Ennen menkkoja oon ärtynyt, mutta kun menkat alkaa, tulee oikein kunnon masis, haluisin vaan tappaa itteni, ulvon sängyssä 2-4 päivää, onko tämäkin siis PMS:ää?
Muitakin vaivoja on, mahakipua jne, mut masis pahin.
Muitakin vaivoja on, mahakipua jne, mut masis pahin.
Vastaukset 8
Vanhimmat
varata aika gynelle, mitä luulet? Syyt selvitetään ja saat sopivat (hormoni)lääkkeet. Kuukautisista ei nykyään tarvitse kärsiä ennen eikä jälkeen vuodon, saatika vuodon aikana.
Itse kärsin vain pari kuukautta viikon välein tulevista vuodoista. Sitten varasin ajan gynelle. Verikokeet paljastivat ettei kyseessä olleet alkavat vaihdevuodet, vaan vain(hah,helvetinmoinen kiusa kuitenkin) hormonihäiriö. Asia korjaantui sopivalla hormonilääkityksellä.
jolla on ollu PMS, pliis
itken nyt kolmatta päivää täällä haluun vaan kuolla on ihan kauheen paha masis, tissit on kipeet, oon sekava, levoton, oksettaa, nälän tunne on menny, pyörryttää, masentaa älyttömästi, makaan sängyssä ja toivon että tää menis pois mut sit pelkään taas jo seuraavaa kertaa, mun elämä on täyttä helvettiä joka 4. viikko PLEASE onko tähän mitään lääkkeitä, auttaako ruokavaliomuutos/vitamiinilisät/helokkikapselit, teen mitä vaan että tää lähtis en jaksais enää yhtään mitään
Itseäni jeesaisi kirjoitella PMS-oireista suht koht samanikäisen naisen kanssa, itse olen 27-vuotias, minulle voi kirjoitella osoitteeseen:
[email protected]
myös pms-oireissa. Netissä on runsaasti tietoa googlettamalla.
mainostetaan vähähiilarista ruokavaliota. PMS -oireet johtuvat hormoneista, ei niihin voi vaikuttaa millään hiilareilla.
Syö suklaata.
ihan tiedoksi, että ravitsemus vaikuttaa ratkaisevasti hormoneihin. Luuletko ravinnon olevan vain energiantarvetta varten? Ravinnosta saatavilla aineilla pidetään kehon biokemiallisia toimintoja yllä ja oikeanlaisina. Näihin kuuluu myös hormonitoiminta. Vääränlainen ravinto sekoittaa elimistön säätelyjärjestelmät. Kaikki se, mitä olet, on ollut joskus joko sinun tai äitisi lautasella. Mikään ihmisessa ei pysy yllä itsestään tai synny itsestään, vaan kaikki on lähtöisin ravinnosta.
Vähähiilihydraattinen ruokavalio auttaa monia PMS-oireisia, koska rasvojen ja vitamiinien puute estää luonnollisen hormonitoiminnan ja lisäksi monille liian suuret hiilihydraattimäärät vinouttavat entisestään hormonitasapainoa. Jos yhtään tuntisit asiaa, niin tietäisit, että hiilihydraatit vaikuttavat mm. sukuhormoneihin. Ihmeellistä, eikö totta.
Hyvä kun näitä lääketieteen asiantuntijoita pyörii tääällä jakamassa ehtymätöntä tietoaan siitä, mikä kehossa aiheuttaa minkäkin ongelman ja mikä siihen ainakaan ei vaikuta. Ravinto ei muka vaikuta hormoneihin, päivän paras!
Kiitos vinkeistänne, lisää kaivataan, aloitin tänään syömään Vitamore Total -luontaistuotetta, lisäksi pyrin vähentämään holin ja kofeiinin määrää ruokavaliossani ja lisäämään terveellisiä ruoka-aineita, ennen söin suht usein hampurilaista, pizzaa jne, nyt pyrin syömään säännöllisesti terveellisempää ruokaa, lisänä Vitamore Total, rautatabletit, B6 ja monivitamiinitabletit. kuulostaa paljolta, mutta kaikissa on eri ainesosia..
Voin vaikka raportoida tänne kuulumisiani, että auttaako tämä muutos ravinnossani.. Ennen siis söin melko epäterveellisesti, vitamiineja otin vain B6:n.
Eli n. kuukauden päästä näemme jo hieman suuntaa, onko ollut apua näistä, väheneekö pahat pms-oireet.. Voi tosin olla, ettei se niin nopeasti vaikuta, mutta mene ja tiedä, pianhan näemme senkin ihmeen, miten vaikuttaa vai eikö.
Kävin lääkärissä tänään, sain Sepram 10 mg 1 tabl vrk:ssa kuukautiskierron puolivälistä kk:n alkuun PMS-oireiden (varsinkin masis) hoitoa varten.
Sain myös Caprilonia vähentämään vuotoja, kellään kokemusta tästä?
Mulla vuodot 500-600 ml, joskus enempikin, tiedän kun mulla oli Iso Diva Cup käytössä, pahimmillaan täyttyi ja tuli yli jo puolessa tunnissa, nykyään en voi käyttää enää pientäkään kuppia, kk kivut on niin pahat, siis mahakivut. Kuppi sattuu, käytän tamponeja nykyään.
Aattelin kokeilla eka vitamiinit, terv. ruokavalion ja Vitamore Totalin avulla, jos ne ei jeesaa, saatan joutua kokeilemaan Sepramia, käyn gynellä ens kuussa, kirjoittelen sitten, mitä se sano.. (Mulla on gynekammo, en o uskaltanu käydä siä 12 vuoteen), PAPA-kokeen ottaminen sattuu mua todella paljon, siihen en uskalla nytkään, mutta tietääkö joku, minkälainen on gynelläkäynti jos on PMS oireista lähinnä kyse..
Tietääkö joku hyvää gynekologia Tampereelta?
Onko Koskiklinikka hyvä, vaiko gynekologikeskus?
Mies - vai naisgyne parempi? Itse haluaisin sellaisen, joka ei vähättelisi ongelmiani ja joka olisi varovainen ja rauhallinen.
Jos gynetutkimus sattuu, ja pyydän lopettamaan, lopetetaanko se pyynnöstäni siihen?
Mulla on paljon kysymyksiä, toivottavasti joku ihana ihminen osaisi edes vähän jeesata.. Ja vastaisi mulle.
Kellään kokemuksia Sepramista?
Lihottaako Sepram?
Meneekö halut/orgasminsaantikyky?
Palautuuko se, kun ei taas vedä nappuroita.
Miten muut olette selvinneet?
Kiitti paljon jos joku viitsii vastata mulle.