heips, ajattelin vaan kysäistä jos täällä taas olisi joku joka huomaisi mun viestin ja osaisi vastata. Eli siis otin 12 aikoihin 2 kofeiini tablettia ja oikeastaan vain pirteyttä tuli lisää klo 14.00. Tarkoitus on siis testata niitä ns. ei-oikeassa.käytössä, vaan silleen et tulee ylienergiseks yms. En juo kahvia tms.
Pitääkö koittaa esim. neljää tablettii?
Minkä ajan kuluttua pitäisi alkaa vaikuttaa?
(ps. tiedän kyllä et ruuan jälkeen kantsii ottaa ym. mut tässä siis nämä kysymykset)
JA TÄL OIS VÄHÄN KIIRE SITTEN, TÄNÄÄN PITÄIS VIEL SAADA JOSTAIN VASTAUS :(
Pitääkö koittaa esim. neljää tablettii?
Minkä ajan kuluttua pitäisi alkaa vaikuttaa?
(ps. tiedän kyllä et ruuan jälkeen kantsii ottaa ym. mut tässä siis nämä kysymykset)
JA TÄL OIS VÄHÄN KIIRE SITTEN, TÄNÄÄN PITÄIS VIEL SAADA JOSTAIN VASTAUS :(
Vastaukset 4
Vanhimmat
Kyllä kannattaa ottaa neljä tablettia. Vaikutus pitäisi alkaa siinä vaihessa, kun tabletit ovat sulaneet mahassasi. Siksi tabletit kannattaa nauttia tyhjään vatsaan. Universaalista näkökulmasta katsoen kofeiini opettaa sisäistämään organisaation sisäisiä ratkaisumalleja. Kuitenkin sopiva annos kofeiinia on noin 500-1000 mg. Sen mukaan kannattaa otta tabletteja. Jos ottaa yli 1000 mg, ei siitä ole juuri hyötyä mutta ei haittaakan.
kiitos vastauksesta! asia selkes XD
mutta siis wOOOT joku sanoi joskus että jostain syystä kannattaa ottaa sen jälkeen kun on syönyt.
o.O sulaako nopeemmin kun sitä ruokaa ei oo masussa samaan aikaan?
...huomenna testaan sit silleen xD
Kofeiinitabulettit saattavat vaikuttaa nopeammin, jos ne nauttii tyhjään vatsaan. Silloin ei ole muuta sulatettavaa ja mahalaukun pepsiinit toimivat dynaamisemmin.
tää on jo vähän outoo, syötiin kaverin kanssa aamulla kevyt aamupala (leipä jogurtti) ja sit tunnin päästä otettiin 4 pillerii eikä mitään vaikutusta! paitsi joka tunnin kusihätä, mut se ei oikeen ollu meidän tavoite :D
en tajuu miks ei vaikuta? :( huomen en aio sit syödä mitään, ja otan 5. Mikä ihme täs hommas mättää o.O