Välilevytyräleikkauksessa olleet!

Ei ole ihan tuota samaa väliä operoitu, mutta läheltä kuitenkin. Joka väli aiheuttaa erilaiset oireet joten niitä on varmaan turha alkaa luetella meikäläisen, mutta leikkauksesta voin kertoa. Leikattiin kevättalvella ja nyt olen paremmassa kunnossa kuin vuosiin. Itse etsin tietoa leikkauksesta täältä ennen leikkaustani ja pelkäsin, koska tuntui ettei kenelläkkään ollut onnistunut, joten haluan kertoa että täällä on ainakin yksi jonka leikkaus oli suuri menestys.

Ei voi sano, että olisin siinä kunnossa kuin vuosia sitten ennen kuin selkäkivut alkoivat, mutta silti tuntuu että elämäni kunnossa!!!! Leikkauksesta toipuminen kävi helposti...pientä kävelyä monta kertaa päivässä ja hyvin helppoja makuulta tehtäviä lihasharjoitteita. Ensimmäinen viikko oli sellainen että selkä häiritsi. Ehkä sekin oli enemmänkin pelkoa jos jotain sattuu. Sen jälkeen huomasi paranevan päivä päivältä. Neljän viikon kohdalla tein jo 2 kilometrin kävelylenkkejä. Tuolloin pystyin istumaan jo autossakin sen verran että pääsi pois kotoa. Koko ajan olen saanut istua, sillä edellytyksellä että selkä ei väsy eikä kipeydy.

Kuuden viikon kohdalla menin töihin ja vältin enää painavien nostelua. Olen yrittänyt pitää selkää kunnossa nyt fysioterapian ohjeiden mukaan, käynyt uimassa ja vahvistanut lihaskuntoa monellakin eri tavalla. Vielä joskus tuntuu ikävältä selässä, mutta ei enää kipuja.

Ennen leikkausta oli kovat iskias-kivut vasemmassa jalassa ja vasemmalla puolella alaselässä. Tänä aikana ei kyennyt kävelemään kerralla yli 300 m matkoja.

Kivut jäi leikkausaliin. Toipuminenkin edistyi ihan hyvin. Tosin moneen kuukauteen ei tehnyt mieli nostella mitään painavaa. Liikunnan aloitin rauhallisella kävelyllä heti leikkauksen jälkeen ohjeiden mukaan.Sen verran leikkaus muutti elämääni, että vaihdoin istumatyön liikkuvampaan, vaikkakin fyysisesti paljon raskaampaan työhön. Liikunta ja säännöllinen venyttely on minulla vieläkin aivan ehdottomia jotta pysyn kunnossa.

Parantunut leikattu selkä ei ole kuitenkaan sama kuin leikkaamaton selkä. Se kannattaa pitää mielessä. Omien kokemusten perustella voi sanoa se, että kun toivut leikkauksesta ala pitää huolta itsestäsi aivan uudella tavalla. Jos liikunta ei ennestään ole kuulunut elämääsi, aloita se leikkauksen jälkeen.

Minulta leikattiin kesäkuun alussa välilevytyrä, ja sinne leikkauspöydälle kivut ja kaikki jäivät. Enne leikkausta olin vuoden saikulla ja kovalla vasemman jalan säryllä ja tunnottomuudella. Leikkaus onnistu erittäin hyvin, ja pieni n. 6cm pitkä haava alaselässä.. 6vk olin laéikkauksen jälkeen sairaslomalla, ja sit pääsin jo töihin,,, suosittelen leikkausta jos kerta ei muuten ole parantunut.