Itse olen päätynyt seuraaviin tekijöihin, joilla suurella varmuudella on merkitystä nukahtamisvaikeuksieni kanssa:
- perimä (myös äidilläni ja kahdella veljelläni on nukahtamisvaikeuksia)
- trauma (olin muutaman vuoden varsin pahasti masentunut ja itsetuhoinen)
- toisinaan myös liiallinen juominen pe-iltaisin.
- perimä (myös äidilläni ja kahdella veljelläni on nukahtamisvaikeuksia)
- trauma (olin muutaman vuoden varsin pahasti masentunut ja itsetuhoinen)
- toisinaan myös liiallinen juominen pe-iltaisin.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.