Kiitos

kuinkas on päivä lähtenyt käyntiin?

Ira¤ kirjoitti:

kuinkas on päivä lähtenyt käyntiin?

töitä,töitä...

tässä ja nyt kirjoitti:

töitä,töitä...

työt?

tässä ja nyt kirjoitti:

töitä,töitä...

Tässä ja nyt, sähän olet hieroja ammatiltasi, etkö vain?

Kerropas miten sais ite venyteltyä tai pehmitettyä noita "istumalihaksia", kun en o keksinyt oikein hyvää venytysliikettä noille kireille kankuille?

Alkaa aina väliin kiukuttelemaan tuo vasen persposki :/

Ira¤ kirjoitti:

työt?

aloitan ja opiskelen. :)

kevätmielinen kirjoitti:

Tässä ja nyt, sähän olet hieroja ammatiltasi, etkö vain?

Kerropas miten sais ite venyteltyä tai pehmitettyä noita "istumalihaksia", kun en o keksinyt oikein hyvää venytysliikettä noille kireille kankuille?

Alkaa aina väliin kiukuttelemaan tuo vasen persposki :/

jalka koukkuun ja toinen jalka suoraan ja sitten koukkujalka toisen yli,selkä suoraks ja viruta pakaraa...selkiskö vai menitkö solmuun?

Mutta jos oot vähääkää jumpannut niin tiedät. Kato näin: Iv_ ja sitte käyt näin &

Hieronta ois varmaan nyt paikallaan. Oisko se päärynänmuotonen lihas tiukka? Reidet on hyvä kans venytellä ja selkä. Ihminen kun sellainen kokonaisuus.Kato tuosta:

http://www.tuuli.net/kunto-ohjelmat/lihaskunto_ulkoilija.htm

kevätmielinen kirjoitti:

Tässä ja nyt, sähän olet hieroja ammatiltasi, etkö vain?

Kerropas miten sais ite venyteltyä tai pehmitettyä noita "istumalihaksia", kun en o keksinyt oikein hyvää venytysliikettä noille kireille kankuille?

Alkaa aina väliin kiukuttelemaan tuo vasen persposki :/

venyttelyn liikekuvasto

tässä ja nyt kirjoitti:

jalka koukkuun ja toinen jalka suoraan ja sitten koukkujalka toisen yli,selkä suoraks ja viruta pakaraa...selkiskö vai menitkö solmuun?

Mutta jos oot vähääkää jumpannut niin tiedät. Kato näin: Iv_ ja sitte käyt näin &

Hieronta ois varmaan nyt paikallaan. Oisko se päärynänmuotonen lihas tiukka? Reidet on hyvä kans venytellä ja selkä. Ihminen kun sellainen kokonaisuus.Kato tuosta:

http://www.tuuli.net/kunto-ohjelmat/lihaskunto_ulkoilija.htm

Mulla taas oikea kankku aina kipee kun nousee ylös, pitää vähitellen nousta. Enkä osannut sitä yhdistää iskias-hermoon, kun ei selkä ole koskaan kipeä. No kävellessä pitempään ristiselkä väsyy mutta mulla onkin kieroutta selässä. Työkaveri sitten arveli että mistä olis kyse. Pitääkin jumpata, luin netistä miten siitä voi saada todella riesan.
En ole ollut ikinä hieronnassa, paitsi tuossa lymfassa, juuri tänään menen.

Kukka-maaria kirjoitti:

Mulla taas oikea kankku aina kipee kun nousee ylös, pitää vähitellen nousta. Enkä osannut sitä yhdistää iskias-hermoon, kun ei selkä ole koskaan kipeä. No kävellessä pitempään ristiselkä väsyy mutta mulla onkin kieroutta selässä. Työkaveri sitten arveli että mistä olis kyse. Pitääkin jumpata, luin netistä miten siitä voi saada todella riesan.
En ole ollut ikinä hieronnassa, paitsi tuossa lymfassa, juuri tänään menen.

apua lymfahoidosta?Minulle sanottiin että säteiden jälkeen voi mennä?

Ira¤ kirjoitti:

apua lymfahoidosta?Minulle sanottiin että säteiden jälkeen voi mennä?

Ainakin se heti hoitojen jälkeen annettava lymfa auttoi, mulla oli niin paha turvotus silloin. Käsimurtuman takia jopa kämmenselässä.
Mun pitäisi pitää sitä hoitohihaa hansikasta, mutta en ole jaksanut, on niin kuuma muutenkin.

Saatko omasta sairaalasta lymfan? Meilahdessa ei tiedetty, ettei tarvitse välttämättä mennä kalliiseen yksityiseen lymfaan vaan voi lääkäriltään pyytää lähetteen sairaalan lymfahoitajalle. Yksityinen olisi jäänyt kyllä ottamatta, sen verran kallista se on.

Kukka-maaria kirjoitti:

Ainakin se heti hoitojen jälkeen annettava lymfa auttoi, mulla oli niin paha turvotus silloin. Käsimurtuman takia jopa kämmenselässä.
Mun pitäisi pitää sitä hoitohihaa hansikasta, mutta en ole jaksanut, on niin kuuma muutenkin.

Saatko omasta sairaalasta lymfan? Meilahdessa ei tiedetty, ettei tarvitse välttämättä mennä kalliiseen yksityiseen lymfaan vaan voi lääkäriltään pyytää lähetteen sairaalan lymfahoitajalle. Yksityinen olisi jäänyt kyllä ottamatta, sen verran kallista se on.

sanoivat,että mene Naistenkilnikalla,jossa leikattu.He sanoivat että mene syöpikselle.Täytyy lääkäriltä kysyä?Nyt sädehoitojen aikana äitynyt niin kuin olisi uusi rinta kasvamassa.Yksityiselle ei olisi varaa mennä.Taitaa olla aika hankala se tukihiha,onneksi ilma on vähän viilentynyt:)Pitää lähteä säteihin,hyvät loppu päivät:)