Vaihtoehtoisia hoitomenetelmiä, joista apua masennukseen?
Apua masennukseen
mistä?
202603
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 20
Vanhimmat
Energiahoidot, kuten reiki ja pranic healing. Olen hoitanut reikillä masennusta hyvin tuloksin.
Myös EFT voisi olla tosi hyvä tuohon.
-Pete
Olen sairastanut nuoruudessani pitkittyneen
vaikean depression. Ennen kuin älysin
hakeutua psykoterapiaan, ravasin jos
jonkinmoisessa healingissä, puhdistuksessa,
auranlukemuksessa. Koettu kaikki mahdollinen
hieronta, tuoksut ja kukkatipat. Tähän
kaikkeen mennyt IHAN JÄRJETTÖMÄSTI rahaa,
ja tuloksetta.
Kokemukseni mukaan mikään muu ei auta
kuin terapiaan meno, huolehtiminen että
terveyden perusjutut ovat kunnossa (ruoka,
päihteettömyys, uni...) ja sen uskonnon
harjoittaminen mikä sinulle läheisin.
Vaihtoehtohoito ei ole "vaihtoehto"
koululääketieteelle. Masennus on
vakava sairaus joka vaatii hoitoa,
se ei parane juoksemalla mustikanvarpu
kädessä ympäri tulirinkiä.
Toivon että ihmiset käyttäisivät
energiansa ketjun aloittajan tukemiseen
sen sijaan että alkaisivat perustella
vaihtoehtohoitojen tarpeellisuutta.
Olen itsekin luontaishoitaja, vastuuni
tunteva sellainen.
Ammattiapu on lähes poikkeuksetta välttämätöntä jos on masennusoireita. Objektiivinen keskusteluapu, oikea mielialalääkitys jne. ovat tärkeitä!
Äitini selvisi keskivaikeasta masennuksesta juuri keskustelun ja lääkityksen avulla. En usko hetkeäkään, että hän ilman niitä olisi selvinnyt, niin huonoon jamaan masennus ihmistä vie. Äitini koko tarina osoitteessa: http://www.suru.fi/Yhteiso.
energiahoitojen avulla.
Psykoterapia vain pahensi asiaa. Ammattiapu oli kliinistä ja kylmää.
Kukaan ei väittää, että jokin keino on paras vaihtoehto kaikille. Jokainen löytää oman tiensä.
Vain yksin Jeesus voi parantaa sinut pysyvästi masennuksesta.Tulin uskoon Häneen 5,5 v sitten.Olin vuosia enemmän tai vähemmän mielenterveystoimiston asiakkaana.Kun uskon asiat minulle valkenivat,alkoivat käyntini muuttua harvemmiksi.Todistin uskostani ja onnestani hoitajalleni.Hän kuunteli minua kyynelsilmin ja hämillään.Lopulta kävin kasteella ja liityin paikalliseen seurakuntaan.Pyysin lopulta hoitoajaltani todistuksen n.2vuoden jälkeen.Koko sairaskertomus kertoi ihmeellisestä parantumisesta pitkäaikaisesta masennuksesta.Ilman lääkkeitä.En ole enää masentut sen jälkeen.Vaikeudetkin joskus kuuluvat elämään mutta niiden yli päästään aina.Turvaan Jumalaan.Häneltä eivät voimat lopu!Toivotan sinulle siunausta.Voit itsekin rukoilla Jeesusta Kristusta sydämesi Herraksi ja parantajaksi.Lue raamattua.Sieltä löydät vastauksia kysymyksiin.Tai puhu jonkun tuttavasi kanssa jonka tiedät olevan uskossa.Siunausta elämääsi:)ja pikaista parantumista!
Psykoterapia koettu, ei apua siitä. Ei myöskään Jeesuksesta. Siksi kysyin vaihtoehdoista.
Itse kokeilin jos mitäkin masennuslääkkeitä, mutta mitkään eivät sopineet. Tuli vain tönkkö olo ja tavallaan entistäkin huonompi olo. Käytin sitten pelkästään ahdistuslääkkeitä silloin, kun oli tosi paha olla. Kokeilin sitten E-epaa ja siitä oli ihan oikeasti hyötyä eikä tullut mitään sivuoireita. Nykyään voin aika hyvin.
Ravitsemus kuntoon, niin monet vaivat helpottavat.
Eli täytyy varmistaa, jotta saa riittävästi ravinteita ruoastaan. Myäs aivot tarvitsevat riittävästi ravinteita tai muuten sairastuu.
Eli vältä:
sokeri
valkoinen jauho
lisäaineet
valmisruoka
kovetettu rasva
tupakka
liiallinen alholi
Ja syö runsaasti:
kalaa
kasviksia
hedelmiä
marjoja
pähkinöitä ja siemeniä
kasvisrasvoja
täysjyväviljaa
kanaa
kananmunia
Ja harrasta liikuntaa ulkona.
mikä on E-epa?Joudutko käyttämään sitä jatkuvasti pysyäksesi kunnossa?
hyvä pointti.monella nykyajan masentuneella on pallo hukassa ravinnon suhteen.ja liikunnan.ne ovat ensisijaisen tärkeitä.hyvät raittiin elämäntavat.
kauanko olet kärsinyt masennuksesta.mitkä ovat mieltäsi raskauttavat tekijät.minkä ikäinen olet.en halua udella udellakseni vaan auttaakseni.ed.kyselemäni asiat ovat hyvin oleellisia auttamisen suhteen....
E-EPA on kalaöljy. Googlettamalla saat lisätietoa.
Jatkuva (kuutena päivänä viikossa) mäkikuismatinktuuran käyttö.
Chakratasapainotus 3-4 kertaa vuodessa.
Usko tai älä, akupunktiolla voidaan hoitaa myös mielkialaan liittyviä ongelmia, ei kun kokeilemaan! Mutta asiantuntvalle hoitajalle, jotta saat oikeasti apua, ei kelle tahansa!
oletko kuullut kukkaterapiasta? Kukkatipat auttaa moneen vaivaan,myös masennukseen.
Olen jännittäjätyyppi. Sosiaalisissa tilanteissa jännittäminen 'salpaa' hengitysteitä.
Kun aloitin säännöllisen kunnonkohotusohjelman kotonani, mielialani on on kohentunut.
Tämä on ihan tieteellisesti todennettava juttu: Kohentunut hapensaanti auttaa monella tavalla.
Sain myös monelle vaikean painonhallinnan onnistumaan.
Yks haittapuoli tässä ohjelmassa on; tehoaa parhaiten ns. epävakaisiin persoonallisuustyyppeihin.
Toinen siinä, että mieluusti 3x vk sitoo paljon energiaa ja vaatii paljon viitseliäisyyttä
Omakohtaisesti kokee, että repsahtaminen kuntoilusta johtaa uusiin vaikeuksiin.
Koen olevani riippuvainen elimistöni lisähapentarpeesta. Ohjelmaa on jatkunut 6v.
Tälläisen riippuvuuden puolesta puhun mielelläni.
Kannattaa kokeilla ja melkein mihin tahansa vaivaan. Vanha skeptikko vaikeni minussa, kun moni vaiva hävisi EFT:n myötä.
EFT:n avulla, suosittelen lämpimästi kokeilemaan.
tuon eft:n kans, mutta jostain syystä ensimmäinen lähetys näytti epäonnistuneen, mutta tulikin näkyviin viiveellä :)
energiahoidot auttavat varmasti. Kokeile Cammalot Seichemia!
Myös tuo ruokavalioremontti jonka joku tässä kirjoitti, on ehdottoman tärkeä. ja liikunta.
B-vitamiinit ja rasvahapot ovat tärkeitä aivoille.
Itse sain apua myös Bach-kukkaterapeutilta.
Jooga ja rentoutuminen ovat varmoja keinoja myös, tosin vaativat säännöllistä reeniä.
Kokeile myös naurujoogaa jos voit!
Ja EFT on ehdottomasti kokeilemisen arvoinen. Se on oikeasti ihmeellinen menetelmä, suosittelen energiahoidon rinnalle. Näissä kahdessa menetelmissä paraneminen on hämmästyttävän nopeaa.
Tärkeää on kuitenkin, että otat jokaisen hoidon johon ryhdyt, vakavissasi, etkä luovuta vaikka paraneminen kestäisi pari viikkoa.