Auttaako kromi maken himoon, vai mitä kokemusksia teillä??
Makeanhimoon kromi?
minä kysyn
14
8811
Vastaukset
- vanha eukko
Kromi hillitsee makeanhimoa, mutta taatusti sokeririippuvainen vaihtaa sitten sen sokerin johonkin muuhun syömiseen (itse alin ahmimaan sipsejä).
Näin ainakin itselleni kävi joskus nuorena kromin kokeilun kanssa. Sen lisäksi vereni sokeriarvot kohosivat huippulukemiin, kun verikokeessa kävin ja vähän pelästyin sen syömistä. Lääkäri pelästyi vielä enemmän. Sen jälkeen en ole uskaltanut kromia syödä.
Pääsin sokerista sitten ajan kanssa eroon. - vuositolkulla
kromia, mutta eipä näytä auttavan. Minulla on 2-tyypin diabetes ja silti saatan syödä 200 g suklaata kerralla. No, ehkäpä, jos en söisi kromitablettia, söisin suklaata ehkä sitten 400 g!
- vanha eukko
Jep.
Itse olen elämäni aikana päässyt eroon tupakasta, viinasta ja sokerista.
Kaikkein helpoin oli tupakka. Alkoholi ja sokeri olivat paljon pahimmat.
Kyllä se on se sisäinen psyykkaaminen, jotta pääsee addiktioista eroon ja täytyy keksiä jotain mukavaa tekemistä, jotta tulee hyvä mieli.
Pitää syödä kunnon ruokaa säännöllisesti, jotta ei tule liian kova himo mihinkään.
Tsemppiä kaikille.
- vuositolkulla!
kromia, mutta eipä näytä auttavan. Minulla on 2-tyypin diabetes ja silti saatan syödä 200 g suklaata kerralla. No, ehkäpä, jos en söisi kromitablettia, söisin suklaata ehkä sitten 400 g!
- jo niin
Hei,
Itse käytän Chromium Picolinate. Niitä myydään luonteistuotekaupoissa. En itse uskonut mihinkään. Makeahimo on voimakkas riippuvuus niin kuin alkoholisteille. Aloitin syödä niitä jotain kesäkuun alussa. Söin välillä suklaata, mutta en halunut syödä sitä paljon kuten ennen. Mielestäni nyt voin sanoa, että se auttaa vain siinä mielessä, että se rajoittaa liikaa syömistä. Et kokonaan luovut siitä. Tehokas keino on korvaataa sitä jolla muilla esim.vähän rasvaisimmalla ( hunajaalla, hillolla?).- Mi9999
Jos sinä aivoton taikina et pysty muuta kommentoimaan ni jätä nämäkin väliin.!!!Ei sun aivotoiminta riitä tänne kommentoimaan.vedä sinä juoppo sitä kaljaa vaan!!!idjootti!!!!
- tosi voimakas
makeanhimo. Oon 34 v. nainen. Syön kaikki makeat kaapista. Vierasvarat katoavat ja kaikki jemmasuklaat.. Te tiedätte kenellä on sama..
Mutta ihmeekseni ei makea enää maistu kun raskauden loppuvaiheessa oli pakko alkaa syömään kalsiumia. Syön Multikalkkia ja oletin että se magnesium on se miksi ei tee mieli makeaa. Nyt en enää uskalla lopettaa.. (poika 3 kk)
Oli miten oli, vaikka sit hormooneista johtuvaa, mutta selvä "sairaus" koska se voi hellittää noin totaalisesti ilman että omissa ajatuksissa mitään muutosta tapahtuu ts. päätöstä lopettamisesta tms.- sidottu kromi
Mua on neuvottu, että ravintokromia on kahta eri laatua, epäorgaanista ja orgaanista. Epäorgaaninen ei imeydy juuri ollenkaan verestä, mutta orgaaninen imeytyy hyvin. Jos joku on kokeillut epäorgaanista, ei ole ihme, jos ei ole auttanut.
Orgaanisia kromilaatuja, mitä Suomessa saa, ovat pikolinaatti ja nikotinaatti eli B3-vitamiinin sidottu kromi.
Toinen juttu mikä vaikuttaa paljon, on kromin päiväannos. Meillä tabut ovat sen verran heikkoja, että niitä pitää joskus ottaa monta päivässä ennen kuin vaikutus tulee. Jenkeissä pikolinaattia ja nikotinaattia annetaan 200-1000 mikrogrammaa päivässä, mutta Suomessa ei ole näin vahvoja pillereitä. Siksi joku voi tarvita useamman päivässä. Yksi tehokas valmiste on benfotiamiiini kromi, siinä on kaksi tehoainetta samassa pillerissä. Se auttaa makean himoon ja siihen, että verensokeri heiluu liian korkealla. - tyttö95.
syön makeeta vaikka ei oo ees mieli.Siitä ei ees tuu enään hyväolo, syön vaan.
- kaunis bodari poika
tyttö95. kirjoitti:
syön makeeta vaikka ei oo ees mieli.Siitä ei ees tuu enään hyväolo, syön vaan.
jatka samaan malliin suomessahan niitä lihavia emakoita riittää poikia ja tyttöjä karmeita jätesäkkejä!sua ei kromit riitä silavaa suuhun sika.
- kaunis bodari poika
sidottu kromi kirjoitti:
Mua on neuvottu, että ravintokromia on kahta eri laatua, epäorgaanista ja orgaanista. Epäorgaaninen ei imeydy juuri ollenkaan verestä, mutta orgaaninen imeytyy hyvin. Jos joku on kokeillut epäorgaanista, ei ole ihme, jos ei ole auttanut.
Orgaanisia kromilaatuja, mitä Suomessa saa, ovat pikolinaatti ja nikotinaatti eli B3-vitamiinin sidottu kromi.
Toinen juttu mikä vaikuttaa paljon, on kromin päiväannos. Meillä tabut ovat sen verran heikkoja, että niitä pitää joskus ottaa monta päivässä ennen kuin vaikutus tulee. Jenkeissä pikolinaattia ja nikotinaattia annetaan 200-1000 mikrogrammaa päivässä, mutta Suomessa ei ole näin vahvoja pillereitä. Siksi joku voi tarvita useamman päivässä. Yksi tehokas valmiste on benfotiamiiini kromi, siinä on kaksi tehoainetta samassa pillerissä. Se auttaa makean himoon ja siihen, että verensokeri heiluu liian korkealla.oikeesti te ootte läskejä syötte kromia tai ette älkää tulko pilaamaan kauppoihin meijän kauniiden maisemii
- kaunis bodari poika
neuon teitä pikku possut ja vähän isommat emakot eli limaistein porsaiden äidit ja karjut syökää kromia 1000ug vrk pitlin päivää ja käverkää 20 km vrk!!!ruaksi otatte salaattia ja kalaa juoma on vesi unohtakaa punttikset ja ryhtykää tänään!!! suomen vankileirien keskipaino oli 35 kg joten pituudella ei väliä laihtukaa siat olette kamala näky kaupoissa ja uimahalleissa yäk!! tekeekö mieli tikkaria ku joku avas läski luomet totuudelle
- Mi9999
Syön 150-200 uq päivässä ja makeen himo on kyl hävinny kokonaa.paino pudonnu 4kk:des 10 kg ja en oo ku käynny punttisalil.ei mitää lenkkejä.myös rasvat ja sokerit minimiin.
- Anonyymi
Nyt kun Kromi mainitaan sokerinhimon selättäjänä, niin mikä luontaistuote tai vitamiini sopisi suolaisen himoon?
En käytä ruoassani suolaa, mutta olen taipuvainen suoaisiin herkkuihin, kuten sipseihin ja suolakekseihin. Niitä tulee syötyä silloin tällöin, mutta toisinaan jopa liian usein.
Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1621374
Kauhavan häiriköijistä
Juttua Iltalehdessä. Pakko sanoa että noi nuoret on kyllä ihan pimeitä. Putkin peltoja jupksevat kiusaamaan kun ei tietä39956Haluan sinut, kuuletko minua.
Haluan sinut. Toivon, että voisimme olla yhdessä. Mietin pystynkö täyttämään toiveesi, olemaan arvoisesi. Voisitko saad38695- 14620
Miksi Lapset kiusaa yöllä
Miksi Lapset kiusaa yöllä ihmisiä? Miksi vanhemmat antaa tämän tapahtua? Eikö ne huomaa ettei lapset ole kotona vai eivä28602Tehdäänkö tänään toiveista totta?
Poikkea tänä illasta siinä lähellä ja annetaan silmien puhua ja sen jälkeen puhu sinä lopulta mitä ajattelet..46597- 28588
Sama ransetti taas!
Keikkui tällä kertaa Honkavaaran tien varressa muutaman sadan metrin päässä Louhenkoskelta.. Otin rekisterin ylös ja ver19580Ajatteletko ollenkaan minua
Naiselle, jonka kanssa vahva tunne yhteydestä. Jota kipeästi kaipaan, mutta jota ei juuri näe. Onko siitä jo kolme vuott30557Viimeinen lankafest
Käykää viimeisessä lanka festissä. Ensivuonna sitä ei enää ole. Rahat on loppu. Harmi .17543