vastausta kaipaava.

pistää pyörimään

Olen harjoitellut jonku aikaa meditaatiota joka päivä noin 20-40min. Ja olen huomannut että melko usein kun olen meditoinut noin 30min mun olotila muuttuu erillaiseksi.
mun olo muuttuu sellaiseksi että mun sisällä tuntuu kuin et mää pyörisin miten päin vaan.

tuntuu et mää pyörin ympäri ihan kuin olis jossai riippumatossa joka pyörii ympäri no ei iha mutta, sellanen et mun sisällä mää en tiiä miten päin mää makaan lattialla, vaikka järellä jos ajattelee nii selälleen mää siinä oon mutta tuntuu kumminki että mää pyörin mihi suuntaan tahasa. mistäköhän tämmönen johtuu? sanokaapa joku kokenu meditoija.

yhen kerran mun piti lopettaa meditoiminen kun rupes pukkaa hikee nii paljon ja tulee huono olo ku pyöritti niin paljon sisällä.
sanokaapa joku kokenu mistä tää johtuu ja mitä tää tarkottaa, onko kellää ollu samallaista tunnetta?

5

506

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • tuottaa tuskaa....

      ....kuin mielen punttisalilla hikoilisi.
      Oletan että, psyykkinen kestävyys/mielen hallintasi on vasta aluillaan ja matka on pitkä mutta ei mahdoton,mielen tyynnytäminen on sama ongelma myös munkeilla joilla tosin on kokemuspohjaa "vähän" enemmän.
      Sisimpänsä kanssa painiminen on vaativa laji,siinä sisin pelko yrittää pyörittää sinua, vaikka sinun pitäisi pystyä pyörittää sisintä pelkoasi.
      Jatka omaan tahtiin rohkeasti kohti pelkoa,vahvistuminen on hidas prosessi,helposti vuosien juttu,tosin "tunti" päivässä...

      "..läpi helvetin tiedän sen kulkevan joka eilistä/(sisintä) etsii"- lainattu Hectorin biisistä

      Sisin=tajunta,mielikuvitus,aivorunko=tutkimuksen alla...

      https://oa.doria.fi/dspace/bitstream/10024/1056/1/mystinen.pdf

      Tunnelin päässä on valoa...T:Buddha, 2500v. sitten ,jonka "patentoima" jalo oppi eli dharma = oikea keskittyminen ,oikea tarkoitus,rohkeus jne..toimii tajunnassa.
      "Kouluta,tyynnytä mielesi" löytyy idän teksteistä..joita ei tarvitse osata ulkoa,niitä on liian paljon. ..että semmosta...

    • Karmi xiii

      tällaiset oireet menevät aika nopeasti ohi. Karhu vain herää talviunestaan ennen kuin lähtee köpöttelemään kohti uusia maisemia.

    • maristronautti

      chakrasi ne vaan pyörähtävät käyntiin, hyvä! Aikaa myöten opit hallitsemaan ja hillitsemään niitä. Voit ehkä ottaa avuksesi jonkun maadoittavan kiven. Mustat luonnonjalokivet ovat yleensä maadoittavia. Ne auttavat saamaan vakauden tuntua meditoidessa, ettet leiju liikaa.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Miksi nainen lyö leikiksi

      Olen mies ja kiinnostunut eräästä naisesta. Ollaan juteltu ja tavattukin, ja mielestäni meillä osuu kemiat hyvin yksiin. Nainen osoittaa kyllä kiinnos
      Tunteet
      160
      5112
    2. Martinan kauden päätöksen seuranta

      Sitten vain seuraamaan kuinka kulkee. Taitaa olla elämänsä kunnossa.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      510
      2397
    3. Miten on mahdollista että kassatyttö on päässyt pääministeriksi

      ilman asianmukaista koulutusta ja minkäänlaista pätevyyttä?
      Maailman menoa
      527
      2019
    4. Kerroin kaverille

      Että olen rakastunut sinuun. Se vastasi, että eihän siihen saa rakastua! Sanoin, että no miks ei, ihminenhän se hänkin on.
      Ikävä
      39
      1644
    5. VTV:n exjohtaja Tytti Yli-Viikari haastoi oikeuteen

      entisen työantajansa VTV:n koskien irtisanomistaan. https://www.iltalehti.fi/politiikka/a/da065296-dc16-4395-8a57-082d4408a32f
      Maailman menoa
      79
      1585
    6. Kolari vasankarissa

      Taas 2 elämän koululaista osallisena. Ikävää vanhemmille, mutta kun tarpeeksi kauan ajellaan päihtyneenä, kenenkään puuttumatta,voi käydä huonosti. Ai
      Kalajoki
      15
      1232
    7. Selviytyjät: Niko Saarinen avautuu yön piinasta: "Kukaan suomalainen ei ole nähnyt niin paljon..."

      Hui, kuulostaa aika ankealta… Nyt oli Nikon vuoro tippua kisasta, mutta hyvin hän veti! Lue Nikon tunnelmat kuvausten jälkeen: https://www.suomi24.
      Suomalaiset julkkikset
      9
      1085
    8. Laura Huhtasaari sanoi Joe Bidenia seniiliksi twitterissä.

      Suomen tuleva ulkoministeri? https://twitter.com/LauraHuhtasaari/status/1576526813328994304
      Maailman menoa
      256
      1040
    9. Sanna otti 5236 euroa suomalaista kohden uutta velkaa koronan varjolla

      https://yle.fi/ Sossujen politiikka. Ruotsi velkaantui 1 670 euroa/per nuppi. Ruotsissa kuollut 20 000, Suomessa 6 000. Ruotsin väkiluku on k
      Maailman menoa
      235
      970
    10. Komistus läheltä

      Sä taidat katsella mua siellä paikassa.
      Ikävä
      40
      888
    Aihe