Mitä teen, kun rnnat ei oo kasvanu kuukautisten alkamisen jälkeen? Eli aikaa on noin kolme vuotta siitä. En ole laihduttanutkaan, niin kyse ei voi olla siitä.
Toinen kysymys: Miten saisin selluliitin nopeasti pois pakaroista ja reisistä? Olen urheilullinen, muta se ei auta. Karkkien jättökään ei auttanut.
Kolmas vielä: Miten "löllyvän" vatsan saa pois?
En ole ylipainoinen, olen 69/171. Mielestäni normaalipainoinen siis. Harrastan tanssia monta kertaa viikossa, mutta se ei auta. Juoksukaan ei auta... AUTTAKAA PIAN !!!
Toinen kysymys: Miten saisin selluliitin nopeasti pois pakaroista ja reisistä? Olen urheilullinen, muta se ei auta. Karkkien jättökään ei auttanut.
Kolmas vielä: Miten "löllyvän" vatsan saa pois?
En ole ylipainoinen, olen 69/171. Mielestäni normaalipainoinen siis. Harrastan tanssia monta kertaa viikossa, mutta se ei auta. Juoksukaan ei auta... AUTTAKAA PIAN !!!
Vastaukset 6
Vanhimmat
jokaisella rinnat kasvaa eri tahtiin, eli odottele aivan rauhassa.
pakaroihin ja reisiin tehoo, pyöräily ja hiihto. tulokset näkyy kun jaksaa vaan treenata.
"löllyvän vatsan saa kiinteytettyä vatsalihasliikkeillä.
olet kuule aivan sopiva (:
itse sain löllyvän vatsan tekemällä vatsalihas liikkeitä semmoset 4kk 40 toistoa illalla ja nostelen kyl puntteja penkistä olen 175 cm ja 63 kg ylä ja ala palikat hahmottuu mut keskeltä ei näy (ehdottaisin salilla käyntiä)
Syöt liikaa kulutukseesi änhden. Siitä se johtuu.
Moikka!
Rinnat voi aloittaa kasvunsa, pari, kolme, neljä vuotta kuukautisten jälkeen. Itselläni meni kolme vuotta, joten kyllä se sieltä.
Reisiin voisin sanoa sen, että naisilla kuuluukin olla hieman "jotainmistäottaakiinni". Harva saa ittensää mallin näköiseksi, ellei ole nälkälakossa (en nyt tarkoita, että kaikki mallit tekesivät näin tai tekevät ollenkaa). Kannattaa kokeilla aerobickiä! Siellä tulee tuloksia, oikeasti :)
Syön ihan normaalisti. Normaalia enemmän kasviksia, yksi päivä viikossa eurolla karkkia ja kotitekoista ruokaa ( esim. spaghettia ja jauhelihakastiketta, perunaa ja nakkia..)
KIITOS KAIKILLE VASTAUKSISTA :)
Onko sulla siis läskiä/rasvaa reisissä ja pakaroissa, vai oikeasti selluliittia?
Selluliittia esiintyy jopa ihan langanlaihoilla. Se liittyy verenkiertoon ja nestekiertoon, aineenvaihduntaan jne. eikä vain siihen, treenaako vai ei tai onko rasvaa niissä kohdissa paljon vai ei.
Sen pois saaminen (nopeasti vieläpä) onkin sitten ikuisuuskysymys. Kofeiinipitoisia voiteita käytetään, veden juominen ja järkevä ruokavalio on tärkeää, monet suosittelevat lisäksi esim. hierontaa. Näillä saadaan veri ja muut nesteet liikkeelle, iho kiinteytyy ja silottuu.