siis selitätkö miten toi irtautuminen tapahtuu? mitä haittoja...mitä hyviä puolia?:D
*kiitus*
*kiitus*
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Hän on Marcel eikä Marchal...
*nauraa kippurass ja pyytää anteeksi nauruistaan*=))))))XXXXX
*älä repeile siellä*xD *stana*:DDD
Kummasti se iho tulee liilaksi X)
Tästä keskusteltiin aiemmin jo esimerkiksi otsikolla "irtautuminen ja sirinä". Mutta tässä hieman selostusta:
Tilassa, jossa irtautuminen onnistuu, tulee kehon olla täysin rento. Rentouttaminen tehdään mielikuvaharjoittelulla käymällä lävitse kehon jokainen osa. Tällöin "henkinen keho" ei ikäänkuin tunne fyysistä kehoa, jolloin ne tuntuvat olevan erillisiä.
Parhaiten se onnistuu niin, että mikäli satut heräämään aamuyöllä hyvin nukutun unen jälkeen, on tila usein hyvin rento. Mutta... älä silloin liikuta kehoasi ja pidä silmät kiinni. Tästä tilasta on helpointa tietoisesti ryhtyä nostattamaan henkikehoa ylös ihon pintaan ja siitä edelleen irti kehosta. Muista samalla ajatella paikkaa johon haluat, sillä liikkumistasi ohjaat ajatuksellasi. Mikäli pelkäät, mikä on turhaa, tuo pelkosi sinut takaisin kehoosi.
Samoin, mikäli liikautat kehoasi tai jotakin sen osaa, palaat heti takaisin.
Mitään pelättävää ei ole ja kokemus on sanoinkuvaamattoman mahtava.
Hyvänä puolena katsoisin olevan konkreettinen kokemus siitä, että keho ja Henki ovat erillisiä ja se, että kuolemassa Henki ei lakkaa olemasta. Kaiken lisäksi kokemus on hauska.
Huonoja puolia itse en ole havainnut. Tietysti ensimmäisellä kerralla saattaa olla pelkoa esim. takaisin paluun suhteen. Pelko on turhaa, sillä kaikkein helpointa on juuri palata takaisin.
kiitti!pitää yrittää...:)
Mistähän johtuu kun rentoutuu ja alkaa irtautua niin seuraa välittömästi nopea keinunta (miltei pyöriminen), joka keskeyttää koko jutun? Näin on käynyt pari kertaa. Olisiko hyviä selityksiä?
Tällaista en ole itse havainnut.
Ilmeisesti siinä on epäselvyyttä suunnasta, minne pitäisi lähteä.
Mielestäni irtautumista helpottaa ja nopeuttaa mikäli sinulla on voimakas halu päästä juuri tiettyyn paikkaan.
Esimerkiksi jos rakastamasi henkilö on matkalla jossakin ja haluaisit nähdä hänet mahdollisimman pian.