kärkiporukan

vauhti

Mikähän on huippuhiihtäjien vauhti kesällä rullasuksilla nimenomaan perinteisellä verrattuna talviseen hiihtoon? Aloitin tänä kesänä kyseisen lajin ja enpä juuri alle 4min/km pääse. Tasapaino menee ja sukset heiluvat ilmassa, jos yrittää kovempaa. Vai hiihtävätkö ne vain luistellen, koska silloinhan vauhtia löytyy.

4

1532

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • rullista

      Kyllä se vauhti on kiinni rullista, ei niinkään käytettävästä hiihtotavasta. Nopeilla pääsee lujaa ja ehtii useammin vaaratilanteisiin. Harjoitellessa ei kannata käyttää tajuttoman nopeita rullia, jotta vältyttäisiin vaaratilanteilta (suksissa ei ole jarruja, toiminta tapahtuu muun liikenteen seassa)ja että harjoittelusta saataisiin jotain hyötyäkin. Pelkkä kilometrien keräily nopeilla vehkeillä kun ei talvella viivalla auta mitään.

      Esimerkiksi Marwella hiihtävät käyttävät US6 renkaita (vierintävastus kohtalainen). Kuntoilijalle varmasti on paikallaan astetta nopeammat renkaat, jotta touhu pysyy mielekkäänä eikä mene ihan paikallaan polkemiseksi. Kilparullat on sitten suorastaan hengenvaaralliset ja harjoituskäytössä aivan yhtä turhat kuin rullaluistimet.

      • jepjep65

        aivan, itelläni oli 6c6 rullat ja kun tilasin uudet niin tuli 6c0 ja ne on todella paljon nopeammat kuin mitä alkuparäiset. 15km matkalta puuttuu monta minuuttia entisiin rulliin. Entisillä piti hiihtää oikeesti ja nyt tuntuu että körötellään mutta vauhtia on nii että hirvittää.
        Itse ostin jus Radical 90 rullaluistimet sen takia että käyn niillä tekemässä palauttelulenkkejä ja nauttimassa muuten vaan. (Tosin en oo monesti vielä päässyt kun tää selkä vaivaa sen verran). Sen verran kuitenkin että tiedän miten vaivatonta niillä on eteneminen. Saahan toki niilläkin sykkeet nousemaan mutta sillon sitä vauhtia on liikaa.(ainakin minulle jolla ei ole vara kaatua).
        Marweihin aijon tilata entisenlaiset rullat heti kun vaan Hyvinkäänkumilla niitä on saatavilla. Jos joku tietää mistä muualat rullia vois saada pistäkää tietoja tänne.


      • no...
        jepjep65 kirjoitti:

        aivan, itelläni oli 6c6 rullat ja kun tilasin uudet niin tuli 6c0 ja ne on todella paljon nopeammat kuin mitä alkuparäiset. 15km matkalta puuttuu monta minuuttia entisiin rulliin. Entisillä piti hiihtää oikeesti ja nyt tuntuu että körötellään mutta vauhtia on nii että hirvittää.
        Itse ostin jus Radical 90 rullaluistimet sen takia että käyn niillä tekemässä palauttelulenkkejä ja nauttimassa muuten vaan. (Tosin en oo monesti vielä päässyt kun tää selkä vaivaa sen verran). Sen verran kuitenkin että tiedän miten vaivatonta niillä on eteneminen. Saahan toki niilläkin sykkeet nousemaan mutta sillon sitä vauhtia on liikaa.(ainakin minulle jolla ei ole vara kaatua).
        Marweihin aijon tilata entisenlaiset rullat heti kun vaan Hyvinkäänkumilla niitä on saatavilla. Jos joku tietää mistä muualat rullia vois saada pistäkää tietoja tänne.

        aika monet huiput käyttävät nimenomaan suht nopeita rullia, jolloin hiihto ei mene voimalla runttaamiseksi. Toki nopeilla rullilla saa lenkeistä niin halutessaan helppoja, mutta voi myös hiihtää vauhdikkaasti, sikäli mikäli kun vain taitoa siihen löytyy.


    • rullahiihtokisoissa

      luisteltiin kovaa. Suksena oli Start Skating 71, mutta rullista en tiedä. Katsokaa oheisesta kuvasta tai kertokaa kuka tietää. Joku sanoi, että alla olisi olleet hitaat harjoitusrullat.

      Niin voittajalla keskivauhti 18 km:llä oli yli 28 km/h (n. 2:06/km).

      http://www.hameensanomat.fi/Article.jsp?article=58984

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Riikan kukkaronnyöri on umpisolmussa

      Kulutus ei lähde liikkeelle, koska kansalaiset eivät usko, että: – työpaikka säilyy – tulot eivät romahda – talous ei h
      Maailman menoa
      53
      3455
    2. Kuka paiskasi vauvan betoniin Oulussa?

      Nimi esiin.....
      Oulu
      35
      3147
    3. Jos vedetään mutkat suoraksi?

      Niin kumpaan ryhmään kuulut? A) Niihin, jotka menevät edellä ja tekevät? Vai B) Niihin, jotka kulkevat perässä ja ar
      Sinkut
      106
      2761
    4. Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan

      Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv
      Maailman menoa
      43
      2510
    5. Vain vasemmistolaiset ovat aitoja suomalaisia

      Esimerkiksi persut ovat ulkomaalaisen pääomasijoittajan edunvalvojia, eivät auta köyhiä suomalaisia.
      Maailman menoa
      53
      1959
    6. Anteeksipyyntöni

      Jätän tähän anteeksipyyntöni sinulle, koska en voi sanoa sitä missään muuallakaan. Pyydän anteeksi, jos purkamani tuska
      Järki ja tunteet
      15
      1609
    7. Miten must tuntuu

      et sä ajattelet mua just nyt
      Ikävä
      32
      1483
    8. Sydämeni valtiaalle

      En täältä aio asioita kysellä. Haluan tuoda tiedoksesi, että pohjimmiltani en ihmisiä tahdo satuttaa ja ajattelen muiden
      Ikävä
      106
      1297
    9. Kun et vain tajua että

      sua lähestytään feikkiprofiililla :D Hanki aivot :D m-n
      Ikävä
      180
      1241
    10. Epäily: Räppäri yritti tappaa vauvansa.

      https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/epaily-mies-yritti-tappaa-vauvansa/9300728 Tämä on erittäin järkyttävä teko täysin p
      Maailman menoa
      20
      1138
    Aihe