Mua kummastuttaa parikin asiaa, eli kun kalanmaksaöljy purkin kyljessä lukee: ei suositella henkilöille, joilla veren hyytyminen on heikentynyt. Niin tulkitaankos tuo nyt niin, että tuote saattaa ehkäistä veritulppia vai aiheuttaa niitä???
Toinen asia, muistan jonkun joskus sanoneen, että kalanmaksaöljy tuotteet sisältävät huomattavia määriä elohopeaa koska kaloissa on nykyään sitä niin paljon. Olikohan Vogel mikä oli "vähiten" elohopeainen. Onko tarkempaa tietoa?
Toinen asia, muistan jonkun joskus sanoneen, että kalanmaksaöljy tuotteet sisältävät huomattavia määriä elohopeaa koska kaloissa on nykyään sitä niin paljon. Olikohan Vogel mikä oli "vähiten" elohopeainen. Onko tarkempaa tietoa?
Vastaukset 3
Vanhimmat
En ole asiantuntija, mutta ainakin ite päättelisin, että jos veri ohentuu, siitä seuraa, että veritulppan saannin todennäköisyys pienenee.
Mitä taas tulee kalanmaksaöljyn epäterveellisiin aineosiin, niin luin jostain, että kalanmaksaöljy on nykyään niin hyvin prosessoitua, että siinä ei ole juurikaan raskasmetallijäämiä enää verrattuna kalaöljyihin. Samaa sanoi myös apteekissa apteekkari.
Kalanmaksaöljyssä ei puhdistuksen jälkeen ole ehkä nykyisin enää juurikaan ympäristömyrkkyjä, mutta kalanmaksaöljyssä on liikaa retinolia (A-vitamiinia) ajatellen luustoa. Kalanmaksaöljyn säännöllinen käyttö voi siksi altistaa esimerkiksi osteoporoosille ja siitä aiheuville murtumille.
Kalanmaksaöljyn sijaan kannattaa käyttää tavallista kalaöljyä (joka on tehty kalan lihaksesta) ja sen lisänä syksystä kevääseen riittävästi apteekin D-vitamiinitabletteja (vähintään 25 mikrogrammaa päivässä).
Mitä tulee verenohennukseen, niin kalaöljyä pitäisi ottaa vähintään 3,5 g päivässä, ennen kuin se edes teoreettisesti alkaa ohentaa verta liikaa ja lisätä verenohennuslääkkeiden (Marevan) vaikutusta, kirjoittaa Lääkelaitoksen TABU-lehti (1/2005). Siinä on paljon muutakin hyödyllistä tietoa kalanmaksa- ja kalaöljystä.
http://www.nam.fi/uploads/tabu/tabu12005.pdf
Vierasaineista: TABUssakin mainittu E-EPA ainakin on analysoitu Tullilabrassa, eikä se löytänyt öljystä vierasaineita (raskasmetalleja eikä torjunta-aineita). E-EPA sopii hyvin myös odottaville naisille ja lapsillekin.