tuossa kuukausi takasin päin minulla diagnosoitiin akuuti masennus tila. en silloin ollut saanut nukuttua enää kunnolla heräten joka ilta joskus aamu yöstä. nykyään olo on ollut jo parempi masennuksesta mutta on alkanut herätessä olla aina pirun sekava olo siis sellainen että ei tunnista paikkaa eikä aikaa ja on ihan pöhnässä. esimerkiksi kun menin toissa päivänä päivä unille ja siitä sitten heräsin olin aivan sekaisin suurinpiirtein 3-4 minuuttia. mistä tälläinen voisi johttua? voisko se olla viellä masennuksen sivu vaikutus? onhan mulla armeija nyt yhdeksäs päivä edessä niin voisko se olla jotain jännitystä alitaajunassa?
olis kiva jos joku vastaisi ja sais tietää onko kohtalo tovereita tälläisessä ongelmassa.
Semmonen lisäys et olen kärsinyt satunaisista paniikikohtauksista elämäni aika joitain kertoja, viime aikoina on tullut hieman useammin varmaankin masennuksen ja väsymyksen takia jos sillä olisi mitään merkitystä.
olis kiva jos joku vastaisi ja sais tietää onko kohtalo tovereita tälläisessä ongelmassa.
Semmonen lisäys et olen kärsinyt satunaisista paniikikohtauksista elämäni aika joitain kertoja, viime aikoina on tullut hieman useammin varmaankin masennuksen ja väsymyksen takia jos sillä olisi mitään merkitystä.
Vastaukset 1
Vanhimmat
"tuossa kuukausi takasin päin minulla diagnosoitiin akuuti masennus tila. en silloin ollut saanut nukuttua enää kunnolla heräten joka ilta joskus aamu yöstä."
-Mikähän mahtaa olla lääkitys kun kerroit että diagnoosista löytyy akuutti masennus, paniikkihäiriö ja nyt unetomuus? Paniikkihäiriöön ja unettomuuteen tepsii parhaiten SSRI-lääkitys (esim. seronil) koska se nostaa serotoniini pitoisuutta mikä puolestaan vaikuttaa nukkumiseen (serotoniini vähäisyys aiheuttaa unettomuutta ja suurempi määrä uneliaisuutta).
"kun menin toissa päivänä päivä unille ja siitä sitten heräsin olin aivan sekaisin suurinpiirtein 3-4 minuuttia. mistä tälläinen voisi johttua? "
-Luonnollista ja täysin vaaratonta. Johtuu siitä että olet herännyt suoraan syvästä unesta, jolloin olo on tokkurainen, kun taas kevyestä unesta herätessä olo on virkeä.