Mikä olisi edullisin tuote mistä tryptofaania saa?
Paikalliset luontaistuotekaupat tarjosivat vain Tryptotabseja tai Tryptovaia. Molemmat kalliita ja pitoisuudet vähäiset.
Paikalliset luontaistuotekaupat tarjosivat vain Tryptotabseja tai Tryptovaia. Molemmat kalliita ja pitoisuudet vähäiset.
Vastaukset 5
Vanhimmat
L-tryptofaani kapseli 50kpl kapselissa tryptofaania 400mg hinta 23,90 L-muotoinen tryptofaani on parhaiten imeytyvää, luonnollisessa muodossa. Onko Kallista?
http://www.astmi.net/tuote.php?productid=1099
L-Tryptofaania 730mg 60 kapselin purkki 24 euroa.
Myyköhän tuota joku muukin?
Osta vain sellaista tuotetta, jossa on vain sitä itseään. Yleensä nämä myydään jauhemuodossa. Tehoava annos on n. 500 mg-1 g nautittuna ennen nukkumaan menoa.
L-tryptofaanin kanssa kannattaa nauttia ainakin B3-vitamiinia (niasiini), B6-vitamiinia ja C-vitamiinia tehon parantamiseksi. Mikäli niasiinista on puutetta, keho muodostaa tryptofaanista ensimmäiseksi niasiinia, joten kannattaa nauttia sitä hiukan.
Tryptofaanin kanssa kannattaa olla erittäin varovainen, mikäli käytössä on masennuslääkitys (SSRI). Vaarana voi olla serotoniinisyndrooma, joten varmista aina lääkkeiden yhteensopivuus lääkäriltä.
tuotteessa olisi samassa kapselissa myös:
Niasiini 9.00mg
B6-vitamiini 1.00mg
B12-vitamiini 0.50ug
ainoastaan C-vitamiini puuttuisi.
NIIN..miksi tuhlata aikaa. Menkää pyytämään sitä melatoniinia niin alkaa nukuttaa