Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Voiko Omega3 aiheuttaa unettomuutta?

    Nii, siis voiko omega3 aiheuttaa unettomuutta? Mölleriä käytän 2 kapselia päivässä. Tänäkin yönä 4h unta ja jos en ota niitä tänään, enkä huomenna, niin en siltikään nuku sen kauempaa, mutta kun olen muutaman päivän ollu ottamatta, niin sitten nukun 8-10h yössä helposti. Vaikeaa määrittää mistä johtuu, voihan se olla urheilusta aiheuttamaa ylikuntoakin tämä unettomuus, mutta jotenkin yhdistäisin omega3-sen unihäiriöön. Varsinkin kun siinä yhdessä mainoksessa, joku äijä tyytyväisenä ilmoitti että lonkkakivut hävis ja ei tarvii enää untakaa nii paljo. Ääliö..
    3966
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    En ole ainakaan koskaan kuullut, että omega-3 unettomuutta aiheuttaisi. Fyysinen (tai psyykkinen) ylirasitus kyllä aiheuttaa helposti unihäiriöitä. Mutta jos olet jostain kuponkiuutisista tilannut omega-3:set, niin mistä tietää mitä ne sisältää, vaikkei olisi omega-3:ta nähneetkään. Valvonta ylipäätään on Suomessa heikkoa (satunnaisia, vähäisiä pistokokeita).

    Äänestä

    En usko, enkä ole kuullutkaan moisesta. Todennäköisesti ongelma jo vanhempi, koska olet yrittänyt keksiä parannusta. Mikä lie se pohjimmainen syy...

    Äänestä

    • ite käytän omegaa eli E-EPAA 500-1000mg päivässä.Tiedän paljon vitamiineista ja lisäravinteista.Unettomuus on niin yleistä mut jos vaivaa enemmän,pyydä lääkäristä melatoniinia 3mg.Käpylisäkkeen hormoni,turvallinen ja halpa lääke.Mut kaikille ei tehoa.Nukahtamislääkkeisiin jää koukkuun ja toleranssi kasvaa.

      Äänestä

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    uneton kirjoitti:

    Nii, siis voiko omega3 aiheuttaa unettomuutta? Mölleriä käytän 2 kapselia päivässä. Tänäkin yönä 4h unta ja jos en ota niitä tänään, enkä huomenna, niin en siltikään nuku sen kauempaa, mutta kun olen muutaman päivän ollu ottamatta, niin sitten nukun 8-10h yössä helposti. Vaikeaa määrittää mistä johtuu, voihan se olla urheilusta aiheuttamaa ylikuntoakin tämä unettomuus, mutta jotenkin yhdistäisin omega3-sen unihäiriöön. Varsinkin kun siinä yhdessä mainoksessa, joku äijä tyytyväisenä ilmoitti että lonkkakivut hävis ja ei tarvii enää untakaa nii paljo. Ääliö..

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu