Poppakonsteja ovuloinnin parantamiseksi, tulemiseksi kunnolla esim. ruokavaliosta tms. ???????Laihdutus? PItääkö laihduttaa, en kovin lihava, muutama raskauskilo ja mahan kohdalla rasvaa. 160 cm ja n. 67 kg. Tosin eikös laihdut taas laske hedelmällisyyttä ja kun niin tekisi mieli, että heti tässä tärppäisi.
poppakonstit
ovulaatioon
4925
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Monella laihtuminen auttaa. Rasvakerros nimittäin häiritsee elimistön hormonitoimintaa ja sitä kautta ovulaatiota. Veren sokerin laskeminen autta myös raskautumista. Korkea verensokeri estää munasolun kiinnittymistä ja aiheuttaa alkuraskauden keskenmenoja.
Ns. omppumaha voi viitaja juuri pco tai pcos ongelmiin.
Laihdutus voi liiallisuuksiin mennessään estää raskautumisen, mutta ei kai sinulla ole tarkoituksena laihduttaa itseäsi alle 50 kiloiseksi...
Hei
Kiitos sinulle. Tämä asia antaa sisua nyt myös laihduttamiseen. Olin tosiaan paremmassa kunnossa ekaa yrittäessä, ei rasvaa, kun liikuin ja olin ja kävin kuntosalilla ahkeraan. Timmi. Synnytyksen jälkeen olin hoikkanen, mutta kun en jatkanut sitten liikkumista siinä entisessä määrin, niin rasvaa alkanut kertymään, vaikka en mikään hirmuisen lihavakaan ole. 63- 64 kg ois tavoite.
Tiesittehän, että ns. jojoilu alentaa hedelmällisyyttä. Siis jos laihduttaa ja lihoo, laihduttaa ja lihoo... Joskus on parasta vaan hyväksyä itsensä sellaisena kuin on.
itse laihdutin 6 kiloa vaikka en ollutkaan ylipainoinen (en myöskään alipainoinen :D) mutta hieman oli tullut ylimääräisiä kiloja. Minulla on pco ja senkin vuoksi en ovuloinut todennäköisesti juuri koskaan ja tulinkin raskaaksi clomifen nimisten lääkkeiden avulla, mutta uskon että myös tuo laihduttaminen auttoi asiaa. Ei kuitenkaan kannata rääkätä kehoa eikä liikaa urheilla tai varsinkaan jättää syömättä.