Mulla on sellainen ongelma että kun otan melatoniinia niin heräilen viiden tunnin jälkeen enkä saa enää unta.Mutta kun nukun ilman sitä niin nukun normaalisti.Mistä tämä voi johtua.
Yöllä heräileminen
Jaska555
1669
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Mihin vaivaan sinulle on melatoniinia määrätty? Eikö kannattaisi ottaa yhteys melatoniinia määränneeseen lääkäriin?
Melatoniinia käytetään lähinnä jet lagin oireiden lievittämiseen, unen laadun parantamisessa siitä ei normaalioloissa ole kuin haittaa.