heippa.teen joka päivä 200-400 vattalihasta. vaikuttaako se raskautumiseen?
raskautuminen
lenua
2522
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
vaikuttaa, varsinkin jos yrität raskautua ja tehdä vattaliikkeitä samaan aikaan...
Miksi teet noin monta vatsalihasta päivittäin? Vatsalihasten teolla ei saa vatsanseudulta läskejä pois vaikka tekisit 4000 liikettä päivässä, vaan pitää harrastaa aerobista liikuntaa. Myöskään vatsanseudun lihaksia et saa kehittymään ja parantumaan tuollaisella rääkillä jos six packia itsellesi havittelet, koska lihas vaatii lepoa kehittyäkseen ja vähempikin määrä riittää lihaksen kehittymiseen ja voimistumiseen. Eli treenaa vatsoja vain pari kertaa viikossa ja hieman hillitymmin, ja käy lenkillä niin saat jotain tuloksia. Tuolla tahdilla et ehdi edes vauvantekoa ajattelemaan niin joo, kyllä se vaikeuttaa raskautumista.