vastausta kaipaava.

pistää pyörimään

Olen harjoitellut jonku aikaa meditaatiota joka päivä noin 20-40min. Ja olen huomannut että melko usein kun olen meditoinut noin 30min mun olotila muuttuu erillaiseksi.
mun olo muuttuu sellaiseksi että mun sisällä tuntuu kuin et mää pyörisin miten päin vaan.

tuntuu et mää pyörin ympäri ihan kuin olis jossai riippumatossa joka pyörii ympäri no ei iha mutta, sellanen et mun sisällä mää en tiiä miten päin mää makaan lattialla, vaikka järellä jos ajattelee nii selälleen mää siinä oon mutta tuntuu kumminki että mää pyörin mihi suuntaan tahasa. mistäköhän tämmönen johtuu? sanokaapa joku kokenu meditoija.

yhen kerran mun piti lopettaa meditoiminen kun rupes pukkaa hikee nii paljon ja tulee huono olo ku pyöritti niin paljon sisällä.
sanokaapa joku kokenu mistä tää johtuu ja mitä tää tarkottaa, onko kellää ollu samallaista tunnetta?

5

559

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • tuottaa tuskaa....

      ....kuin mielen punttisalilla hikoilisi.
      Oletan että, psyykkinen kestävyys/mielen hallintasi on vasta aluillaan ja matka on pitkä mutta ei mahdoton,mielen tyynnytäminen on sama ongelma myös munkeilla joilla tosin on kokemuspohjaa "vähän" enemmän.
      Sisimpänsä kanssa painiminen on vaativa laji,siinä sisin pelko yrittää pyörittää sinua, vaikka sinun pitäisi pystyä pyörittää sisintä pelkoasi.
      Jatka omaan tahtiin rohkeasti kohti pelkoa,vahvistuminen on hidas prosessi,helposti vuosien juttu,tosin "tunti" päivässä...

      "..läpi helvetin tiedän sen kulkevan joka eilistä/(sisintä) etsii"- lainattu Hectorin biisistä

      Sisin=tajunta,mielikuvitus,aivorunko=tutkimuksen alla...

      https://oa.doria.fi/dspace/bitstream/10024/1056/1/mystinen.pdf

      Tunnelin päässä on valoa...T:Buddha, 2500v. sitten ,jonka "patentoima" jalo oppi eli dharma = oikea keskittyminen ,oikea tarkoitus,rohkeus jne..toimii tajunnassa.
      "Kouluta,tyynnytä mielesi" löytyy idän teksteistä..joita ei tarvitse osata ulkoa,niitä on liian paljon. ..että semmosta...

    • Karmi xiii

      tällaiset oireet menevät aika nopeasti ohi. Karhu vain herää talviunestaan ennen kuin lähtee köpöttelemään kohti uusia maisemia.

    • maristronautti

      chakrasi ne vaan pyörähtävät käyntiin, hyvä! Aikaa myöten opit hallitsemaan ja hillitsemään niitä. Voit ehkä ottaa avuksesi jonkun maadoittavan kiven. Mustat luonnonjalokivet ovat yleensä maadoittavia. Ne auttavat saamaan vakauden tuntua meditoidessa, ettet leiju liikaa.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mies vinkkinä sulle

      Jos pyytäisit kahville tai ihan mihin vaan, niin lähtisin varmasti välittämättä muista
      Ikävä
      103
      8182

    2. Oletko katkera kun

      Et saanut kaivattuasi
      Ikävä
      110
      5733

    3. Mitä haluat sanoa tällä hetkellä

      Hänelle 🫶 ⬇️
      Ikävä
      287
      5158

    4. Haluun sua niin paljon

      ❤️🥰🥹 Miehelle
      Ikävä
      53
      5146

    5. Vietetään yö yhdessä

      Rakastellaan koko yö
      Ikävä
      77
      3803

    6. Mitä palveluita mies..

      Haluaisit tilata minulta? -N
      Ikävä
      58
      3021

    7. Oletko tyytyväinen viime tapaamiseemme?

      Vai toivoitko sen menevän toisella tavalla? Miten?
      Ikävä
      66
      2737

    8. Olet oikeasti ollut

      Niin tärkeä mulle ja kaikki meidän väliltä on pilattu ei yksistään sinun toiminnalla vaan minun myös.
      Ikävä
      22
      2538

    9. Kuuluu raksutus tänne asti kun mietit

      Pelkäätkö että särjen sydämesi vai mikä on? En mä niin tekisi mies koskaan 😘
      Ikävä
      29
      2522

    10. Nyt se sit loppuu

      Et ei enää nähdä ja yhteyttä pidetä.
      Ikävä
      45
      2471
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt