.
On ollut minulle ainakin sopiva. Sitten hän kertoo
paljon pohjoisen reissuista, niitä kertomuksia on
ihan rentouttavaa kuunnella.
arvelen hierojasi olevan mies. Et tainnut sitä kertoa.
Täälläkin päin on eräs mainetta saanut hieroja, ja hänkin on mies.
Tuntuukin, että parantava hieronta vaatii taitoa, ja voimaa. Se on varmasti tosi raskasta työtä.
Kunhan saadaan itsemme kuntoon, voimmekin tosiaan perustaa kolmen hengen virtuaaliklinikan.
No, vitsi, vitsi.
Lähden antamaan takajalalleni lämpöhoitoa tuonne saunan puolelle.
Hyvät Yöt teille molemmille!
On mies hieroja. Olen saanut tarpeekseni naishierojista
muutaman huonon kokemuksen
jälkeen. Eräässä fysioterapiassa tuolla
Helsingin puolella oli naishieroja, jolla
oli niin pitkät kynnet, että niskahartiaseutu
oli verinaarmuilla. Se kuului alun perin niihin,
joita työterveysasemakin suositteli, mutta ei
kuulunut kauan. Sitten kun taitokin vielä puuttui,
tuntui että turhasta maksaa. Tämäkin, jossa käyn,
on työterveysaseman suosittelema. Useinkin on
näin että hän antaa ohjeet fysioterapeuteille ja
keskittyy vaikeimpiin tapauksiin itse.
Kädestä puheen ollen vielä yksi tutkimus ja sitten
todennäköisesti odotellaan leikkausta.
Voi olla että leikkausta kiirehditään, lääkärin
mukaan hermo on aikamoisessa puristuksessa.
Ennen sitä kyllä aijon ottaa omt:hen yhteyttä,
jos kuitenkin saisi sieltä avun. Ei tarvitsisi
siihen operaatioon mennä.
että leikkauksesta tosiaan jo puhuvat!
Yrität varmasti parhaasi, että se voitaisiin välttää. Mutta jos ei muu auta, niin se varmasti auttaa.
Eipä hullummalla ajeta, kuin hevosella, että hierojalla pitkät kynnet. Jo ajatuskin siitä puistattaa. Voihan niillä hivellä, joka ei kyllä mitään auta todellisessa hädässä.
Itselläni on nyt vasen lapa ja niska aivan jumissa, joten hieroja voisi auttaa. Olisi pitänyt muistaa jumpata käsiä ja selkää.
Jos leikkaus tulee ajankohtaiseksi, voinet joutua siihen jo nyt kesällä?
Ollakkin. Tietysti sattuu mun loman aikana.
Nyt kun minulla olisi heinäkuussa loma.
Eihän tää kyllä näinkään ole hyvä. Silloinhan
sitä tietysti pitää mennä kun kutsu käy.
Minulla on kanssa tuon niskahartiaseudun kanssa
ollut ongelmia jo pidempääkin.
Pahimpiin tilanteisiin on aina pakko ollut hakea apua.
se vaiva voidaan kartoittaa? Sitä vain mietin, voidaanko se leikata lyhkinä, vai vaatiiko se sairaalassa oloa. Sairasloma on varmaan sitten aika pitkä.
Jos nyt leikataan. Jostain netissä luin, kuinka joku kertoi saaneensa avun kiropraktikolta. Tiedä sitten juttujen todenperää.
Mun eräälle työkaverille sattui tapaus. Laskivat koskea veneellä, vene kaatui ja satutti kätensä kyynärtaipeesta veneen ja kallion välillä johon virta veneen painoi. Siihen oli tullut sellainen hermopinne ja tunnottomuustila koko käteen. Mutta sitä ei heti löydetty tutkimuksissakaan ja sinä aikana (noin vuosi)käden lihaksistokin surkastui aivan pieneksi ja olemattomaksi. Sitten kun käsi leikattiin, se alkoi toipumaan ja lihaksetkin taas kasvamaan entiseen mittaansa ja kädestä tuli entisenlainen eli aivan hyvä. Sillä perusteella minusta tuntuu että sun kannattaa mennä leikkaukseen jos pääset.
Sellainen hermoratatutkimus koko niskan ja käden
alueelle. Normaalisti tehdään pienemmissä puitteissa. Näin asian ymmärsin.
Näin hän sitä selvitti. Jotenkin näin, että se tehdään kahdella eri
tavalla. En tunne asiaa tarkemmin. Minulle sanottiin
että tutkimus kestää kahdesta ja puolesta kolmeen
tuntiin. Toipuminen leikkauksesta vie kuulemma jonkin aikaa.
Tarkemmin ei sanonut. Kaipa se on tapauskohtaistakin.
Kerroit. Enpä sitten aikaile, kun kutsu käy.
Pelonsekaisella mielellä kylläkin.
Minulla on ollut huono kokemus sappileikkauksesta.
Siinä mielessä oon vähän paniikissa jo nyt.
Minulle tuli nukutusaineista allerginen reaktio,
joka ei helposti unohdu.
hierargiaa, joten toivottavasti tämä tulee perille.
Menehän leikkaukseen tosiaankin heti, kun pääset. Jos se nyt tulee tarpeelliseksi. Ja paranna sitten kätesi kuntoon, ennen kuin töitä ajatteletkaan.
ajatuksen. Käy Wenla kanssa fysikaalisessa et sinunkin niskanseutu ja lapa notkistuisivat. Hyvää ja parempaa toivon.
En ole aikaisemmin kohdannut. Tiedätkö Wenla mitä se tarkoittaa.
liikaa oikealle tuo kirjoitus, jolloin "ei mahdu". Enpä oikein tiedä.
Niska on niin jumissa, että särkee päätä ja korvaankin koskee.
Ihan oikein muuten.
Teille molemmille ja hyvää viikonloppua.
Lähden nähtävästi huomenna kotimökille
nauttimaan kesästä.
ja sitten oikea fysioterapeutti:) Mene tosiaan, saattaisi olla heti apua. Se usein vain pahemmaksi tulee kun ei sille oikein itse mitään voi. Noita kipu- tai kylmägeeliä voisit kokeilla, ehkä olet kokeillutkin. Jospa paranisi siitä, toivon.
ja Hyvää yötä sinulle ja Wenlalle.
Sinulle!
Ne alkaakin sitten Juhannuksen valmistelut.
terapeutti olisi kyllä tarpeen. Alankin elokuvaa katsoessani syömään jäätelöä, ja painelen sillä rasialla tuota niskaani.
Hyvät Yöt!
ja edelleen käsivarsi, käsi hieronta myöskin. Mun pitäisi olla siellä;) En minäkään mikään fysiatrian tuntija, aivan kokemuksista vain. Saattaa olla lihasjännitys tila, krampintapainen joihinka hieronta auttaa. Jänne- tai hermopinne niin kuin Wenla sanoi. Jos ei kuitenkaan kipuilua niin ei varmaankaan mitään kovin pahaa, mutta kannattaa näyttää lääkärille jos ei tunto palaa.
Hieroa kättä ennen nukkumaan menoa ja laittaa tuota
kipugeeliä. Aamulla sitten töistä soittaa sykerölle jos helpotusta
ei siihen mennessä tule. Kiusallinen tunne kuitenkin. Saatat olla hyvinkin
oikeassa sen lihasjännityksen suhteen. Toivottavasti puutuminen rajoittuu vaan sormeen.
En olisi niinkään ihmetellyt, jos tämä olisi tullut
menneellä viikolla, kun töissä sattui ja tapahtui vähän kaikenlaista ja työkiireet vielä lisäksi.
Älä nuku kädenpäällä, sekin saattaa tehdä tuon:)
kokeiles hieroa ja notkistella rannetta, voit myös harittaa sormet ja painaa sitte kämmentä pytää vasten
Parempi kysyä asiaa lääkäriltä, kuin täältä keskustelupalstalta.Tuskinpa täällä montaa terveydenalan ammattilaista surffailee?
Soitto vaikka Arvauskeskukseen, jos asia Sinua oikeastikin huolettaa.
N52
normaalisti puutuu pikkusormi ja sen naapuri,
mutta kokeile rannehierontaa,siellä voi olla joku hermo litissä.....
Miten ne kaksi normaalisti puutuu, eihän niillä ole mitään virkaa, vai onko ?
Kiva kun olet täälläkin pitkästä aikaa. Sun juttuja on aina kiva lukea :)
niskassa,kuluma tai verenkiertoki voi vaikuttaa
mulle tapahtuu tuo tämän tästä...
on minulla todettu jo kakskymmentä vuotta sitten. Syön siihen lääkkeeksi Adalatia.Menehän lääkäriin niin saat avun. Minä ainakin sain!!
Itsellänikin todettiin jännepinne vasemmassa kädessä, vaikka olenkin vasta 33 v!! Ja kyllä se näin on että jos ei hieronta auta niin kirurginveitsi kylläkin!