kipu

Minulla on suuret kivut aina kuukautisteni
alkaessa. Kuukautiseni osuvat aina täydenkuun
aikaan.
En syö e-pillereitä enkä enää nykyään
särkylääkkeitä,koska haluan pitää elimistöni
niin puhtaana kuin mahdollista (vaikka
tekisi kuinka kipeää).
Onko luonnollisia hoitomenetelmiä jotka
auttaisivat?
Energia tuntuu olevan vähissä ja kyyneleet
silmissä.

Löydänkö apua täältä?
3283
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Kärsin nimittäin samoista ongelmista. En tiedä onko mitään yleispätevää ohjetta tai neuvoa, mutta huomasin viimeksi itse että kun kävin muutamaa päivää ennen kuntosalilla ja tein reilusti vatsalihasliikkeitä, ei minulla ollut minkäänlaisia kipuja (jollei ihan pientä nipistelyä lasketa). En tiedä vaikuttiko asiaan, mutta ainahan voi kokeilla!

Äänestä

Hei, et ole ainoa, kuten huomaat.
Luontaistuotekaupasta kannattaa kysyä naisille tarkoitettua teetä, jossa on muistaakseni valeriaanaa joku ihan hippunen, ja muita yrttejä.

Kuumalla vedellä täytetty pullo, esim. 2 litran juomapullo, vatsanpäälle tai selän taakse vaikka huivilla kiinni, ja kyljelle makaamaan.

Luontaistuotekaupoista saa usein myös neuvoja, mikä näihin voi auttaa, jossei kyseistä teetä ole saatavilla. Vihreä tee poistaa nestettä, joskus se auttaa.

Blessed be

Äänestä
  • Edelliseen yhtyen kannatan sitä lämpö-juttua. Jos näet jossain kaupassa sellaisen jyvä-pussin, jota on tarkoitus lämmittää mikrossa ja sitten laittaa kipeään paikkaan, niin suosittelen lämpimästi... ;) Voi sellaisen askarrella itsekin, jos saa jostain käsiinsä vaikka kauran jyviä. Käytän sitä itse usein menkkojen aikana ja se tosiaan auttaa, rentouttaa ja tuntuu aivan ihanalta!
    Ole ylpeä naiseudestasi, vaikka se välillä sattuukin!
    Voimaa...

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


keinot vähissä kirjoitti:

Minulla on suuret kivut aina kuukautisteni
alkaessa. Kuukautiseni osuvat aina täydenkuun
aikaan.
En syö e-pillereitä enkä enää nykyään
särkylääkkeitä,koska haluan pitää elimistöni
niin puhtaana kuin mahdollista (vaikka
tekisi kuinka kipeää).
Onko luonnollisia hoitomenetelmiä jotka
auttaisivat?
Energia tuntuu olevan vähissä ja kyyneleet
silmissä.

Löydänkö apua täältä?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu